Ergenlik: nedir ve ana vücut değişir
İçerik
Ergenlik, çocukluktan ergenliğe geçişi işaret eden vücuttaki fizyolojik ve biyolojik değişiklik dönemine karşılık gelir. Değişiklikler 12 yaşından itibaren belli olmaya başlar, ancak örneğin aile öyküsü ve çocuğun beslenme alışkanlıklarına göre değişebilir.
Bu dönemde belirgin olan fiziksel değişikliklere ek olarak, kişi artan hormon üretimi, erkeklerde testosteron ve kızlarda östrojen üretimine bağlı olarak ruh halinde büyük farklılıklar gösterebilir. Değişiklikler fark edilmezse veya 13 yaşına kadar oluşmazsa, nedeni araştırılabilmesi ve genellikle hormon replasmanı ile yapılan tedaviye başlanabilmesi için doktora başvurulması önerilir.
Ana bedensel değişiklikler
İlk ergenlik belirtilerinin görüldüğü yaş erkekler ve kızlar arasında değişebilir ve 8-13 yaş arası kızlarda ve 9-14 yaş arası erkek çocuklarda olabilir.
Kızlarda ergenliğin başlangıcının en belirgin belirtisi, genellikle 12 ile 13 yaşları arasında ortaya çıkan ve menarş olarak bilinen ilk adet dönemidir, ancak ailenin tarihsel yaşam tarzına göre değişiklik gösterebilmektedir. Erkek çocuklar söz konusu olduğunda, ergenliğe girmenin ana işareti, genellikle 12 ila 13 yaşları arasında ortaya çıkan ilk boşalmadır.
Aşağıdaki tablo, ergenlik çağındaki kız ve erkek çocuklarda görülebilecek temel bedensel değişiklikleri göstermektedir:
Kızlar | Erkek |
Göğüs büyümesi | Kasık kılı görünümü |
Kasık ve koltuk altı kıllarının görünümü | Koltuk altlarında, bacaklarda ve yüzde saç görünümü |
Daha geniş kalçalar | Daha kalın ses |
Daha ince bel | Penis büyümesi ve büyümesi |
Organların cinsel organlarının gelişimi | Artan testisler |
Rahim büyümesi | Halk arasında Adem elması olarak bilinen gırtlak büyümesi |
Ek olarak, ergenliğe eşlik eden hormonal değişiklikler nedeniyle, hem erkek hem de erkek çocuklarda daha yağlı bir cilde sahip olmaya başlaması yaygındır, bu da sivilce görünümünü destekler.
Ergenliği ne hızlandırabilir
Bazı kızlar vücut değişikliklerini normalden çok daha erken yaşayabilir, yani 7 ila 9 yaş arasında olabilir. Vücut Kütle İndeksinde (VKİ) artış gibi bazı faktörler göğüslerin büyümesini ve kadın cinsel organlarının olgunlaşmasını destekleyebilir, çünkü vücutta ne kadar fazla yağ birikirse östrojen üretimi için uyaran o kadar büyük olur. kadın özelliklerinden sorumlu hormon.
Buna ek olarak, örneğin emaye ve parfümlerdeki kimyasallara sık sık maruz kalmak da ergenliği destekleyebilir, çünkü bileşenlerinden bazıları endokrin sistemi ve dolayısıyla hormonal üretimi bozarak ergenliğe neden olabilir.
Pek çok kız, göğüslerin erken ortaya çıkmasının iyi bir şey olduğunu düşünse de, erken ergenlik, meme kanseri, obezite ve tip 2 diyabet geliştirme riskinin artmasının yanı sıra zihinsel sorunlar ile ilişkili olabileceği için kızları riske atabilir. örneğin anksiyete gibi sağlık.
Erken ergenlik hakkında daha fazla bilgi alın.
Ergenliği ne geciktirebilir?
Ergenlikte yaygın değişiklikler, çocuğun gonadların büyümesine veya seks hormonlarının üretimine doğrudan veya dolaylı olarak müdahale eden bir durumu olduğunda gerçekleşmeyebilir. Ergenliği geciktiren durumlar arasında yetersiz beslenme, hipogonadizm, diabetes mellitus, örneğin Turner sendromu gibi genetik hastalıklar ve Addison hastalığı gibi otoimmün hastalıklar sayılabilir.