Vücudunuzun Farklı Bölümlerinde Multipl Miyelom Ağrısı

İçerik

• Multipl miyelom neden ağrıya neden olur?
• Sırt ağrısı
• Kalça veya kaburga ağrısı
• Göbek ağrısı
• Kol ve bacak ağrısı
• Ağrıyı yönetmeye yardımcı olan ilaçlar
• Paket servisi

Multipl miyelom neden ağrıya neden olur?

Multipl miyelom, kemik iliğinizde anormal hücrelerin çoğaldığı bir kanser türüdür. Kemik iliği, yeni kan hücrelerinin yapıldığı kemiklerin ortasındaki süngerimsi dokudur. Kanser büyüdükçe, kemiklere zarar verir ve lezyon adı verilen yumuşak noktaların arkasında bırakır.

Zayıflamış kemikler çok acı verici olabilir. Multipl miyelomlu insanların yaklaşık yüzde 85'inde bir tür kemik hasarı veya kaybı olur ve ağrıya neden olur.

Kemikler kırılma veya kırılma noktasına kadar zayıflayabilir. Multipl miyelomlu insanların yaklaşık yüzde 40'ı kırık geliştirir. Kırık bir kemikten gelen ağrı şiddetli olabilir.

İşte vücudunuzun farklı miyelomdan ağrı hissedebileceğiniz farklı bölgelerine ve her birine nasıl davranacağınıza bir göz atın.

Sırt ağrısı

Omurganızdaki omurlar yeterince zayıflarsa, çökebilirler. Buna vertebral kompresyon kırığı denir. Kırık kemikler omurganızdaki sinirlere baskı yapabilir, uyuşukluğa, halsizliğe ve rahatsız edici bir iğne ve iğne hissine neden olabilir.

İki cerrahi prosedür sıkıştırma kırıklarını tedavi edebilir:

• Kifoplasti. Cerrah, bir ucunda bir balon bulunan ince bir tüpü çökmüş omurlara yerleştirir. Balon daha sonra kemiği orijinal pozisyonuna getirmek için şişirilir. Çimento kemiği yerine sabitler.
• Vertebroplasti. Cerrah çimentoyu doğrudan çökmüş omurlara enjekte eder.

Doktorunuz omurganızı yerinde tutmak için sırt veya boyun desteği kullanmanızı önerebilir. Rahatsızlığınızı yönetmek için ağrı kesiciler de alabilirsiniz. Seçenekler şunları içerir:

• ibuprofen (Advil, Motrin) veya naproksen (Aleve) gibi tezgah üstü (OTC) ağrı kesiciler
• Şiddetli ağrı için opioidler dahil reçeteli ağrı kesiciler
• acı verdiği bölgelerde ağrıyı hafifletmek için topikal merhemler, kremler veya yamalar

Kalça veya kaburga ağrısı

Multipl miyelom ayrıca kalça veya kaburga kemiklerini zayıflatabilir. Sırttaki omurları güçlendirmek için kullanılan aynı tedavilerin birçoğu da bu kemiklerdeki ağrıyı hafifletir:

• kemoterapi ve radyasyon tedavisi
• tezgah üstü ve reçeteli ağrı kesiciler
• bifosfonatlar
• kalsiyum ve D vitamini takviyeleri

Göbek ağrısı

Kemikler parçalandıkça, kalsiyum kana salınır. Hiperkalsemi adı verilen aşırı kalsiyum kabızlığa yol açabilir. Kemoterapi ve multipl miyelom için diğer tedaviler de, sindirilen yiyeceklerin bağırsaklarınızdaki hareketini yavaşlatarak bu belirtiye neden olur.

Bağırsaklarınızda dışkı birikmesi sizi şişkin, ağrılı bir göbekle bırakabilir. Kabızlığı tedavi etmek için şu ipuçlarını deneyin:

• Meyve, sebze, fasulye ve tam tahıllı ekmek gibi ekstra yüksek lifli yiyecekler yiyin. Bu yiyeceklerden herhangi biri şu anda yemek için zorsa, daha lezzetli yiyecekler bulmak için bir diyetisyenle birlikte çalışın.
• Daha fazla sıvı, özellikle su için. Bu, dışkılarınızı yumuşatmaya ve geçmelerini kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır.
• Her gün egzersiz yapmaya çalışın. Aktivite, gastrointestinal (GI) yolunuzdan gıda hareketini arttırmaya yardımcı olur.
• Acele etmeyin ve tutmayın. Her gün tuvalete oturmak için kendinize zaman tanıyın. Gitme dürtüsünü hissettiğinizde, bir banyo bulun.

Bu teknikler işe yaramazsa, kabızlığı hafifletmek için lif takviyesi veya müshil almanız gerekip gerekmediğini doktorunuza sorun.

Kol ve bacak ağrısı

Omurganızdaki sinir sıkışmasından kaynaklanan ağrı, kollarınıza ve bacaklarınıza yayılabilir veya yayılabilir. Bu uzantılarda ağrı, uyuşukluk veya halsizlik çekmek sırtınızdaki sinir probleminin bir işareti olabilir. Multipl miyelom ve tedavisi de sinir hücrelerine doğrudan zarar verebilir.

Aşağıdaki tedaviler periferik nöropati adı verilen sinir tahrişine yardımcı olur:

• gabapentin (Gralise, Neurontin, diğerleri)
• trisiklik antidepresanlar
• serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörü (SNRI) antidepresanlar
• karbamazepin (Tegretol XR)
• şiddetli ağrı için opioid ağrı kesiciler

Ağrıyı yönetmeye yardımcı olan ilaçlar

Kemoterapi multipl miyelom için ana tedavilerden biridir. Kemik ağrısına da yardımcı olabilir. Kemo, vücudunuzdaki kanser hücrelerini öldürmek için güçlü ilaçlar kullanır.

Radyasyon tedavisi, kemiklerdeki tümörleri küçültmek için güçlü X-ışınları kullanan başka bir tedavidir. Kemo veya radyasyon kanser hücrelerini yok ettikten sonra, yeni kemik yenilenmeye başlar. Kemikler güçlenir ve kırılma olasılığı azalır.

Bisfosfonatlar, kemikleri güçlendiren ve kırılmalarını önleyen ilaçlardır. Kemikleri destekleyerek, bu ilaçlar ağrıyı da azaltabilir. Doktorların sıklıkla multipl miyelom için reçete ettiği bifosfonatlar:

• denosumab (Prolia, Xgeva)
• pamidronat (Aredia)
• zoledronik asit (Tekrar)

Bu ilaçları damar içine enjeksiyon yoluyla alacaksınız. Başlamak için, doktorunuz size ayda bir bisfosfonat verebilir. Kemikleriniz güçlendikçe, incelebilir ve bu çekimleri daha seyrek alabilirsiniz.

Doktorunuz ayrıca kalsiyum ve D vitamini takviyeleri almanızı da önerebilir. Bu besinler ayrıca kemiklerin güçlü kalmasına yardımcı olur.

Paket servisi

Multipl miyelom ağrılı bir durum olabilir, ancak ağrıyı yaşamınıza müdahale etmeden önce yönetmenin birçok yolu vardır. En önemlisi, doktorunuzun kanserinizi kontrol etmesini önerdiği tedavi planını takip edin.

Ağrıyı yönetmek için ağrı kesiciler ve diğer ilaçları alın. Ayrıca, uyuşturucu olmayan müdahaleleri de deneyebilirsiniz:

• masaj
• ağrılı bölgelere uygulanan ısı veya soğuk
• fizik Tedavi
• egzersiz yapmak

Ağrınız iyi yönetilmiyorsa doktorunuzla konuşun. Henüz denemediğiniz başka teknikler veya tedaviler olabilir.