Polen Kütüphanesi: Alerjiye Neden Olan Bitkiler

İçerik

• En Kötü Suçlular
• Bahar Polen Alerjileri
• Çimen Polen Alerjileri
• Yabancı Ot Poleni Alerjileri

Her yıl yüzlerce bitki türü polenlerini havaya sararak birçok insanda alerjik reaksiyonlara neden olur. Ancak saman nezlesi ile ilişkili kaşıntı, hapşırma ve sulu gözlerin çoğundan sadece nispeten az sayıda bitki sorumludur.

Yakupotu gibi bazı polenler kış boyunca bile hayatta kalabilir ve tüm yıl boyunca bağışıklık sistemlerine zarar verebilir. Tüm bu polenler antihistamin ve dekonjestan yapımcıları için patlayan bir pazar yarattı, ancak alerjisi olan milyonlarca insanı rahatlamak için yalvarıyor.

En Kötü Suçlular

Bazı bitkiler diğerlerinden daha kötüdür. İşte Kuzey Amerika'da bulunan en iyi alerjenler:

• yakupotu: tüm Kuzey Amerika boyunca
• dağ sedirleri: Arkansas, Missouri, Oklahoma ve Texas
• çavdar: Kuzey Amerika'da
• akçaağaç: Kuzey Amerika boyunca
• karaağaç: Kuzey Amerika'nın çoğunda
• dut: Amerika Birleşik Devletleri genelinde (ancak ülkenin Florida ve çöl bölgelerinde nadir)
• pekan: Southeastern Birlesik Devletleri
• meşe: Kuzey Amerika'da
• pigweed / tumbleweed: tüm Kuzey Amerika'da
• Arizona selvi: Güneybatı Amerika Birleşik Devletleri

Bahar Polen Alerjileri

Kış sonu ve ilkbahar başlarında ağaç alerjisi mevsimidir. Bazı ağaçlar polenlerini Ocak ayı başlarında salmaya başlarken, diğerleri yaz mevsiminde saldırılarına devam eder. Neyse ki, 50.000'den fazla ağaç türünün sadece 100'ü alerjiye neden oluyor.

Ağaç polenleri kuru ve hafiftir, böylece rüzgarda büyük mesafeler kat edebilirler. En kötü ağaç alerjenlerinden bazıları şunlardır:

• kızılağaç
• kül
• kayın
• huş ağacı
• kutu yaşlı
• sedir
• kavak
• hurma ağacı
• karaağaç
• dut
• Kuzey Amerika cevizi
• ardıç
• meşe
• pekan
• Phoenix Palmiye
• Kırmızı akçaağaç
• gümüş akçaağaç
• çınar
• ceviz
• Söğüt

Alerjisi olan çoğu insan sadece bir ağaç türüne alerjidir, ancak çapraz reaksiyonun sonucu olarak alerjik reaksiyon yaşamak mümkündür. Çapraz reaksiyon, bir alerjendeki (genellikle bir polen) proteinler diğerindeki proteinlere (genellikle bir yiyecek) çok benzer olduğunda meydana gelir.

Çapraz reaksiyonun yaygın bir örneği huş poleni ve elmalardır. Belirli polenlere veya yiyeceklere maruz kaldığınızda ortaya çıkan alerji belirtileri fark ederseniz doktorunuzla konuşun. Belirli bir yiyeceği yerken ağızda kaşıntı veya karıncalanma yaşayabilirsiniz. Bir alerji testi çapraz reaksiyonu doğrulayabilir.

Çimen Polen Alerjileri

Çim alerjisi mevsimi ilkbaharın sonlarında ve yaz aylarında başlar. Kuzey Amerika'da binlerce çim türü vardır, ancak sadece bir avuç ciddi alerjik reaksiyonlara neden olur.

Çim alerjisi olan insanlar bahçe işleri yaparken - özellikle çim biçerken - özellikle dikkat etmelidir. Bahçe işi yaparken maske takınız. Çimlerinizi kısa tutun veya daha az polen üreten bir zemin örtüsü ile çimlerinizi değiştirin. Zemin örtüleri demet, dichondra ve İrlanda yosunu içerir.

Ayrıca, evin içinde polen toplamış olabilecek dış mekan kıyafetleri giymeyin ve dışarıda kıyafet kurutmaktan kaçının. Polen toplanmasını önlemek için ev hava filtrelerinizi sık sık değiştirmeniz gerekir. Çim içeride kolayca izlenir, bu nedenle vakumlama da semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. En yaygın çim alerjenleri şunları içerir:

• Bermuda çimen
• Johnson çim
• Doğrulanmış
• Meyve bahçesi
• çavdar otu
• tatlı vernal çimen
• çayırotu

Yabancı Ot Poleni Alerjileri

Yaz sonu ve güz ot polen seviyeleri genellikle Eylül ortasında zirve ile, ot alerjileri için sezon. Yabani otlar için polen sayıları sabahları genellikle en fazla 5 ile 10 arasındadır. Yabancı ot polenleri en üretken alerjenlerdir. Örneğin, tek bir yakupotu bitkisi bir mevsimde bir milyar polen tanesi üretebilir. Rüzgarla taşınan tahıllar da yüzlerce kilometre yol alabilir. Çoğu alerjiden sorumlu yabani otlar şunlardır:

• İngilizce muz
• kuzu mahalleleri
• yakupotu (beş Amerikalıdan yaklaşık birini etkiler)
• redroot pigweed
• sagebrush
• tumbleweed (Rus devedikeni)

Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi, Amerika'daki bireysel şehirler için polen sayıları yayınlamaktadır. Alerjeniniz için sayımların yüksek olduğunu bildiğinizde, açık havada zamanınızı sınırlamak gibi ekstra önlemler alabilirsiniz.

Alerji tetikleyicilerinden kaçınmak ve reçetesiz satılan ilaçlar alerji belirtilerinizi yönetmenize yardımcı olabilir. Alerji tetikleyicilerinizden kaçınamıyorsanız veya reçetesiz satılan ilaçlar sizin için çalışmıyorsa doktorunuzu arayın. Doktorunuz sizi alerji tetikleyicilerinizi tanımlamaya ve sizin için uygun bir tedavi planı oluşturmaya yardımcı olacak bir alerji uzmanına yönlendirebilir.