Bebeği incitecek mi? Artı 9 Güvenli Gebelik Seks Hakkında Daha Fazla Soru

İçerik

• Rahat olduğu sürece devam edin!
• Hamilelik seks ne kadar güvenli?
• Artık güvenli ve sağlıklı olduğunu biliyorsunuz - peki nasıl hissettiriyor?
• Daha kolay orgazm da yaşayabilirsiniz
• Cinsel organınız çok daha hassas olabilir
• Biraz fazla ıslak hissedebilirsiniz
• Vücudunuzun geri kalanı da daha hassas olabilir
• Hamile ebeveynler için seksi zaman
• 1. Penetrasyon hamileliği incitir mi?
• 2. Hamilelik cinsiyeti düşük yapar mı?
• 3. Seks sonrası kanama endişe etmem gereken bir şey mi?
• 4. Hamilelik sırasında cinsiyetin zarar görmesi normal midir?
• 5. Hamilelik sırasında gece orgazmik rüyalar görmek normal midir?
• 6. Farklı pozisyonlar bebeğimin cinsiyetini etkileyebilir mi?
• 7. Neden seksi hissetmiyorum?
• 8. Cinsel benliğimle yeniden bağlantı kurmak için yapabileceğim bir şey var mı?
• 9. Güvenli olmayan cinsel bir şey var mı?
• 10. Bebeğimi yaptıktan sonra ne zaman seks yapmaya başlayabilirim?
• Çiftler için seks pozisyonları
• Denemek için 9 pozisyon
• Kaçınılması gereken pozisyonlar
• Hamilelik pozitiflerine odaklanma
• Gerekirse ne zaman doktora görünmeli

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Rahat olduğu sürece devam edin!

Seks yaparsanız, büyüyen bebeğiniz üçüncü üç aylık dönem tarafından dinlenebilecek mi?

Eminim. İyi haber mi? Tüm sesler boğuk durumda ve bebeğiniz kirli konuşmayı anlayamıyor hiç dil.

Sonra tekrar, seks ile ilgili bir şey istemiyorsanız ne olur? Bu normal. Hormonlarınızdan yeni bedeninize alışmaya kadar her şey olabilir.

Klinik bir seks terapisti ve lisanslı evlilik ve aile terapisti Holly Richmond “Tipik olarak ikinci üç aylık dönem altın nokta” diyor. Sabah hastalığının en kötüsü (eğer herhangi biriyle kutsanmış olsaydınız) sona erdi ve sadece eğrilerinize geliyorsunuz. Üçüncü üç aylık dönemde, büyüyen bir göbek cinselliği daha garip hale getirebilir.

Ama işte hamilelik seks söz konusu olduğunda öğreneceğiniz her şeyin temeli: Keyifli ve uzlaşmacı olduğu sürece tüm seks iyi seks, diyor Richmond.

Hamilelik sırasında, erotikten şehvetli veya cinsel ilişkiye girmek istemeyen bir şey hissedebilirsiniz. Ancak hamile ve cinsel olarak aktif olmanın mümkün olmadığını düşünme tuzağına düşmeyin.

Aslında, hamilelik seksinin ne anlama geldiğini, nasıl hissettiğinden bebeği gerçekten nasıl etkilediğine kadar tam olarak öğrenin.

Hamilelik seks ne kadar güvenli?

Doktorunuzun veya ebenizin cinsel ilişkiye girmemeniz için kesin ve spesifik nedenleri olmadıkça, kesinlikle güvenlidir - siz, eşiniz ve gelişmekte olan bebeğiniz için. (Doktorunuz veya ebeniz sadece “seks” diyorsa, yalnızca penetrasyon mu yoksa tüm cinsel uyarılma mı demek istediklerini açıklığa kavuşturmaktan korkmayın.)

Şu anda, hamilelik cinsiyetinin sadece güvenli olmadığı bilgisini gözden geçirin. Muhtemelen sizin için de iyidir.

Hamilelik sırasında orgazm olan kadınlar sakinleştirici hormonlardan ve artmış kardiyovasküler kan akışından yararlanırlar ve bu faydalar bebeğe aktarılır, üroloji, kadın sağlığı ve cinsel tıpta doktor asistanı ve seks danışmanı olan Aleece Fosnight.

Artık güvenli ve sağlıklı olduğunu biliyorsunuz - peki nasıl hissettiriyor?

Hormonlar nedeniyle bazıları vajinasının daha az “sıkı” olduğunu düşünebilir. Artan yağlama ve hormonlarda kayma gibi bir dizi faktör buna neden olabilir.

Diğerleri pelvik taban kaslarını çok sıkı bulabilir (genital organlar daha hassas hale gelebilir), bu da penetrasyon seksini düpedüz rahatsız eder.

Bunun için Fosnight, içeri girmeden önce ön sevişme veya öpüşme ile ısınmak için daha fazla zaman ayırmanızı önerir. Ayrıca dikkatli bir seks yapabilir ve penetrasyonu tamamen atlayabilirsiniz.

Ne zaman doktora görünmeli Pelvik rahatsızlık devam eden bir konuysa, sağlık uzmanınız tarafından değerlendirin ve pelvik taban uzmanına yönlendirilmesini isteyin. Fosnight, bazı sağlayıcıların hamileliğin bir sonucu olarak sorunu en aza indirebileceğini belirtiyor, ancak bize şunu hatırlatıyor: “Bir şey size doğru gelmiyorsa, hamilelik için normal olduğunu varsaymayın.”

İkinci bir görüş almaktan korkmayın. Hamilelik sırasında birçok cinsel sağlık sorunu her gün sağlayıcılar tarafından yapılabilir ve giderilir.

Daha kolay orgazm da yaşayabilirsiniz

Stephanie Buehler “Hamilelik Öncesi, Sırası ve Sonrası Danışmanlık: Cinsellik ve Samimiyet Sorunları” nın yazarıdır. Aynı zamanda bir psikolog ve sertifikalı seks terapisti.

“Bazı kadınlar hamilelik sırasında kan akışı ve hormonlar nedeniyle ilk kez orgazm olabilirler.”

Kulağa harika geliyor.

Ama bu resmin tamamı değil. Hamilelik sırasında vücudunuz değişir ve her gün, hafta ve ay sondan farklı hissedebilir.

Cinsel organınız çok daha hassas olabilir

Hormonal değişiklikler nedeniyle, bazı kadınlar cinsel iştahlarının açığa çıktığını fark eder. Seks büfesinden yeterince alamıyorlar. Bu ihtiyacı ne harekete geçirir?

Fosnight, hamilelik sırasında meydana gelen yüzde 50 artmış kan akışını kredilendirir. Bu kan ayrıca dokuları canlandıran vulva, vajina, klitoris ve pelvise gider. Kişiye bağlı olarak, zevkli, tahriş edici veya aradaki bir yerde hissedebilir.

“Erkekler ilk üç aylık dönemde bile vajinada daha fazla dolgunluk hissettiklerini söyleyebilirler,” diyor Fosnight.

Biraz fazla ıslak hissedebilirsiniz

Ve biraz fazla ıslak hissediyorsanız - iyi, öylesiniz.

Çoğunlukla salgılar ve daha fazla yağlama meydana gelmesi yaygındır, çoğunlukla bakterilerle (ve bakteriyel enfeksiyonla). Fosnight'a göre, artık sadece kendi kendini temizleyen bir fırın gibi değilsiniz. “Kendini temizleyen ekstra bir fırınsın” diyor.

Vücudunuzun geri kalanı da daha hassas olabilir

Süt üretimine hazırlanırken, meme şekliniz ve bedeniniz bir veya iki fincan büyüklüğüne kadar değişebilir ve artabilir.

Hamile ebeveynler için seksi zaman

1. Penetrasyon hamileliği incitir mi?

Basitçe söylemek gerekirse, hayır.

“Penetrasyon sırasında uterus biraz hareket edebilir ve hissedersiniz,” diyor Fosnight. “İnsanlar bebeğe bir şeyler olduğunu anladılar.” Aslında, uterus hamilelik sırasında daha hareketlidir. Bir tür mobil ev.

“Bebek süper korumalı ve içeri giren ve çıkan gerçekten seçici olan kendi filtre sistemine sahip,” diyor Fosnight. “Pelvik dinlenmen istenmedikçe seks iyi.”

Pelvik dinlenme, yetersiz serviks veya plasenta previa gibi konular için reçete edilebilir.

Bununla birlikte, bir çalışmada erkeklerin yüzde 80 kadarı “bebeği incitmek” konusunda endişeli bulundu. Gerekirse, eşinizi bir sonraki OB randevunuza getirin, diyor Richmond. Bir uzmanın penislerinin bebeğe dokunmadığına dair güvencesini duyabilirler.

2. Hamilelik cinsiyeti düşük yapar mı?

Seks düşük yapmaz. Düşükler genellikle bir fetüsün normal olarak gelişmemesinin bir sonucudur. 2011 yılında yapılan bir araştırmada, cinsiyetin düşük riskli gebeliklerde erken doğum eylemini tetiklemediği sonucuna varılmıştır.

Aslında, seks emeğe bile yardımcı olabilir. Buehler, “Kadınlar çiftler işine girene kadar seks yapıyorlar” diyor. “Tıbbi bir sebep yoksa veya bir veya her iki partner ilgisiz değilse, çiftler istedikleri gibi yapabilirler.”

Bununla birlikte, yeni veya birden fazla partnerle seks yapıyorsanız, CYBE durumlarından emin olana kadar prezervatif kullanın. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar, erken doğum, düşük ve diğer ciddi sağlık komplikasyonlarına yol açabilecek potansiyel pelvik inflamatuar hastalığa neden olabilir.

3. Seks sonrası kanama endişe etmem gereken bir şey mi?

Buehler, “Herhangi bir endişe konusunda kişinin doktoruyla konuşmak her zaman en iyisidir” diyor. Ama henüz tam olarak çıldırmayın.

Hamilelik değişiklikleri nedeniyle, serviksiniz hassastır ve kolayca tahriş olabilir ve kanamaya neden olabilir. Seks yaptıktan sonra, sildiğinizde ve muhtemelen ertesi gün fark edeceksiniz.

Ne zaman doktora görünmeli Tespit, özellikle günler veya haftalar içinde gelmemeli ve gitmemelidir. Bu olursa, plasenta previa belirtisi olabilir. Keskin ağrı dalgaları, rektal basınç veya tutarsız kanama gibi başka semptomlarınız varsa, ektopik bir gebelik olabilir. Seks buna neden olmaz.

Anksiyete sürüşünden hoşlanmıyorsanız, herhangi bir tahrişi (penetrasyon derinliğini kontrol etmek gibi) nasıl en aza indirebileceğinizle ilgili fikirler için sağlık uzmanınızla sohbet edin.

4. Hamilelik sırasında cinsiyetin zarar görmesi normal midir?

Hassas göğüsler ve meme uçları seksi olabilir. Ancak bazıları için duyarlılık etkileşimleri acı verici hale getirebilir.

“Kan akışı ve hormonlar klitorisi de çok hassas hale getirebilir” diyor Buehler. Pelvik taban sorunları zor olabilir.

Bu tür anları “iktidardan geçirme” eğilimindeyseniz? Yapma, Buehler diyor. Seks bir maraton veya dayanıklılık sporu gibi hissetmemelidir.

“Seks asla incinmemeli ve açıkça konuşmak en iyisidir” diyor. “Samimi olmanın birçok yolu var. Çiftlerin hamilelik sırasında kendileri için çalışanları bulmaları gerekiyor. ”

5. Hamilelik sırasında gece orgazmik rüyalar görmek normal midir?

Evet. Birçok kadın hamile iken inanılmaz "ıslak rüyalar" veya uyku orgazmları vardır.

Richmond, “Daha yüksek östrojen seviyeleri ve artan kan akışı nedeniyle başka bir bonus” diyor. “Müşterilerimin birçoğu bunu biraz endişe ile bildirdiler, sonra normal olduğunu ve doğum yaptıktan sonra büyük olasılıkla azalacağını söylediğimde çok mutlu oldum, tadını çıkarın!

6. Farklı pozisyonlar bebeğimin cinsiyetini etkileyebilir mi?

Fosnight, cinsiyet ve cinsiyetle ilgili her türlü yaygın gebelik efsanesi olduğunu söylüyor. Bununla birlikte, bu tür masalların arkasında, gebe kalma konumu, hamilelik sırasında cinsel pozisyonlar, gebe kalma tarihi veya saat dahil olmak üzere hiçbir bilim olmadığını doğrular.

7. Neden seksi hissetmiyorum?

“Hamilelik tüm kadınlar için eşsiz bir deneyim” diyor Richmond. Batı kültürlerine dikkat çekiyor, sık sık bize iki uçtan birini hissedeceğimizi söylüyor. “Harika veya korkunç hissedeceksin, ya parlıyorsun ya da kusuyorsun.”

Sürekli değişen hormonlarla ve yeni bir vücuda alıştıkça, arzuyu zorlaştırabilecek birçok değişiklik var. Birçok çalışmaya göre, birçok kadın üçüncü üç aylık dönemde ilgi, rahatlık ve arzuda bir azalmaya dikkat çekiyor. Yorgunluk ve sabah bulantısı geçebilse de, bazı engeller zihninizle ilgili olabilir.

Buehler, “Hala annenin ilkel ve uygun olduğuna dair eski fikirlerimiz var ve cinselliği hamilelikle ilişkilendirmek hush-hush bir konu” diyor. “Eğer eşiniz seksi hissetmiyorsa, [onları]… anne olma hakkındaki fikirlerine bakın. Anne olmak ve hamilelik öncesinde, sırasında ve sonrasında cinsel bir varlık olarak kalmak mümkündür. ”

Ayrıca hamilelik, hamile kişi ve eşleri için psikolojik ve cinsel araştırma zamanı da olabilir.

Artık sizi açmak için kullanılan şeyi artık bulmuyorsunuz. Bu sadece farklı tatlar meselesi olabilir (geçici yiyecek istekleri gibi) ve neyin işe yaradığını görmek için deney yapmak olabilir.

8. Cinsel benliğimle yeniden bağlantı kurmak için yapabileceğim bir şey var mı?

Her kişi, hamilelik ve üç aylık dönem farklı olsa da, değişen vücudunuzun etrafındaki endişeleri sakinleştirmeye çalışabileceğiniz birkaç şey vardır:

• İlk olarak, Fosnight çıplak hamile veya boudoir sürgünlerinin görüntülerine bakmanızı önerir (evet, Google Güvenli Arama'yı kapatın). Müşterilerle bu egzersizi yaparken sıklıkla belirli bir görsel bulacaklarını ve “Bana benziyor! Oh, çok güzel. ”
• “Güzelim” veya “İnsanı büyütüyorum” gibi ifadeler söyleyerek kendine olumlu bir konuşma yap.
• Karnınızı ne sıklıkla okşadığınıza dikkat edin. Hamilelik nedeniyle, artan kan akışıyla birlikte sinir hassasiyetinde artış var. Cildinizi okşayın ve güçlendirilmiş hislerin tadını çıkarın.
• G-string'iniz artık uymuyorsa, kendinizi güzel ve seksi hissettiren ve belki de büyüyen rafınızı göstermeye yardımcı olan bir şey aramaya devam edin. Orada çok sayıda hamile iç çamaşırı seçeneği var.
• Fosnight, hamilelikte özel bir boudoir çekimi için kafa kafaya ekliyor. Dantelli iç çamaşırı veya hamile pinup yapmak isteyin, her vücut tipi ve trimester için seçenekler vardır. Ve bize güvenin, 81 yaşındayken İNANILMAZ görünüyorsunuz.
• Fosnight, Danielle Cavallucci ve Yvonne Fulbright'ın “Orgazmik Hamileliğinizi” kitap rafınıza ekleyin. Fotoğrafların, çizimlerin ve düşünülmesi gereken konumların bulunduğu bir sehpa kitabı.

9. Güvenli olmayan cinsel bir şey var mı?

Fosnight, biraz 50 Hamilelik Tonu çıkarmayı umuyorsanız, siz ve eşiniz flogger, ip ve daha fazlasıyla zaten deneyime sahip olduğunuz sürece devam edin.

Şaplakların alıcısıysanız, eşiniz karnından ve karnından ve kan akışını kısıtlayabilecek herhangi bir kravattan kaçınmalıdır. Sahnede yeniyseniz, belki kelepçeleri hamileliğe (ve tam bir gece uykusuna) kadar koymak için bekleyin.

Kesinlikle kullanmaya başlarsanız dokunmanın kabul edilebilir sınırlarını da oluşturun.

Anal seansları ve bir Hitachi'ye binmek mükemmel olsa da, kimsenin vajinanıza hava üflemesine izin vermeyin. Nadiren de olsa, vajinaya üflenen hava emboli ve hatta ölüme neden olabilir.

10. Bebeğimi yaptıktan sonra ne zaman seks yapmaya başlayabilirim?

Bir çalışmanın belirttiği gibi, standart öneri yaklaşık altı haftadır. Çok az komplikasyonu olan kadınlar, yırtılma veya enfeksiyon olmadığı sürece bundan önce tekrar seks yapmaya başlar.

Hangi kampta olduğunuzu öğrenmek için sağlık uzmanınıza danışın.

Çiftler için seks pozisyonları

Hamilelik seks söz konusu olduğunda, basıncı ve ağırlığı karnından uzak tutan pozisyonlara bağlı kalın. Bunlar muhtemelen sizin ve hamile eşiniz için daha rahat olacaktır.

Sizi arkanızda tutmak için konumlara sadık kalın. Bu, baş dönmesi ve diğer sorunlara yol açabilecek potansiyel kan akışı sıkıştırmasından kaçınmaya yardımcı olur.

Denemek için 9 pozisyon

• arkadan seks (köpek tarzı olarak da bilinir)
• üstte sen (cowgirl olarak da bilinir)
• sarılırım yatarım
• ters inek
• ayakta
• oturmuş gebelik seks
• oral seks
• anal seks
• yan yana seks

Ekstra rahatlık için seks yastıklarına yatırım yapın (evet, hamilelik yastığınızı destek için bile kullanabilirsiniz), yağlama ve seks oyuncakları. Seks, maksimum zevk için penetrasyon gerektirmez. Oyuncak veya parmaklarınızla klitoriyi uyarmaya odaklanın.

Kaçınılması gereken pozisyonlar

• Misyoner pozisyonu (altta anne ile), özellikle 20. haftadan sonra anne ve bebeğe kan akışını sıkıştırdığı için iyi bir fikir değildir.
• Bazıları yüzüstü pozisyonları (midede düz uzanır) rahatsız edici bulur.
• Ayrıca, şimdiye kadar okuyacağınız her doktor ve hamilelik kitabında belirtildiği gibi, oraya hava üflemeyin.

Trimesterde nerede olursanız olun, hamilelik seks sırasında zorlukların nasıl çözüleceğini bulmak bir deney ve pozisyon zamanı olabilir. Bunu kutudan çıkmanın bir zamanı olarak düşünün.

Hamilelik pozitiflerine odaklanma

Hamile kalmak ve seksi olmak birbirini dışlamaz. Hamileliğin ortasında sıcak bir ilişki de yoktur.

LCSWR, MEd, CST, PhD Dr. Rosara Torrisi, “Bebek gelmeden hemen önce, bu erotik enerjinin bir kısmını yok edecek olan, cinsel yaşamınızı yeniden canlandırabilirsiniz” diyor.

Aslında, şimdi zevk aldığınız deneyler ve esneklik, ilişkinizin yıllarca cinsel olarak tatmin edilmesini sağlamaya yardımcı olabilir. Canlanma “her hamilelikte, hamileliğin her aşamasında ve yatak odasında baharatlı kalmak için birkaç yılda bir olabilir” diyor Torrisi.

Hamilelik ve ilişki boyunca tek sabit değişimdir. “Bir şey artık zevkli değilse, şimdi ne olduğunu bulmak için keşfe başla” diyor.

Gerekirse ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu veya ebenizi ziyaret edin:

• Ağrı
• kanama
• nefes darlığı
• diğer fiziksel konular

Beden imajı ve cinsellik sorunlarıyla ilgili zorlanıyorsanız yardım için AASECT sertifikalı bir seks terapisti de görebilirsiniz.

Lora Shinn sağlık, seyahat, eğitim ve sürdürülebilirliğe odaklanan Seattle merkezli bir yazardır.