Her Zaman Sormak İstediğiniz Adet Dönemi Hakkında 8 Soru

İçerik

• 1. Neden buna menstruasyon diyoruz?
• 2. Adet döneminizde neden bu kadar çok kaka yapıyorsunuz?
• 3. PMS gerçek mi?
• 4. Neden bazı dönemler bu kadar farklı?
• 5. Hamile miyim?
• 6. Adet dönemimde hamile kalabilir miyim?
• 7. Gerçekten düşük müydü?
• 8. O dönem külotları gerçekten işe yarıyor mu?

Geçen hafta kızımla “konuşmak” zorunda kaldım. Ergenliğe yaklaşırken, onunla başa çıkıp bazı ciddi konularla yüzleşmenin zamanının geldiğini biliyordum. Anlaşıldığı üzere, bir dönemin ne olduğunu, nasıl işlediğini ve tam olarak neden kadınların buna sahip olması gerektiğini açıklamak kolay bir iş değil.

Tüm süreci kızıma açıklamak beni gerçekten, kayıtlı bir hemşire, 30 yaşında bir kadın ve dört çocuk annesi olarak, dünyayı dolaştıran aylık ziyaretçiyle ilgili hala sahip olduğum bazı yanıcı soruları düşündürdü.

İşte adet döngünüzle ilgili sormaktan çok korktuğunuz veya utandığınız sekiz sorunun yanıtları.

1. Neden buna menstruasyon diyoruz?

Öncelikle, neden buna "adet döngüsü" diyoruz? Latince kelimeden geliyor adet, bu aya çevrilir. Ah, yani aslında mantıklı.

2. Adet döneminizde neden bu kadar çok kaka yapıyorsunuz?

Regl kanıyla uğraşmak yeterince kötüdür, ancak yaralanmaya hakaret eklemek için, adet döneminde altı saniyede bir tuvalete koşuyormuşsunuz gibi geliyor, değil mi? Eğer regl döneminizde daha fazla kaka yapmanız gerektiğini hayal edip edemeyeceğinizi hiç merak ettiyseniz, sizi temin ederim ki bir şeyler hayal etmiyorsunuz. Adet döngünüz, dışkınızın normalden biraz daha düzgün akmasını sağlamak da dahil olmak üzere vücudunuzda gerçekten bir şeyler akmasını sağlar. Dışkı daha gevşek olduğundan regl döneminizdeyken büyük olasılıkla bağırsak hareketiniz olur.

Vücudunuzdaki düz kaslarınızın gevşemesine yardımcı olan prostaglandinler sayesinde ekstra eğlenceye sahipsiniz, rahim zarınızı sizin için dökmeye hazırlanıyorsunuz. Teşekkürler vücut! Eğlenceli gerçek: Bu prostaglandinler, vücudunuzun bebeğinizin doğum kanalına inişine engel olan fazla kakadan kurtulmasına yardımcı olmak için doğum sürecinin aynı hayati parçasıdır.

3. PMS gerçek mi?

Garsonum o gece restoranda mozzarella çubuklarının bittiğini söylediğinde ağlayan ben de dahil olmak üzere herhangi bir kadına sorarsanız, PMS kesinlikle gerçek. Adetim başlamadan hemen önce ruh halimle mücadele ettiğim güne kadar sayabilirim. Normalde beni üzmeyecek şeyler yaptığından, ruh halim çok fazla değişmiyordu. Örnekler arasında trafik, iş hatası veya kocamın horlaması sayılabilir. Bunlar aşılmaz engeller haline gelir. Normalden daha az başa çıkma yeteneğim var gibi.

Ne yazık ki bilim, PMS'nin “gerçek” bir fenomen olup olmadığını uzun süredir tartışmaktadır. Bununla birlikte, çok yeni bir çalışma, bazı kadınların hormon seviyelerindeki değişikliklere, hatta normal değişikliklere bile daha duyarlı olabileceğini göstermiştir. Bunlar, birçok kadının karşılaştığı artan üzüntü, sinirlilik ve depresyon belirtilerine katkıda bulunabilir. Çalışma ayrıca şiddetli PMS vakalarının yüzde 56'sının genetik olarak kalıtsal olduğunu ileri sürdü. Teşekkürler Anne.

4. Neden bazı dönemler bu kadar farklı?

Bir hafta süren ağır, korkunç adet dönemleri yaşayan bazı kadınlar tanıyorum, diğer kadınlar ise çok hafif, iki günlük uzun dönemlerden kaçıyor. Ne oluyor? Neden fark?

Bunun cevabı, bilimin bilmediğidir. Dünyada sahip olduğumuz tüm teknolojiye rağmen, kadın bedeni ve adet döngüsünün incelikleri uzun zamandır görmezden gelinmiştir. Neyse ki regl döneminin gizemlerini çözmek için giderek daha fazla araştırma yapılıyor. Bildiğimiz şey, kadın döngüsünde çok fazla çeşitlilik olabileceğidir. Bununla birlikte, genel olarak, adetiniz yedi günden fazla ağırsa ve / veya normalden çok daha fazla şiddetli kanamanız varsa, bu bir problemin işareti olabilir.

5. Hamile miyim?

Tamam, bu biraz önemli. Bir adet dönemini kaçırırsanız, bu otomatik olarak hamile olduğunuz anlamına mı gelir? Bunun cevabı kesinlikle hayır. Kadınlar, enfeksiyon, beslenme değişiklikleri, seyahat ve stres gibi birçok nedenle adetlerini kaçırabilir. Bir adet dönemini atlarsanız ve olumsuz bir hamilelik testi alırsanız, ciddi bir şey olmadığını teyit etmek için doktorunuza bir ziyaret planlamalısınız. Tutarlı, düzensiz dönemler, tıbbi müdahaleye ihtiyacınız olabileceğinin veya altta yatan bir bozukluğunuzun olabileceğinin bir işaretidir.

6. Adet dönemimde hamile kalabilir miyim?

Teknik olarak, evet, adet döneminizde hamile kalabilirsiniz. Her kadının döngüsü farklıdır ve adet döngünüzün başlarında yumurtlarsanız, hamile kalmanız olasıdır.Örneğin, adetinizin son gününde (dördüncü gün) korunmasız seks yaptığınızı ve ardından altıncı günde yumurtladığınızı varsayalım. Sperm, üreme sisteminizde beş güne kadar yaşayabilir, bu nedenle spermin salınan yumurtaya giden yolu bulması için küçük bir şans vardır.

7. Gerçekten düşük müydü?

Cinsel olarak aktif, doğurgan bir kadınsanız, hamile kalmış olabilirsiniz ve hatta bunu hiç bilmiyor olabilirsiniz. Ne yazık ki, klinik olarak teşhis edilen tüm gebeliklerin yüzde 25'i düşükle sonuçlanıyor. Daha da kötüsü, bazı kadınlar hamile olduklarını henüz bilmeyebilir ve adetlerini düşük yapmakla karıştırabilirler. Düşük yapmanın semptomları hakkında daha fazla bilgi edinin ve düşük yapabileceğiniz konusunda endişeleriniz varsa her zaman doktorunuza danışın.

8. O dönem külotları gerçekten işe yarıyor mu?

Tüm işaretler evet'i gösteriyor. Adet gören pek çok kişi onları denedi ve şimdiye kadar duyduğum karar, onların harika oldukları. Ve hey, emici külotlar, adet kupaları veya yeniden kullanılabilir pedler şeklinde olsun, adetlerimizi biraz daha kolaylaştıran bir gelecekle ilgiliyim. Döneme daha fazla güç!