Sigarayı Bırakmak İçin 7 Neden Daha

İçerik

• Sedef hastalığı
• Kangren
• İktidarsızlık
• İnme
• Körlük
• Dejeneratif disk hastalığı
• Diğer kanserler
• Paket servisi

Akciğer kanserinden daha fazlası

Sigara içmenin akciğer kanserine ve kalp hastalığına neden olduğunu biliyorsunuz. Biliyorsun, dişlerini sarar. Cildinizi kırıştırdığını, parmaklarınızı lekelediğini ve koku ve tat alma duyunuzu azalttığını biliyorsunuz.

Ancak yine de bırakmayı başaramadınız. Hâlâ ikna olabilmeniz durumunda, işte sigaradan elde edebileceğiniz ve bilmediğiniz yedi tane daha eğlenceli olmayan şey.

Sedef hastalığı

Sigara içmek bu kaşıntılı, plak-deri otoimmün bozukluğuna doğrudan neden olmaz. Bununla birlikte, araştırmacıların sedef hastalığı hakkında kesin olarak bildiği iki şey vardır: Birincisi, genetik bir bağı vardır. İkincisi, Ulusal Psoriasis Vakfı'na göre, tütün içmek geni taşıyan kişiler arasında sedef hastalığı gelişme olasılığını iki katından fazla artırıyor.

Kangren

Kangreni duymuş olabilirsiniz. Vücudunuzdaki doku ayrıştığında oluşur ve hoş olmayan kokularla sonuçlanır. Bir ekstremite kritik derecede yetersiz kan beslemesi aldığında, kangrene yol açar. Uzun süreli sigara içmek bunu kan damarlarını daraltarak ve kan akışını azaltarak yapar.

İktidarsızlık

Düzenli, uzun süreli sigara içmenin kan damarlarını daraltarak kangrene neden olması gibi, erkek cinsel organlarına kan akışını kesebilir. Viagra veya Cialis işe yarayacak mı? Öyle değil. Sigaraya tepki olarak vücutta meydana gelen kimyasal reaksiyonlar, erektil disfonksiyon (ED) ilaçlarının çoğunu işe yaramaz hale getirir.

İnme

Kan damarlarınız kanserojen maddelere tepki verirken, beyninize kadar tehlikeli bir kan pıhtısı da fırlatabilirler.Kan pıhtısı ölümcül değilse, yine de sizi ciddi beyin hasarı bırakabilir. Vuruşlar hakkında daha fazla bilgi edinin.

Körlük

Sigara içmeye devam edin ve sarı nokta hastalığı içeri girebilir ve sigara içmek retinanıza giden kan akışını tıkadığı için göremezsiniz. Ayrıca sizi kalıcı olarak kör de bırakabilir.

Dejeneratif disk hastalığı

Dikenlerimiz sonsuza kadar dayanmayacaktı ve sigara içmek dejenerasyon sürecini hızlandırdı. Omurlarınız arasındaki diskler sıvı kaybeder ve omurları uygun şekilde koruyamaz ve destekleyemez hale gelir, bu da sizi kronik sırt ağrısı, fıtık diskler ve muhtemelen osteoartrit (OA) ile bırakır.

Diğer kanserler

Akciğer kanserini duymuşsunuzdur - genellikle insanların size sigarayı bırakmanız için nedenler verirken bahsettiği ilk şeydir. Ancak bu kanserleri unutmayın:

• karaciğer, böbrek veya mesane
• dudak veya ağız
• boğaz, gırtlak veya yemek borusu
• mide veya kolon
• pankreas
• servikal

Lösemi de mümkündür. Tüm bu kanserler için riskiniz, ne kadar çok sigara içerseniz o kadar artar.

Paket servisi

Bırakmaya hazırsanız, dumansız olma yoluna başlamanın birçok yolu vardır. Kolay bir yol değil, ancak doğru ipuçları ve destekle her gün seyahat etmesi daha kolay hale geliyor.

Bu senin hayatın. Sağlığın. Akıllıca seçim.