5 Gebelik Efsanesi: Öğle Yemeği Et ve Bildiğini Düşündüğün Diğer Şeyleri Yiyemezsin

İçerik

• Evet. Öğle yemeği eti, çoğunlukla sadece bir efsanedir.
• Tüm hamilelik istekleri gerçek değildir.
• Erkekler hamile kalamaz.
• Kahve ve çikolata gerçekten sorun yok.
• Gerçekten iki kişilik yemek yemiyorsunuz.

Hastamın doğumundan sonra odayı toparlarken, ona herhangi bir yiyecek getirmemi isteyip istemediğini sordum.

“Ya da ailenin sana yiyecek getirmesini sağlamaktan çekinmeyin” dedim. “Hayatının en güzel yemeği, o yüzden ye!”

“Ooooo,” dedi gözleri parlıyordu. “Gerçekten, gerçekten alt sandviç istiyorum. Tüm hamileliğim öğle yemeği etine özlem duyuyorum! ”

Ah evet.

Ortak “öğle yemeği etine izin verilmez” hamilelik efsanesi. Ama bu bir efsane mi? Hadi bulalım …

Evet. Öğle yemeği eti, çoğunlukla sadece bir efsanedir.

Bir doktora, hamile kadınların deli et yememesi gerektiğine dair genel bir inanç olup olmadığı konusunda birlikte çalıştığımı sordum ve onu şiddetle reddetti.

Risk, elbette, soğuk kesimlerde gizlenen sinir bozucu Listeria bakterilerinde yatmaktadır. Ama görünüşe göre, risk o kadar düşük ki, endişelenecek bir şey yok. Tabii ki, üzgünüm daha iyi bir zihniyete sahipseniz, ancak bir deli sandviç için özlemini atamıyorsanız, sandviçinizi sıcak buhar elde etmek için bir tost makinesine atmalarını sağlayın, bu da Listeria riski.

Ve tüm diğer hamilelik söylentilerine gelince, bir göz atın…

Tüm hamilelik istekleri gerçek değildir.

Üzgünüm bayanlar, ama biz 2'de dondurma istiyorum. her zaman mazeret.

Erkekler hamile kalamaz.

Tamam, erkekler gerçekten hamile kalamazlar, ancak bulantı ve kusma ve ruh hali değişimleri gibi gerçek hamilelik belirtileri yaşayabilirler. Bunu bir dahaki sefere kocamın hamilelik sırasındaki kilo artışı için suçladığını hatırlamam gerekecek…

Kahve ve çikolata gerçekten sorun yok.

Ölçülü olarak (günde bir veya iki bardak), java alışkanlığınız bebeğe gerçekten zarar vermez. İyi haber şu ki, bu konuda endişeleriniz varsa, birçok kadın hamile kaldıklarında kahve zevklerini kaybederler. Yaptığımı biliyorum - benim için çok metalik tadı vardı.

Gerçekten iki kişilik yemek yemiyorsunuz.

Görünüşe göre, bir insanı vücudunuzda büyütmek günde sadece fazladan 300 kalori gerektirir. Vücudumuzu bu kadar verimli olduğu için lanetleyin!

Hamileyken hangi gebelik mitlerini keşfettiniz / buldunuz?