65 Hafta Sosyal Medyadan Çıkıyorum. Öğrendiklerim

İçerik

• Dikkatiniz dağılmayacak
• Zihinsel Rolodex
• "Beni engellediğine inanamıyorum!"
• Arkadaşlığın ne anlama geldiğini anlamak
• Geri gelmek ve burun deliğinden kaçınmak

David Mohammadi sosyal medyadan iki haftalık bir mola vermeye karar verdiğinde, bir yıl boyunca oturumu kapalı kalacağını hiç düşünmemişti.

Ancak 2016 ile 2017 arasında 65 hafta boyunca Facebook bildirimleri, Twitter sözleri ve Instagram hikayelerinin erişiminin tamamen ötesindeydi. “İlk hafta zordu. İkinci hafta güzeldi ”diyor. “Ve bitiş tarihine yaklaştıkça şöyleydim:‘Vay. Sadece telefonumda değil, çok mevcut olmak harika hissettiriyor.’”

David başlangıçta yeni insanlarla tanışmak ve New York'taki yeni evine uygun bir şekilde uyum sağlamak için dijital bir geri çekilme kararı aldı. San Francisco'da yaşarken, perakende sektöründe rahat ama tatmin edici bir işi vardı. Şimdi New York'ta, daha yaratıcı ve daha zorlayıcı bir şey bulmak istiyordu, moda endüstrisine damgasını vuracak bir rol.

“İşimden ayrıldım, buraya geldim ve röportaj yapmaya başladım. New York'ta gerçekten var olmak ve düşünmemek istedim: San Francisco'da neler oluyor? Veya, Herhangi bir şeyi kaçırıyor muyum?”

David, 2008'de bir kez New York'a kalıcı olarak taşınmayı denemişti. 25 yaşındaydı ve Facebook en parlak dönemindeydi: “İşten eve gelirdim, Facebook'a giderdim ve tüm arkadaşlarımın ne yaptığını görürdüm. Sadece gerçekten sersemlemiştim. ” Kayıp evi, kısa süre sonra tekrar San Francisco'ya taşındı.

Bu tekrarlamak istediği bir deneyim değildi.

Bu yüzden iki hafta boyunca buraya ve şimdi odaklanmaya karar verdi, neslinin ne kadarının eski moda yol olarak tanımlanacağını anlatmaya karar verdi: arama ve mesajlaşma.

Dikkatiniz dağılmayacak

David, “İlk birkaç gün gerçekten ilginçti, anlamıyla, telefonumu sürekli bir sebepten ötürü alırdım” diyor. “Açacaktım ve aramam gereken hiçbir şey olmadığını fark edecektim… bu biraz Aha! an."

Kontrol edilecek bildirim, bakılacak fotoğraf ve retweet gönderecek hiçbir gif olmadan, ne kadar daha üretken olduğunu fark edemedi. Bir butik yönetici olarak çalışırken, iş arkadaşlarının telefonlarını nasıl sürekli kontrol edeceğini fark etti. Gerçek dünyadan gelen bu iki dakikalık molalar, onları daha fazla komisyon alma fırsatlarını soydular - sadece müşterileri arayacak ve fark edeceklerse kendilerine ait olan fırsatlar.

Öte yandan David kendisini sürekli satış katında buldu.

“Bu, fark ettiğim en büyük şeylerden biriydi - San Francisco'dayken muhtemelen kaybettiğim kaç fırsatım vardı, çünkü telefonumdaydım” diyor. “Muhtemelen harika satışlar yapabilirdim ve potansiyel müşterilerle inanılmaz bağlantılar kurabilirdim.”

Artık daha üretken ve uzak durmayı daha kolay ve daha kolay bulan David, süresiz olarak sosyal medyadan kalma süresinde kalmaya karar verdi.

Zihinsel Rolodex

İnternet erişimi olan Amerikalıların büyük çoğunluğu, en azından bir dereceye kadar, sosyal medyaya, arkadaşlarını ve tanıdıklarını takip etme konusunda güveniyor. Verilere göre, 18 ile 29 yaş arasındaki insanların yüzde 88'i Facebook kullanıyor ve bu yaş grubunun neredeyse yüzde 60'ının Instagram hesapları da var. Yüzde 30 ve yüzde 49 - 84 ve yüzde 33 arasındaki insanlar için rakamlar çok düşük değil.

Peki, arkadaşlarınızdan biri 'şebekeden bağımsız hale geldiğinde' ne olur?

Arkadaşlıklarının acı çekmediğinden emin olmak için, David onları aramak ve mesaj atmak ve hala hayatlarının bir parçası olduğundan emin olmak için daha iddialıydı.

Ancak, o kadar yakın olmadığı insanlara gelince, uzun süredir devamsızlığına tepki, şimdi kaçımızın sosyal medyayı gerçek etkileşimin yerine kullandığını anlattı.

Bryce Dallas Howard'ın oynadığı ana karakterin eski bir iş arkadaşınızla asansörü aldığı “Kara Ayna” bölümü “Nosedive” den bir sahneye atıfta bulunuyor. Bir sohbeti başlatmak için çaresiz, çevrimiçi aktivitelerinde gezinmek için retinaya yerleştirilen teknolojiyi kullanıyor - sonuçta bir evcil kedinin üzerine iniş.

David, “San Francisco'yu ziyaret etmeye gittim ve insanlarla karşılaştım ve kelimenin tam anlamıyla akıllarıyla yaptıkları şeyleri görebiliyordum, aktivitemizin Instagram Rolodex'ini çekiyor” diye hatırlıyor David.

“Hey, David. Nasıl gidiyor? Nasıldı, um, um, uh...”

“Onlara sosyal medyada olmadığımı söylediğimde şöyle olurlardı:“ Ah. Aman Tanrım. Sadece kafamda düşünmek gibiydim, David'in son gönderdiği şey neydi? ””

“Şöyleydim, bu çok çılgın.”

"Beni engellediğine inanamıyorum!"

David için sosyal medyadan uzak durmak, açık bir kafa tutmak ve hayatındaki insanlarla temas halinde kalmak için başka araçlar kullanmak anlamına geliyordu. Ancak sosyal para biriminin kısmen arkadaşlarınızın içeriğini beğenme, paylaşma ve retweet etme isteğinize bağlı olduğu bir dünyada, onun hareketsizliği bazıları tarafından bir snub olarak algılanıyordu.

David, “Bana yaklaşıp engellemediğimi sormam için yaklaşan birkaç kişi vardı” diyor. “Bunun onlarla bir ilgisi olmamasının çok ilginç olduğunu düşündüm - bu benim için yaptığım bir şeydi - ama neden olmasam bile hemen onları engellediğimi düşünüyorlardı.”

David, detoksundan önce - bir kişi bir geziden ayrıldığında, bazı arkadaşlarıyla planladığı bir örneği hatırlıyor. David geziye çıktı ve Instagram'dan birkaç fotoğraf yayınlayarak keyif aldı.

Ancak okuldan ayrılan arkadaşının, yayınladığı hiçbir fotoğrafı beğenmediğini fark etti.

“Bir tartışmaya girdiğimizi hatırlıyorum ve“ Bilirsin, Instagram'daki hiçbir fotoğrafımı beğenmedin! ”Gibiydi.” Gülüyor. “Bir yıl önce tekrar gündeme getirdik ve o da,“ Evet. Resimlerinizi gördüm ve onları beğenmek istemedim çünkü o yolculuğa çıkmadım. ”

“Bu dünyada konuşulması en saçma şeydi. Ancak bu politika anlayışı var: Onlar benim arkadaşlarım, bu yüzden resimlerini beğenmem gerekiyor.”

“Ama içimdeki sersemliği, arkadaşımdaki sersemliği ortaya çıkardı. Bana bu şeylerin artık insanlar için nasıl çok önemli olabileceğini gösterdi. ”

Arkadaşlığın ne anlama geldiğini anlamak

Çoğunlukla, özellikle ilk birkaç hafta boyunca, David’in arkadaşları dijital detoksunu son derece desteklediler. Ve bazı açılardan bu arkadaşlıkların güçlenebileceğini söylüyor.

“Arkadaşlarımı her zaman uyardım telefon kullanıcısı değilim. Ve metin mesajlarım çok kısa olma eğilimindedir - sadece bir cümle ”diyor David. “Ama sosyal medya eksikliği yüzünden ve arkadaşlarımın ne yaptığını göremediğim için, onlara ulaşmak, aramak ve insanlarla konuşmak için daha istekliydim.”

“Seslerini ve onlarla olanları duymak istedim. Daha fazla dinleyin. ”

Deneyim David'e kimin neyi sevdiğini ve nerede yorum yaptığını rahatsız etmeden arkadaşlıklarının çoğunu yeniden değerlendirmek ve güçlendirmek için zaman verdi. Ona, arkadaşlıkların sadece birkaç kısa yıl öncesine kadar, Facebook varlığı ve akıllı telefona sahip oluncaya kadar böyle olduğunu hatırlattı. de rigueur.

“Karanlıkta olduğunuzu hissediyorsunuz, ama gerçekte binlerce yıldır böyle.”

Aylar geçtikçe, bazı dezavantajlar ortaya çıkmaya başladı. İşi çok fazla seyahat içerdiğinden, bazı arkadaşlar David'in nerede olduğunu ve ne yaptığını takip etmeyi zor buldu.

“Benimle kişisel olarak neler olup bittiğini düşünüyor gibiydiler,” diyor David, döngüden çıkmanın her iki yöne de gittiğini söylüyor. Örneğin, arkadaşlarının çevrimiçi ortamda gördükleri bir şeye atıfta bulunacakları ve konuşmaya katılamayacakları çeşitli örnekleri hatırlıyor.

“Birisinin unutacağı ve“ Ah, öyle ve böyle yayınlandığını gördün mü? ”Gibi bir şey söyleyeceği anlar olacaktır. "Diyecektim ki Hayır, yapmadım, ama bana bunun ne olduğunu söyleyebilir misin? Ve onlar, "Eh, görmediyseniz o kadar komik değil."

Geri gelmek ve burun deliğinden kaçınmak

Peki David'i 65 hafta gibi görkemli mutluluklardan sonra sosyal medya dünyasına geri döndüren şey neydi?

“Çok fazla arkadaşlarım hakkındaydı” diyor. “Arkadaşlarımın hayatlarına katılmak istiyorum.”

“Bunun yeni bir dönem olduğunu biliyorum ve insanlar hayatlarıyla ilgili şeyleri bu şekilde paylaşıyorlar. Bebekleri olan birkaç arkadaşım vardı ve çocuklarının resimlerini görmek istedim. Farklı yerlere taşınmış veya hareket etmiş ve yaşayan arkadaşlar. Onlarla iletişimde kalmak istedim. ”

Şimdi aktif Facebook ve Instagram hesaplarıyla, bu araçlara sahip olmanın kariyeri için de yararlı olduğunu söylüyor: “Moda endüstrisinde olmak, neler olup bittiğinin farkında olmalıyım. Örneğin, şu anda New York Moda Haftası. Sektörümde neler olup bittiğini bilmek benim için önemlidir ve Instagram bunu yapmanın en iyi yollarından biridir. İnanılmaz yeni tasarımcıları ve sanatçıları keşfetmek için. ”

Gönderdiği konuya gelince, David arkadaşlarına ayak uydurmakla daha çok ilgilendiğini ve bir şeyleri kendi başına paylaşmaya gelince daha seçici olduğunu söylüyor. Fakat bu katı bir süreç değil. Aksine, dijital detoksun farkına varmasına yardımcı olduğu doğal bir anlayıştır.

“Fazla düşünmemeye çalışıyorum. Eğer olan bir şeyse, harika. Ve arkadaşlarım şöyle olsa bile, 'Hey, bir araya gelerek resim çekelim' fotoğraf çekeceğim ”diyor.

“Sanırım Instagram'a geri döndüğümden beri belki dört resim yayınladım. Paris'teydim ve en iyi arkadaşımla oradaydım ve onun için gerçekten özel bir andı. Ama bu her zaman yaptığım bir şey değil. ”

Aynı şey bu platformlarda ne kadar zaman geçirdiği için de geçerli. Feed'ini sürekli kontrol etme dürtüsünü ortadan kaldırmak için Instagram bildirimlerini kapattı ve Facebook uygulamasını telefonuna indirmedi, sadece bilgisayarında inceledi.

Ancak önündeki teknoloji ile bile, artık sürekli olarak kullanılma dürtüsünü hissetmiyor.

“Bence detoks yüzünden bunun daha farkında olduğumu düşünüyorum” diyor. “Bazen bir süre Instagram'da veya telefonumda olacağım ve şunu fark edeceğim: 65 haftadır çalışmayan biri için çok uzun süredir çalışıyorsunuz.”

“İşte buradayım, bir bilgisayarın, bir iPad'in ve iki telefonun önünde bir masada oturuyorum ve onlara daha önce yaptığımla kıyaslandığında neredeyse hiç bakmıyorum. Ben çok aklıma bir şey koyarsam, o zaman bunu yapıyorum. ”

Ama bir arkadaşının fotoğraflarını hiç sevmediği zaman kendini incitmek gibi kendini eski tuzaklara düştüğünde bulursa ne olur? “Sadece komik. Ona gülmelisin ”diyor David.

“Eğer yapmazsan, dijital detoksunun 65 haftadan daha uzun olması gerekiyor!”

Kareem Yasin bir yazar ve editör. Sağlık ve zindelik dışında, ana akım medyada, Kıbrıs'ın anavatanında ve Spice Girls'de kapsayıcılıkla ilgili konuşmalarda aktif. Ona ulaşın heyecan veya Instagram.