Ortez: Ayak, Bacak veya Sırt Ağrısına Cevap mı?

İçerik

• Ortez nedir?
• Ortez gerekip gerekmediğini nasıl anlarsınız
• Bir ayak hastalıkları uzmanı sorunları nasıl teşhis eder
• Ortez tedavi etmek için hangi koşullar kullanılır?
• Ortez nasıl yardımcı olabilir?
• Ayak ortezleri türleri
• Ortez gerçekten yardımcı oluyor mu?
• Alt çizgi

Ortez nedir?

Ortez özel bir ayakkabı veya topuk ekler, doktor sizin için özel olarak hazırlanmış reçeteler.

Bir doktor ayak, bacak veya sırt problemlerini tedavi etmek için ortez yazabilir. Ortezlerin tedavi edebileceği koşulları ve ne kadar etkili olabileceğini keşfetmek için okumaya devam edin.

Ortez gerekip gerekmediğini nasıl anlarsınız

Ortez, genellikle ayak ve bacaklarda ağrı ve rahatsızlık ile ilgili olan çeşitli semptomları ele almak için kapsamlı bir tedavi planının bir parçası olabilir. Bir doktorun ortez tedavisi için sahip olabileceği hedeflerden bazıları şunlardır:

• ayak deformitelerinin düzeltilmesi
• Ayak veya ayak bileği fonksiyonunun daha iyi olmasına yardımcı olur
• ayak bileğine destek sağlama
• sonraki yaralanma risklerini azaltmak

Ortez, çoğu atletik mağazada satın alabileceğiniz bir topuk yastığı veya ayakkabı ekinden daha fazlasıdır. Ayaklarınız için özel olarak üretilmiş ayakkabı veya topuk ekleri. Doktorunuz sadece hazır bir cihaz veya evde egzersiz gibi diğer tedavilerin etkili olmadığı kanıtlanmışsa bir ortez önerecektir.

Bir ayak hastalıkları uzmanı sorunları nasıl teşhis eder

Bir ayak hastalıkları uzmanı, ayak koşullarında uzmanlaşmış bir doktor, önemli ayak ve topuk ağrısı yaşıyorsanız görebilirsiniz. Önce belirtilerinizi sorarlar. Sorular, semptomları ilk fark ettiğinizde, onları daha da kötüleştiren ve neyin daha iyi hale getirdiğini içerebilir.

Ayak hastalıkları uzmanınız daha sonra ayaklarınızın fiziksel muayenesini yapacaktır. Özellikle acı veren deformiteleri ve alanları arayacaklar.

Doktor muhtemelen bazı egzersizler sırasında ayakların ve ayak bileklerinin nasıl konumlandığını belirlemek için yürümenizi ve başka aktiviteler yapmanızı isteyecektir. Bazı doktorlar, yürüdüğünüz yerde özel görüntüleme veya pedlere sahip olabilir. Bu görüntüler ayaklarınızın yere nasıl ve nerede çarptığını gösterecek ve ayaklarınızın yapısı ve işlevindeki sorunların tam yerini ve türünü belirlemeye yardımcı olabilir.

Ayrıca röntgen, kemik taraması veya MRG gibi ayaklarınızın geleneksel olarak görüntülenmesini önerebilirler. Bu, artrit, hasar veya yaralanma alanlarını tanımlamalarına yardımcı olabilir.

Bir doktor, potansiyel olarak ortez reçete etmek de dahil olmak üzere tedavi önerileri yaparken tüm bu teşhis yöntemlerini dikkate alacaktır.

Ortez tedavi etmek için hangi koşullar kullanılır?

Doktorlar, bir dizi tıbbi durumu tedavi etmek için ortez yazabilir. Örnekler:

• Artrit. Romatoid artrit ve osteoartrit, ayaklarda rahatsızlığa ve ortezlerin düzeltilmesine yardımcı olabileceği kötü pozisyona neden olabilir.
• Sırt ağrısı. Bazen içe doğru dönen kemerler veya yastıklama eksikliği gibi ayakların kötü konumlanması, ortezlerin azaltabileceği ağrıya neden olabilir.
• Bunyonlar. Bunyonlar ayak başparmağının tabanında gelişebilen ve ayak deformitelerine neden olan ağrılı şişliklerdir. Geniş ayak parmağı kutusuna sahip ortezler ayak başparmağı üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Bursit. Topuklarda ve ayak parmaklarında sıvı dolu keselerin iltihaplanması bursit ağrısı ve rahatsızlığına neden olabilir. Topuk ve kemer desteği olan ortezler bursit rahatsızlığını azaltmaya yardımcı olabilir.
• Şeker hastalığı. Bazen diyabetli bir kişi, diyabetik nöropati olarak bilinen bir durum olan ayaklarındaki hissi kaybedebilir. Bu meydana geldiğinde, ortezler ayak ülserlerine yol açabilecek aşırı stres ve basıncı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Düz ayak. Düz ayaklar ayak, ayak bileği ve sırt ağrısına neden olabilir. Ortez ayakları desteklemeye ve uygun ayak pozisyonunu desteklemeye yardımcı olabilir.
• Çekiç ayak. Çekiç parmakları genellikle bunyonların ayak başparmağı üzerinde bir yan etkisi olarak ortaya çıkar. Ayak başparmağında ikinci ayak ağrısı ve deformitelere neden olurlar. Ortez ayaklara ek destek sağlayabilir ve çekiç parmaklarının kötüleşme olasılığını azaltabilir.
• Topuk dikenleri. Topuk mahmuzları, topuğun arkasında veya altında aşırı kemiğin yetiştiği durumlardır. Ortez ayağı destekleyebilir ve iltihabı azaltabilir.
• Yüksek kemerler. Çok yüksek kemerler ayaklardaki kasları strese sokabilir ve shin splintleri, diz ağrısı ve plantar fasiit gibi bir dizi duruma yol açabilir. Ortez, bir kişinin ayaklarının aşırı içe veya dışa kaymasını önlemeye yardımcı olabilir.
• Yaralanmalar. Ayak ve ayak bileklerinde travma yaşayan kişiler, ortezlerle iyileşme sürecinde ekstra desteğe ihtiyaç duyabilirler.
• Plantar fasiit. Plantar fasiit, topuk ağrısının yaygın bir nedenidir. Doktorlar bazen topuk ve ayağı desteklemek için ortez önerebilirler.

Doktorlar ayrıca ayakları veya bacakları ile konumsal endişeleri olan insanlar için özel ortezler reçete edebilirler. Bu, az gelişmiş bacak ve ayak kaslarına sahip olanları içerebilir.

Ortez nasıl yardımcı olabilir?

Ortez, birçok ayak ve ayak bileği endişesi için genellikle bir tedavi rejiminin bir parçasıdır. Örneğin, bir doktor daha destekleyici ayakkabılar ve fizik tedavi egzersizleri gibi tedavilerle birlikte ortez reçete edebilir.

Bir doktor ayrıca ağrıyı ve iltihabı azaltmak için ibuprofen ve naproksen sodyum gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) almayı önerebilir.

Doktorlar genellikle ortezleri bu tedavilerle birlikte önermektedir, çünkü ortezler ideal olarak yerleştirilmemiş ayakları düzeltebilir. Örneğin, ayaklar aşırı şiştiğinde, hafifçe içe veya aşağı doğru yuvarlanırlar. Bu genellikle çok düz ayakları olanlar için geçerlidir. Ortez giymek, bunu denemek ve önlemek için ek kemer desteği sağlamaya yardımcı olabilir.

Ortez ayrıca, topuk veya ayağın topu gibi ayakların kilit bölgelerinde ek destek ve yastıklama sağlayabilir. Ortez ısmarlama olduğundan, onları yapan kişi bireyin ayakkabı ihtiyaçlarını dikkate alacaktır.

İdeal olarak, ortezler ve diğer tedaviler, bir kişinin ameliyat gibi daha invaziv tedavilerden kaçınmasına yardımcı olabilir.

Ayak ortezleri türleri

Ortez çeşitli malzemelerden özelleştirilebilir. Bir doktor, bir kişinin hangi durumuna ve semptomlarına bağlı olarak ortez malzemesi için bir reçete yazacaktır.

Ortotik tipler sert malzemelerden (genellikle karbon fiber veya plastik gibi malzemelerden yapılmış) çok esnek ve yastıklama özelliklerine kadar uyum sağlayabilen malzemeler arasında değişebilir.

Bazı ortezler, birçok spor ayakkabısında bulunan tabanlıklara benzer tam ayakkabı ekleridir. Diğerleri, ayakkabının arka kabına oturan daha küçük bir topuk ekidir.

Ayak bileği-ayak ortezleri, sadece bir ayakkabı eki değil, aynı zamanda topuktan yukarıya ve baldır etrafında uzanan dik bir bölüme sahip başka bir seçenektir.

Doktorlar ortezlerin diş telleri, diğer ayakkabı ekleri veya kinesiyoloji bantlama gibi bantlama ile birlikte kullanılmasını önerebilir.

Ortez gerçekten yardımcı oluyor mu?

Ortez, ayak ve ayak bileğini etkileyen durumlara sahip olan herkese evrensel olarak yardım etmez. Ortez etkinliğini çevreleyen birçok karmaşık husus vardır:

• ortez yapan kişinin eğitim ve deneyimi
• doktorun reçetesi
• bir kişinin onları giydiği ayakkabı
• bir kişi ne sıklıkla giyer

Ayak ve ayak bileği problemlerini tedavi etmek için ortez kullanımını destekleyen çalışmalar vardır. Bununla birlikte, birçoğu ortezin iyi oturması ve doğru şekilde giyilmesi gerektiğini vurgulamaktadır.

Alt çizgi

Ortez, ayak ve ayak bileği endişeleri olanlara yardımcı olmak için kapsamlı bir tedavi planının bir parçası olabilir. Herkes için değildir ve sigorta kapsamı olmayanlar için bir masraf oluşturabilir.

Doktorunuz bir ortez veya ortez önerdiğinde, rutin aşınmadan ne tür sonuçlar beklediğiniz hakkında sorular sormak en iyisidir.