HIV ile Yaşayan Ortaklar

İçerik

• Bir ortağın HIV'ini yönettiğinden emin olun
• HIV'i önlemek için HIV ilaçları alın
• PrEP
• PEP
• Farklı cinsiyet türlerinin risk düzeyini bilin
• Koruma kullanın
• İntravenöz iğneleri paylaşmayın
• Götürmek

Genel Bakış

Birinin HIV ile yaşıyor olması, partnerinin bu konuda uzman olmasını bekledikleri anlamına gelmez. Ancak HIV'i ve maruz kalmanın nasıl önleneceğini anlamak, güvenli ve sağlıklı bir ilişki sürdürmek için çok önemlidir.

Onlara sorular sorun ve bu durumla yaşamanın ne anlama geldiği konusunda eğitim alın. Açık iletişimi sürdürün ve HIV'lerin yönetimine dahil olma arzusunu tartışın.

Duygusal destek, HIV ile yaşayan bir kişinin sağlık hizmetlerini daha iyi yönetmesine de yardımcı olabilir. Bu, genel sağlıklarını iyileştirebilir.

Sağlıklı bir ilişki şunları içerebilir:

• Gerekirse bir eşin tedavisine uymasına yardımcı olmak
• Bir sağlık uzmanıyla temas öncesi profilaksi (PrEP) veya temas sonrası profilaksi (PEP) hakkında konuşmak, iki tür ilaç
• İlişkideki her iki kişi için mevcut en iyi önleme seçeneklerini tartışmak ve seçmek

Bu önerilerin her birine uymak, HIV bulaşma şansını azaltabilir, eğitimin yardımıyla asılsız korkuları hafifletebilir ve potansiyel olarak ilişkideki her iki kişinin sağlığını iyileştirebilir.

Bir ortağın HIV'ini yönettiğinden emin olun

HIV, antiretroviral tedavi ile tedavi edilen kronik bir durumdur. Antiretroviral ilaçlar, viral yük olarak da bilinen kanda bulunan HIV miktarını düşürerek virüsü kontrol eder. Bu ilaçlar ayrıca meni, anal veya rektal sekresyonlar ve vajinal sıvılar gibi diğer vücut sıvılarındaki virüs miktarını da azaltır.

HIV yönetimi çok dikkatli olmayı gerektirir. İlaçlar bir sağlık hizmeti sağlayıcısının belirttiği şekilde alınmalıdır. Ek olarak, HIV'i yönetmek, tavsiye edilen sıklıkta bir sağlık uzmanına gitmek anlamına gelir.

HIV'lerini antiretroviral tedavi ile tedavi ederek, bu durumla yaşayan insanlar sağlıklarını yönetebilir ve bulaşma riskini önleyebilir. HIV tedavisinin amacı vücuttaki HIV miktarını tespit edilemeyen bir viral yük elde etme noktasına düşürmektir.

Araştırmaya göre, virüs yükü tespit edilemeyen HIV ile yaşayan bir kişi, HIV'i başkalarına bulaştırmaz. Saptanamayan bir viral yükü, mililitre (mL) kan başına 200 kopyadan daha az olarak tanımlarlar.

HIV olmayan birinin HIV ile yaşayan bir partnere sunabileceği destek, HIV pozitif partnerin sağlıklarını yönetme şeklini olumlu yönde etkileyebilir. Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes'da yapılan bir çalışmada, eşcinsel çiftler “bir hedefe ulaşmak için birlikte çalışıyorlarsa”, HIV ile yaşayan kişinin her yönden HIV tedavisine devam etme olasılığının daha yüksek olduğunu belirtti.

Bu destek, diğer ilişki dinamiklerini de güçlendirebilir. Aynı dergide, her iki kişiyi de içeren tıbbi bir rutinin, HIV'siz yaşayan partneri daha destekleyici olmaya teşvik edebileceği bulundu.

HIV'i önlemek için HIV ilaçları alın

HIV'siz yaşayan insanlar, HIV kapma riskinden kaçınmak için önleyici HIV ilaçlarını düşünmek isteyebilir. Şu anda, antiretroviral tedavi ile HIV'i önlemek için iki strateji vardır. İlaçlardan biri önleyici tedbir olarak günlük alınır. Diğeri, HIV'e potansiyel maruziyetten sonra alınır.

PrEP

PrEP, HIV enfeksiyonu olmayan ancak bu hastalığa yakalanma riski olan kişiler için önleyici bir ilaçtır. HIV'in bağışıklık sistemindeki hücreleri enfekte etmesini önleyen, günde bir kez ağızdan alınan bir ilaçtır. ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü (USPSTF), HIV riski yüksek olan herkese tavsiye etmektedir.

HIV'si olmayan bir kişi, tespit edilebilir viral yükü olan HIV ile yaşayan bir kişiyle cinsel ilişkiye girerse, PrEP almak, HIV kapma riskini azaltabilir. PrEP, durumu bilinmeyen bir partnerle seks yapmak için de bir seçenektir.

CDC, PrEP'in cinsiyetten HIV kapma riskini birden fazla azaltacağını belirtiyor.

Bir PrEP rejimi şunları içerir:

• Düzenli tıbbi randevular. Bu, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (STI'ler) için taranmayı ve böbrek fonksiyonunun aralıklı olarak izlenmesini içerir.
• HIV taraması yaptırmak. Tarama, reçete almadan önce ve üç ayda bir yapılır.
• Her gün bir hap almak.

PrEP sigorta kapsamında olabilir. Bazı insanlar ilacı sübvanse eden bir program bulabilir. Please PrEP Me web sitesi, PrEP'i reçete eden kliniklere ve sağlayıcılara bağlantıların yanı sıra sigorta kapsamı ve ücretsiz veya düşük maliyetli ödeme seçenekleri hakkında bilgi sağlar.

PrEP'i almanın yanı sıra, prezervatif kullanmak gibi diğer seçenekleri de değerlendirin. PrEP, cinsel aktiviteye bağlı olarak koruma sağlamak için bir ila üç hafta sürer. Örneğin, ilacın vajinayı HIV geçişine karşı korumada etkili olması anüse göre daha uzun sürer. Ayrıca, PrEP diğer STI'lere karşı koruma sağlamaz.

PEP

PEP, HIV'e maruz kalma riski varsa, cinsel ilişkiden sonra alınan oral bir ilaçtır. Bu, şu durumlarda örnekleri içerebilir:

• prezervatif kırılır
• prezervatif kullanılmamış
• HIV'si olmayan bir kişi, HIV'li bir kişinin kanı veya vücut sıvılarıyla ve saptanabilir viral yüküyle temas ettiğinde
• HIV'si olmayan bir kişi, HIV durumu kendisinin bilmediği birinin kanı veya vücut sıvılarıyla temas etmesi

PEP, yalnızca HIV'e maruz kaldıktan sonraki 72 saat içinde alınırsa etkilidir. 28 gün boyunca günlük olarak veya başka şekilde belirtildiği şekilde alınmalıdır.

Farklı cinsiyet türlerinin risk düzeyini bilin

Anal seks, HIV şansını diğer cinsiyet türlerinden daha fazla artırır. İki tür anal ilişki vardır. Alıcı anal seks veya altta olmak, partnerin penisinin anüse girmesidir. Kondomsuz alıcı anal seks, HIV kapmak için en yüksek riskli cinsel aktivite olarak kabul edilir.

Seks sırasında zirvede olmak, girişken anal seks olarak bilinir. Prezervatifsiz gizli anal seks, HIV kapmanın başka bir yoludur. Bununla birlikte, bu yolla HIV kapma riski, alıcı anal sekse kıyasla daha düşüktür.

Vajinal seks, anal sekse göre daha düşük HIV bulaşma riskine sahiptir, ancak doğru prezervatif kullanımı gibi yöntemlerle kendini korumak yine de önemlidir.

Son derece nadir de olsa, oral seks yaparak HIV kapmak mümkündür. Oral seks sırasında prezervatif veya lateks bariyer kullanmak, diğer CYBE'lere yakalanma riskini de azaltabilir. Diğer bir seçenek, genital veya oral ülser varlığında oral seksten kaçınmaktır.

Koruma kullanın

Seks sırasında prezervatif kullanmak HIV bulaşma riskini azaltır. Prezervatifler ayrıca diğer CYBE'lere karşı da koruma sağlayabilir.

Seks sırasında kırılma veya bozulma olasılığını azaltmak için prezervatifi nasıl doğru kullanacağınızı öğrenin.Lateks gibi dayanıklı malzemelerden yapılmış bir prezervatif kullanın. Doğal malzemelerden yapılanlardan kaçının. Araştırmalar, bunların HIV bulaşmasını engellemediğini gösteriyor.

Yağlayıcılar ayrıca maruz kalma riskini de azaltabilir. Bunun nedeni prezervatifin bozulmasını önlemeleridir. Sürtünmeyi azaltabilir ve anal kanal veya vajinada mikroskobik yırtılma olasılığını azaltabilirler.

Bir yağlayıcı seçerken:

• Su veya silikon bazlı bir yağlayıcı seçin.
• Lateksi bozdukları için lateks prezervatiflerle yağ bazlı kayganlaştırıcılar kullanmaktan kaçının. Yağ bazlı kayganlaştırıcılar arasında vazelin ve el losyonu bulunur.
• Nonoxynol-9 ile kayganlaştırıcılar kullanmayın. Rahatsız edici olabilir ve HIV bulaşma olasılığını artırabilir.

İntravenöz iğneleri paylaşmayın

Uyuşturucu enjekte etmek için iğne kullanıyorsanız, damar içi iğneleri veya şırıngaları kimseyle paylaşmamak çok önemlidir. İğnelerin paylaşılması HIV riskini artırır.

Götürmek

Prezervatifle seks yaparak, HIV ile yaşayan biriyle sağlıklı ve tam bir romantik ilişki kurmak mümkündür. PrEP veya PEP gibi önleyici bir ilaç almak HIV'e maruz kalma olasılığını azaltabilir.

HIV'li birinin tespit edilemeyen viral yükü varsa, HIV'i başkalarına bulaştıramaz. Bu, HIV'siz partnerin virüse karşı korunmasının bir başka önemli yoludur.