Kürtaj Sonrası Sendromu ile Anlaşma Nedir?

İçerik

• Önerilen belirtiler nelerdir?
• Bu gerçek mi?
• Peki insanlar kürtajdan sonra ne hissediyor?
• Rahatlama
• Üzüntü
• Suç
• pişmanlık
• Neden bazıları daha fazla sıkıntı hissedebilir
• Destek eksikliği
• Kürtaj yaptırmaya ilişkin belirsizlik
• Stigmaya ve kürtaj karşıtı protestolara maruz kalma
• Kişisel değerler veya inançlar
• Mevcut sağlık sorunları
• Yardım için uzanmak
• Alt çizgi

Kürtaj, politik tartışmalardan çıkarsanız bile, birçok efsaneye batmış bir konudur.

Örneğin, kürtajın meme kanseri riskini artırabileceğini ve gelecekte hamile kalmayı zorlaştırabileceğini veya hamileliği sürdürebileceğini duymuş olabilirsiniz.

Bununla birlikte, mevcut tıbbi araştırmalar bu iddiaları desteklememektedir.

Birçok tartışma kürtaj ve şiddetli duygusal semptomlar arasında bir bağlantı fikrini de çevreliyor. Bazı insanlar kürtajın, “kürtaj sonrası sendromu” ile sonuçlanabilen, zihinsel sağlık üzerinde kalıcı bir etkisi olan yoğun sıkıntıya yol açabilecek travmatik bir deneyim olduğunu ileri sürmektedir.

Bazıları bunun yasal bir tıbbi durum olduğunu savunurken, diğerleri bunun kürtaj istemekten vazgeçmeyi amaçlayan uydurma bir fenomen olduğunu öne sürüyor.

Bir şeyleri temizlemek için, kürtaj ve zihinsel sağlık hakkında ne yaptığımıza ve bilmediğimize daha yakından bir bakış.

Önerilen belirtiler nelerdir?

Kürtaj sonrası sendromun varlığını destekleyen kişiler, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ile karşılaştırdı ve aynı semptomların çoğunu paylaştığını düşündürdü.

Kürtaj sonrası sendromla ilişkili semptomlar şunlardır:

• ağlama
• öfke, üzüntü, keder veya uyuşma gibi ruh hali değişiklikleri
• depresyon
• suçluluk, pişmanlık veya kürtajın reddi
• flashback
• kabuslar ve uyku bozukluğu
• intihar düşünceleri
• madde kullanımı
• ilişki sorunları
• azalan benlik saygısı
• gelecekteki hamilelik korkusu

Bazıları ayrıca kürtaj sonrası sendromun ilişki sorunları ve cinsel davranış veya ilgi alanlarındaki değişikliklerde rol oynayabileceğini savunuyor:

• romantik bir partnerden ayrılmak
• cinsiyete olan ilgisini kaybetmek
• Cinsiyete artan ilgi

Bazıları cinsel ilgi alanındaki bu değişikliği başka bir önerilen semptomla ilişkilendirir: kürtajı “telafi etmek” için hızlı bir şekilde tekrar hamile kalma isteği.

Bu semptomların kürtaj gerçekleştikten kısa bir süre sonra ortaya çıktığı ve bazen aylarca hatta yıllarca sürdüğü söylenir.

Bu gerçek mi?

İnsanlar sık ​​sık yapmak kürtajdan hemen önce ve hemen sonra yoğun duygular yaşayın. Ancak uzmanlar, bu duyguların akıl sağlığı üzerinde kalıcı olduğunu veya kalıcı bir etkisi olduğunu gösteren herhangi bir kanıt bulamadılar.

Ayrıca, Uluslararası Hastalık Sınıflandırması'nda veya Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabının son baskısında kürtaj sonrası sendromun resmi tanısı yoktur.

Aksine, araştırma ezici bir şekilde kürtajın çoğu durumda travma tepkisine neden olmadığını veya herhangi bir sıkıntıya katkıda bulunmadığını göstermektedir.

Bu sonucu destekleyen birçok tıbbi kuruluştan bazıları şunlardır:

• Amerika Psikoloji Derneği
• Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Koleji
• Üreme Hakları Merkezi

Kürtaj ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantı hakkında bir fikir edinmek için lisanslı bir akıl sağlığı danışmanı ve Seattle'da çalışan kadınların akıl sağlığı uzmanı Rachel Gabrielle'e ulaştık.

İnsanlar kürtajla ilgili karmaşık duyguları kesinlikle deneyimleyebilse de, “deneyimlerini patolojikleştirmeye çalışmak yardımcı olmuyor”.

Uygulamasında “herkesin kürtaja verdiği yanıtın karmaşıktan oldukça basitine kadar farklı olduğunu” gözlemledi.

Peki insanlar kürtajdan sonra ne hissediyor?

Ruh sağlığı uzmanları kürtaj sonrası sendromun gerçek tanısını tanımıyor olsa da, kürtaj sonrası duygusal deneyimlerin kişiden kişiye değişebileceğini kabul ediyorlar.

“Herhangi bir nedenle hamilelik kaybı, hormon döngüsünü bozabilir ve potansiyel olarak olumsuz duygulara neden olabilir,” diye açıklıyor Gabrielle. “Aynı anda hem derinden etkilenmiş hem de rahatlamış hissetmek mümkün. Rahatlamadan travmatik strese kadar tüm duygu yelpazesi normaldir. ”

Daha spesifik olarak, 2018 ve 2013'teki araştırmalar, aşağıdaki duyguların en yaygın olanlardan biri olduğunu göstermektedir.

Rahatlama

Kürtaj sonrası duyguları araştıran çalışmaların sonuçları, kürtaj sonrası en yaygın duyguların rahatlama olduğunu göstermektedir.

Hemen kürtaj yaptırmak istediğinizi veya karar vermek için biraz zamana ihtiyacınız olduğunu biliyor olsanız da, hamileliğe devam etmenin o anda sizin için doğru seçim olmadığını biliyordunuz.

Hamileliği güvenli bir kürtajla sonlandırma yeteneği, planladığınız gibi hayata devam etme seçeneği verdi.

Kürtaj sonrası rahatlama hissinde yanlış bir şey yok. Bu his çok normal. İleriye doğru kendiniz için en iyi kararı verdiğiniz bilginizi güçlendirir.

Üzüntü

Duygular karmaşık, özellikle de önemli veya zor yaşam kararlarıyla ilgili olanlar. Çoğunlukla rahatlamış hissediyor olsanız bile, kürtaj yapmaya karar verdiğinizde veya işlemden kısa bir süre sonra biraz üzüntü veya keder yaşayabilirsiniz.

Belki de gelecekte çocukları istersiniz, ancak maddi olarak veya başka bir şekilde çocuk yetiştirme yeteneğine sahip hissetmediniz. Belki diğer koşullar kürtajın en iyi seçenek olduğuna karar vermene neden oldu.

Herhangi bir pişmanlık hissetmeseniz bile, hamilelik kaybı konusunda hala kederiniz olabilir.

Herhangi bir üzüntü de fark etmeyebilirsiniz. Bu da tamamen normal.

Suç

Bazı insanlar kürtaj yaptıktan sonra suçluluk hisseder. Bu suçluluk hamileliğin kendisiyle daha fazla ilgili olabilir: Bazı insanlar, seçtikleri doğum kontrol yöntemiyle, örneğin gerçek kürtajdan daha fazla özen göstermelerini isteyebilirler.

Ancak suçluluk, kürtajla ilgili kişisel duygularınızdan da kaynaklanabilir. Belki de kürtaj yaptığınızı hiç düşünmediniz ve kararın en iyi seçenek olduğu sonucuna varmadan mücadele ettiniz.

Bazı çelişkili duyguları deneyimlemek oldukça yaygındır. Bu suçluluk duygusu, rahatlama duygularıyla birlikte ortaya çıkabilir.

pişmanlık

Evet, bazı insanlar kürtaj sonrası pişmanlık duyuyorlar. Ve bu pişmanlığın kafa karıştırıcı bir rahatlama duygusu ile birleştirilmesi nadir değildir.

Belki de hemen biliyordunuz, herhangi bir sebep veya sebep kombinasyonu nedeniyle kürtajınız olacak. Ne olursa olsun, bir miktar pişmanlık yaşamak hala anlaşılabilir.

Hamile olduğunuzdan veya kürtaj gereksiniminden pişman olabilirsiniz. Belki de hayatında bir çocuğu yetiştirebileceğiniz bir yere ulaşmadığınızdan veya şu andaki partnerinizin doğru ebeveyn olmadığından üzülüyorsunuz.

Pişmanlık gibi karmaşık veya karışık duygulara rağmen, kürtaj olan çoğu insan prosedürden yıllar sonra doğru kararı verdiklerinden emin olur.

Neden bazıları daha fazla sıkıntı hissedebilir

Bazen, bazı insanlar kürtajdan sonra daha ciddi duygusal semptomlar veya kalıcı sıkıntı yaşarlar.

Bununla birlikte, bu belirtiler genellikle önceden var olan endişeler veya hamile kalmadan veya kürtaj yapmaya karar vermeden önce yaşanan sorunlarla ilgilidir.

Birkaç şey, bir kişinin kürtajla ilgili stres, duygusal kargaşa ve diğer zor duyguları deneyimleme şansını artırabilir.

Destek eksikliği

Seçiminizle ilgili herhangi bir çekinceniz olmasa bile, eşinizden, ailenizden veya arkadaşlarınızdan duygusal destek almanız gerekebilir. Önemli kararlar üzerinde konuşmak genellikle düşüncelerinizi sıralamanıza ve konuyla ilgili tüm duygularınızı kabul etmenize yardımcı olabilir.

Ancak, güvenecek güvenilir sevdikleriniz olmadığında yalnız ve izole hissedebilirsiniz.

Bir ilişkiniz varsa, ancak partneriniz kararınızı şu ya da bu şekilde çok fazla önemsemiyor gibi görünüyorsa, incinmiş hissedebilirsiniz ya da tek başına gitmeniz gerekiyormuş gibi hissedebilirsiniz.

Alternatif olarak, partneriniz sizi farklı bir karara zorlamaya çalışırsa, çatışmış ve stresli hissedebilirsiniz.

Kürtaj yaptırmaya ilişkin belirsizlik

Kürtaj olma kararında birçok faktör rol oynar. Seçeneklerinizi tartabilir ve sonunda kürtajın en mantıklı olduğuna karar verebilirsiniz. Ama aynı zamanda, biraz emin olamayabilirsiniz.

Belki bir aile kurmak ve mevcut durumlarınızın hamileliğe devam etmenize ve sıkıntısız bir çocuk yetiştirmenize izin vermesini istiyorsunuz. Ya da belki de kendiniz için kürtaj seçeceğinizi düşünmediniz, ancak kendinizi başka bir seçenek göremediğiniz bir durumda bulun.

Kararınızla mücadele ettiyseniz, daha sonra bunu düşünmeye devam etme olasılığınız daha yüksek olabilir.

Stigmaya ve kürtaj karşıtı protestolara maruz kalma

Kürtajı güvenli bir tıbbi prosedür olarak görüyor ve vücudunuz hakkında kendi kararlarınızı verme hakkına sahip olduğunuzu bilseniz bile, kürtajla mücadele mesajlarının yine de olumsuz bir etkisi olabilir.

2016 araştırmasına göre, kürtaj sonrası sıkıntı yaşayan bazı kadınlar, klinikte protestocuların görülmesinin semptomlarını tetiklediğini bildirdi.

Artık daha fazla insan kürtajla ilgili deneyimleri hakkında açıkça konuşmasına rağmen, hala çok fazla damgalama var.

Kişisel değerler veya inançlar

Ön seçim mutlaka kürtaj önermesi anlamına gelmez. Ön seçim, herkesin kendi üreme kararlarını verme hakkına sahip olduğuna inandığınız anlamına gelir. Seçim yanlısı bir pozisyona sahip olmak ve yine de kürtaj yaptırmak istemeyebilirsiniz.

Ancak koşullar, kişisel inançlarınıza rağmen kürtaj seçmenize neden olduysa, kararınızda çok fazla sıkıntı yaşayabilir ve aynı anda rahatlamış hissediyor olsanız bile, işlemden uzun süre sonra suçluluk ve pişmanlık yaşamaya devam edebilirsiniz.

Mevcut sağlık sorunları

Tıbbi veya zihinsel sağlık durumuyla yaşamak, hayatınızdaki her şey sorunsuz ilerlerken bile her zaman kolay değildir. Planlanmamış bir hamilelikle karşılaşmak - sizin tarafınızdan karar vermenizi gerektiren başka bir tıbbi durum - bir şeylere yardımcı olmaz.

Çatışmış hissetmeseniz veya hamileliğinizi sonlandırma kararınızın etrafında herhangi bir duygusal gerilim yaşasanız bile, sadece stresli bir durum yaşamak bazen endişe, panik veya depresyon duygularını tetikleyebilir.

Bu, mutlaka bu duyguların kürtaja sebep olduğu anlamına gelmez. Stresinize katkıda bulunan her durum aynı etkiye sahip olabilir.

Fiziksel sağlığınız hamileliğe devam etmenizi veya güvenli bir şekilde doğum yapmanızı engelliyorsa, kendi sağlığınızı korumak için kürtaj yaptırmanız gerekebilir.

Bu durumda, size açık olmayan olasılıklar konusunda keder ve başka sıkıntılar yaşayabilirsiniz.

Yardım için uzanmak

Kürtaj yaptıktan sonra kürtaj yapmayı veya duygusal sıkıntı çekmeyi düşünüyorsanız, destek almaktan çekinmeyin.

Yerel kürtaj kliniğiniz veya sağlık uzmanınızla başlayın. Planlı Ebeveynlik gibi kürtaj sunan klinikler ve sağlık hizmeti sağlayıcıları, seçenekleriniz hakkında bilimsel olarak desteklenen, doğru bilgiler sağlar ve kendiniz için doğru kararı vermek üzere kaynaklara erişmenize yardımcı olabilir.

Hazır hissetmiyorsanız sizi kürtaja zorlamazlar. Ayrıca kürtaj yapmaya karar verdiğinizde fikrinizi değiştirmeye çalışmazlar.

Bir konuşma hattı üzerinden ücretsiz, gizli desteğe de erişebilirsiniz:

• All-Options, kürtajla birlikte kürtajla ilgili karar vermeye çalışan kişilere şefkatli rehberlik ve destek sunar. Onlara 888-493-0092 numaralı telefondan ulaşın.
• Exhale kürtaj sonrası metin veya telefonla destek sunar. 866-439-4253'ü veya 617-749-2948 numaralı metni arayın.

Alt çizgi

Kürtajdan sonra hissetmenin doğru ya da yanlış yolu yoktur. Aslında, çok farklı duygulara sahip olabilirsiniz - bazıları tarafsız, bazıları olumsuz, bazıları olumlu.

Ancak ne tür duygular yaşarsanız yaşayın, tamamen geçerlidir.

Crystal Raypole daha önce GoodTherapy'de yazar ve editör olarak çalıştı. İlgi alanları arasında Asya dilleri ve edebiyatı, Japonca çeviri, yemek pişirme, doğa bilimleri, cinsiyet pozitifliği ve zihinsel sağlık yer almaktadır. Özellikle, akıl sağlığı konularındaki damgalanmayı azaltmaya yardımcı olmayı taahhüt eder.