Nipel Stimülasyonu İşçiliği İndüklemek için Nasıl Çalışır

İçerik

• Meme ucu stimülasyonunu denemeli miyim?
• Evde indüklemek güvenli mi?
• Meme ucu stimülasyonu ile anlaşma nedir?
• Meme ucu stimülasyonunu nasıl yapabilirim?
• 1. Adım: Aracınızı seçin
• 2. Adım: Areolaya odaklanın
• 3. Adım: Dikkatli olun
• Başka güvenli emek indükleme teknikleri nelerdir?
• Ne zaman hastaneye gitmelisin?
• Paket servisi olan restoran nedir?
• Alt çizgi

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Meme ucu stimülasyonunu denemeli miyim?

Bebeğinizin doğum tarihine hala ulaşmayı bekliyorsanız veya 40 haftalık işaret zaten gelip gitmiş olsa da, doğum eylemi oluşturmanın doğal yollarını merak ediyor olabilirsiniz.

Doktorunuzun onayıyla, işleri evde yuvarlamanın bazı yolları vardır. Yapabileceğiniz en etkili şeylerden biri aslında meme stimülasyonudur.

Bu uygulama hakkında bilmeniz gerekenler, nasıl yapılacağı ve doktorunuza hangi soruları sormak isteyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Not: Yüksek riskli bir hamileliğiniz varsa, meme ucu stimülasyonu tehlikeli olabilir. Herhangi bir indüksiyon tekniğini denemeden önce daima doktorunuzla konuşun.

Evde indüklemek güvenli mi?

Doğum dergisinde yayınlanan bir çalışmada, 201 kadına evde doğal olarak doğum yapmaya çalışıp çalışmadığı sorulmuştur. Grubun yaklaşık yarısı, baharatlı yiyecekler yemek veya seks yapmak gibi en az bir yöntem denediklerini söyledi.

Herhangi bir indüksiyon tekniğini denemeden önce daima doktorunuzla konuşmalısınız. Bununla birlikte, ev indüksiyon yöntemlerinin çoğu bilimsel kanıtlarla desteklenmemektedir, bu nedenle etkinlikleri çoğunlukla anekdotsal hesaplarla ölçülmektedir.

Meme ucu stimülasyonunun etkinliği bazı sağlam bilimsel kanıtlara sahiptir. Ancak tıbbi geçmişinize bağlı olarak, yöntem denemeniz için güvenli olabilir veya olmayabilir.

Teslim tarihinizi geçmekten endişe ediyorsanız, doktorunuza sormak isteyebileceğiniz bazı sorular şunlardır:

• 40 hafta sonra hangi izlemeyi kullanıyorsunuz?
• Varsa ne tür doğal veya evde indüksiyon yöntemleri önerirsiniz?
• Emek kendi başına başlamazsa ne tür indüksiyon yöntemlerini tıbbi olarak uyguluyorsunuz?
• Kendi başına başlamazsa hangi noktada emeği tıbbi olarak teşvik etmeyi düşünürdünüz?
• Kasılmalar başladıktan sonra hangi noktada hastaneye gelmemi önerirsiniz?

Meme ucu stimülasyonu ile anlaşma nedir?

Meme uçlarınızı ovalamak veya yuvarlamak vücudun oksitosini serbest bırakmasına yardımcı olur. Oksitosin, uyarılma, doğum eylemi ve anne ile çocuk arasındaki bağda rol oynar. Bu hormon ayrıca doğumdan sonra uterusu daraltır ve hamilelik boyutuna dönmesine yardımcı olur.

Göğüslerin uyarılması, kasılmaları daha güçlü ve daha uzun hale getirerek tam emeği sağlamaya da yardımcı olabilir. Aslında, geleneksel indüksiyonlarda, doktorlar genellikle sentetik bir oksitosin formu olan Pitocin ilacını kullanırlar.

Kanıta Dayalı Hemşirelik Üzerine Dünya Görüşleri'nde yayınlanan bir çalışmada, 390 Türk hamile kadından oluşan bir grup, emekleri sırasında rastgele üç gruptan birine atandı: meme ucu stimülasyonu, uterus stimülasyonu ve kontrol.

Sonuçlar ikna ediciydi. Meme ucu stimülasyon grubundaki kadınlar, doğum ve doğumun her aşamasının en kısa sürelerine sahiptiler.

Çalışmaya göre, ortalama süre birinci faz (dilatasyon) için 3.8 saat, ikinci faz için 16 dakika (itme ve verme) ve üçüncü faz için (plasenta iletimi) beş dakikadır.

Daha da ilginç olan, meme ucu stimülasyonu veya uterus stimülasyon gruplarındaki kadınların hiçbirinin sezaryen doğumuna ihtiyacı yoktu.

Karşılaştırma yapmak gerekirse, kontrol grubundaki birçok kadın işlerin devam etmesi için sentetik oksitosin gibi diğer indüksiyon yöntemlerine ihtiyaç duymuştur. Kontrol grubundaki kadınların yüzde 8'inden fazlasında sezaryen doğum mevcuttu.

Meme ucu stimülasyonunu nasıl yapabilirim?

Başlamadan önce, bu doğum eylemi uyarma yönteminin yalnızca normal hamilelikler için önerildiğini unutmayın. Geç hamilelikteki etkileri güçlü olabilir.

Öte yandan, erken hamilelik sırasında memelere hafif veya nadiren emme veya çekmenin doğum yapması olası değildir.

1. Adım: Aracınızı seçin

En iyi sonuçlar için, bir bebeğin mandalını olabildiğince yakın taklit etmek istersiniz. Meme uçlarınızı uyarmak için parmaklarınızı, bir göğüs pompasını ve hatta partnerinizin ağzını kullanabilirsiniz.

Hala emziren daha büyük bir bebeğiniz veya çocuğunuz varsa, bu da iyi bir stimülasyon sağlayabilir.

Göğüs pompası satın alın.

2. Adım: Areolaya odaklanın

Areola, gerçek nipelinizi çevreleyen karanlık çemberdir. Bebekler emzirdiğinde, sadece meme ucuna değil, areolaya masaj yaparlar. Areola'nızı ince kıyafetlerden veya doğrudan cildinize hafifçe ovalamak için parmaklarınızı veya avucunuzu kullanın.

3. Adım: Dikkatli olun

Çok iyi bir şey elde etmek mümkündür. Aşırı uyarmayı önlemek için bu yönergeleri izleyin:

• Her seferinde bir memeye odaklanın.
• Stimülasyonu sadece beş dakika ile sınırlandırın ve tekrar denemeden önce 15 dakika daha bekleyin.
• Kasılmalar sırasında meme başı stimülasyonundan bir mola verin.
• Kasılmalar üç dakika arayla veya daha az ve bir dakika veya daha uzun olduğunda meme stimülasyonunu durdurun.

Doğum eylemini başlatmak için meme başı stimülasyonunu kullanmadan önce daima doktorunuzla konuşun.

Başka güvenli emek indükleme teknikleri nelerdir?

Meme başı stimülasyonunu, diğer doğal emek indükleme teknikleriyle birlikte de kullanabilirsiniz.

Okuyacağınız çoğu yöntemin bilimsel bir desteği yoktur, bu yüzden sizi denedikten hemen sonra sizi tam emekle hastaneye göndermezlerse cesaretiniz kırılmamalıdır.

Tam dönemli iseniz ve doktorunuzun iznine sahipseniz aşağıdakileri deneyin:

• egzersiz yapmak
• seks
• baharatlı yiyecekler
• inişli çıkışlı araba yolculuğu
• Çuha çiçeği yağı
• kırmızı ahududu yaprağı çayı

Denemek ister misiniz? Evening primrose yağı ve kırmızı ahududu yaprağı çayı için alışveriş yapın.

Ne zaman hastaneye gitmelisin?

Gün geldiğinde, büyük olasılıkla emeğe girdiğinizi anlayacaksınız. Bebeğinizin pelvisinize düştüğünü hissedeceksiniz, mukus fişinizi kaybedeceksiniz ve muhtemelen düzenli kasılmalar almaya başlayacaksınız.

Emeğin erken aşamalarında, bu kasılmalar donuk baskı veya hafif rahatsızlık hissi verebilir. Kasılmaları fark ettiğiniz anda zamanlamaya başlayın.

Erken aşamalarda, kasılmalar 5 ila 20 dakika arayla olabilir ve yaklaşık 30 ila 60 saniye sürebilir. Aktif emeğe yaklaştıkça, muhtemelen daha güçlü ve daha rahatsız olurlar. Kasılmalar arasındaki süre 2 ila 4 dakikaya kadar kısalır ve 60 ila 90 saniye sürer.

Kasılmalar başlamadan önce suyunuz kırılırsa, sonraki adımları öğrenmek için doktorunuzu arayın. Ayrıca herhangi bir kanama yaşarsanız doktorunuza bildirin. Aksi takdirde, kasılmalarınız bir saatten fazla beş dakika arayla hastaneye gitmeyi düşünebilirsiniz.

Bireysel zaman çizelgeniz bir dizi faktöre bağlı olacaktır, bu nedenle doktorunuzla her zaman açık bir iletişim çizgisi tutmak en iyisidir.

Paket servisi olan restoran nedir?

Hamileliğin sonu bir deneme süresi olabilir. Bebeğinizle tanışmaktan rahatsız, bitkin ve endişeli olabilirsiniz.İyi haber şu ki, nasıl hissederseniz hissedin, sonsuza kadar hamile kalmayacaksınız. Denemeniz için hangi eylemlerin güvenli olabileceği konusunda doktorunuzla konuşun.

Aksi takdirde, biraz sabırlı olmaya çalışın, kendinize iyi bakın ve emek maratonu başlamadan önce mümkün olduğunca dinlenin.

Alt çizgi

Meme ucu stimülasyonu, bilimsel araştırmalarla desteklenen emeği indüklemek için etkili bir yoldur. Meme uçlarına masaj yapmak vücuttaki oksitosin hormonunu serbest bırakır. Bu emeğin başlatılmasına yardımcı olur ve kasılmaları daha uzun ve daha güçlü hale getirir. Meme ucu stimülasyonunun denemeniz için güvenli olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşun.