Mutamba: Ne içindir ve nasıl alınır?

İçerik

• Mutamba çayı ne içindir?
• 1. Düşük kan basıncı
• 2. Kan şekeri seviyelerini azaltın
• 3. Alzheimer riskini azaltın
• 4. Doğumu teşvik edin
• 5. Karın kramplarını hafifletin
• 6. Saçları güçlendirin
• Mutamba'nın diğer etkileri
• Mutamba nasıl kullanılır
• Mutamba çayı nasıl yapılır
• Olası yan etkiler
• Kim tüketmemeli

Kara-mutamba, kara başlı, guaxima-macho, muhabbet kuşu, chico-magro, envireira veya pau-de-bicho olarak da bilinen Mutamba, Brezilya, Meksika veya Arjantin gibi Orta ve Güney Amerika ülkelerinde yaygın bir tıbbi bitkidir. Karın krampları, şeker hastalığı, mide-bağırsak ağrıları ve saç dökülmesi gibi çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde popüler olarak kullanılmaktadır.

Bu bitkinin bilimsel adı Guazuma ulmifolia kurutulmuş yaprakları, kabuğu ve kökleri, çay, tentür veya konsantre ekstraktların hazırlanmasında kullanılabilir.

Mutamba çayı ne içindir?

Mutamba ile yapılan çaylar için birkaç popüler uygulama vardır, ancak bilimsel olarak en çok kanıtlanmış etkilerden bazıları şunlardır:

1. Düşük kan basıncı

Flavonoidler olarak bilinen Mutamba kabuğu çayında bulunan bazı maddeler, kan damarlarının gevşemesine, sistolik basıncın azalmasına ve kalp atışının hızlanmasına yol açar.

Bununla birlikte, asetonik özün, kan damarlarına etki eden daha spesifik bir maddeye sahip olduğu için daha büyük bir etkiye sahip olduğu görülmektedir. Bununla birlikte, bu özüt yalnızca bir naturopath gözetiminde kullanılmalıdır.

2. Kan şekeri seviyelerini azaltın

Meksika'da, bu bitki popüler bir şekilde tip 2 diyabetin tıbbi tedavisini tamamlamak için kullanılmaktadır ve bazı çalışmalar, Mutamba çayının insülin direnci olan kişilerde bile glikoz emilimini uyardığını ve kandaki konsantrasyonunu azalttığını kanıtlayarak bu eylemi göstermektedir.

3. Alzheimer riskini azaltın

Bu bitkiden elde edilen çayın, nöronlar üzerinde oksidatif hasara karşı koruyucu bir etkisi olduğu görülmektedir. Böylece, örneğin Alzheimer gibi nöronal ölümle ilgili sorunların riskini azaltmak mümkündür.

4. Doğumu teşvik edin

Çeşitli araştırmalar, Mutamba çayının uterus kası aktivitesini arttırdığını ve doğal bir doğum uyarıcısı olarak kullanılabileceğini göstermektedir. Bu nedenle, bu bitki doğru zamanda kullanıldığından emin olmak için sadece kadın doğum uzmanının rehberliğinde kullanılmalıdır.

5. Karın kramplarını hafifletin

Mutamba kabuğu ile yapılan çayın bağırsak ve mesanenin düz kasları üzerinde aktiviteye sahip olduğu ve gevşemesine neden olduğu gösterilmiştir. Bu nedenle, bu çay, karın krampları ve ishal atakları sırasında antispazmodik olarak ve ayrıca idrar yolu enfeksiyonu vakalarında rahatsızlığı azaltmaya çalışmak için kullanılabilir.

6. Saçları güçlendirin

Daha az çalışılmasına rağmen, Mutamba, saç derisini güçlendirmenin yanı sıra saç dökülmesini önleyen ve büyümesini destekleyen saç üzerinde koruyucu bir etkiye de sahip olabilir.

Mutamba'nın diğer etkileri

Matumba çayı için kanıtlanmış etkilere ek olarak, bu bitkinin uyguladığı başka etkiler de vardır, örneğin:

• Karaciğer hücrelerini koruyun;
• Kardiyovasküler hastalıklarla savaşın;
• Bağırsak solucanlarını ortadan kaldırın;
• Virüs veya mantar enfeksiyonlarıyla savaşın.

Bununla birlikte, bu etkiler sadece evde yapılamayan ve her zaman bir naturopath tarafından doğru dozlarda önerilmesi gereken alkollü, metanolik veya aseton ekstraktları için kanıtlanmıştır.

Mutamba nasıl kullanılır

Mutamba'yı kullanmanın en popüler yolu, ev yapımı çaylar hazırlamak için yapraklarını, meyvelerini veya kabuğunu kullanmaktır, ancak bu bitki aynı zamanda konsantre özüt şeklinde de kullanılabilir. Her iki durumda da ideal olan, endikasyonun bir naturopath ve kullanım dozu tarafından yapılmasıdır.

Mutamba çayı nasıl yapılır

Bu bitkinin çayı, bitkinin sapından elde edilen kuru kabukları kullanarak kolayca hazırlanabilir, örneğin:

• Malzemeler: 2 ila 3 yemek kaşığı kurutulmuş Mutamba kabuğu;
• Hazırlık modu: Bitkinin kuru kavuzlarını 1 litre kaynar su ile bir tavaya koyun ve karışımı orta ateşte 10 dakika daha kaynatın. Bundan sonra üzerini örtün ve 10 ila 15 dakika bekletin. İçmeden önce süzün.

Bu çay, yaşanan ihtiyaca ve yaşanan semptomlara göre günde 2-3 defa içilebilir.

Olası yan etkiler

Bu bitki büyük miktarlarda veya gözetimsiz tüketildiğinde mide bulantısı, kusma ve dizanteri gibi bazı hoş olmayan yan etkilere neden olabilir.

Kim tüketmemeli

Rahim kasının kasılmasına neden olduğu için bu bitki kadın doğum uzmanından rehberlik almadan gebelikte kullanılmamalıdır. Ayrıca kafeine duyarlı olanların yanı sıra hipoglisemik atakları kolayca geçirebilenler tarafından da kaçınılmalıdır.