Düşükle İlgili Bilmeniz Gereken Her Şey

İçerik

• Düşük işaretleri
• Düşük nedenleri
• Genetik veya kromozom sorunları
• Temel koşullar ve yaşam tarzı alışkanlıkları
• Düşük veya adet dönemi?
• Haftaya göre düşük oranı
• Düşük istatistikleri
• Düşük yapma riski
• Düşük türleri
• Düşük önleme
• İkizlerle düşük
• Düşük tedavisi
• Fiziksel iyileşme
• Düşükten sonra destek
• Tekrar hamile kalmak

Düşük nedir?

Düşük veya kendiliğinden düşük, 20 haftalık hamilelikten önce bir fetüsün kaybıyla sonuçlanan bir olaydır. Genellikle gebeliğin ilk üç ayında veya ilk üç ayında olur.

Düşükler, çoğu kişinin kontrolü dahilinde olmayan çeşitli tıbbi nedenlerle gerçekleşebilir. Ancak risk faktörlerini, belirtileri ve nedenlerini bilmek, olayı daha iyi anlamanıza ve ihtiyacınız olabilecek herhangi bir destek veya tedaviyi almanıza yardımcı olabilir.

Düşük işaretleri

Düşük yapmanın belirtileri, hamileliğinizin aşamasına bağlı olarak değişir. Bazı durumlarda, o kadar hızlı olur ki, düşük yapmadan önce hamile olduğunuzu bile bilmeyebilirsiniz.

İşte düşük yapmanın bazı belirtileri:

• ağır lekelenme
• vajinal kanama
• vajinanızdan doku veya sıvı boşalması
• şiddetli karın ağrısı veya kramp
• hafif ila şiddetli sırt ağrısı

Hamileliğiniz sırasında bu semptomlardan herhangi birini yaşarsanız hemen doktorunuzu arayın. Bu semptomları düşük yapmadan da görmek mümkündür. Ancak doktorunuz her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için testler yapmak isteyecektir.

Düşük nedenleri

Düşük yapma riskini artıran bazı şeyler olsa da, genellikle bu sizin yaptığınız veya yapmadığınız bir şeyin sonucu değildir. Hamileliği sürdürmekte güçlük çekiyorsanız, doktorunuz bazı bilinen düşük nedenlerini kontrol edebilir.

Hamilelik sırasında vücudunuz, gelişmekte olan fetüsünüze hormon ve besin sağlar. Bu, fetüsünüzün büyümesine yardımcı olur. İlk üç aylık dönemdeki düşüklerin çoğu, fetüsün normal şekilde gelişmemesi nedeniyle gerçekleşir. Buna neden olabilecek farklı faktörler var.

Genetik veya kromozom sorunları

Kromozomlar genleri tutar. Gelişmekte olan bir fetüste, bir kromozom setine anne, diğerine baba katkıda bulunur.

Bu kromozom anormalliklerinin örnekleri şunları içerir:

• Rahim içi fetal ölüm: Embriyo oluşur, ancak hamilelik kaybı semptomlarını görmeden veya hissetmeden önce gelişmeyi durdurur.
• Yanmış yumurta: Hiç embriyo formu yok.
• Molar gebelik: Her iki kromozom seti de babadan gelir, fetal gelişim olmaz.
• Kısmi molar gebelik: Annenin kromozomları kalır, ancak baba da iki takım kromozom sağlamıştır.

Hatalar, embriyonun hücreleri bölündüğünde veya hasar görmüş bir yumurta veya sperm hücresi nedeniyle rastgele de oluşabilir. Plasenta ile ilgili sorunlar da düşüklere neden olabilir.

Temel koşullar ve yaşam tarzı alışkanlıkları

Altta yatan çeşitli sağlık koşulları ve yaşam tarzı alışkanlıkları da bir fetüsün gelişimini engelleyebilir. Egzersiz ve cinsel ilişki değil düşüklere neden olur. Zararlı kimyasallara veya radyasyona maruz kalmadığınız sürece çalışmak fetusu da etkilemez.

Fetüs gelişimine müdahale edebilecek durumlar şunları içerir:

• zayıf beslenme veya yetersiz beslenme
• uyuşturucu ve alkol kullanımı
• ileri anne yaşı
• tedavi edilmemiş tiroid hastalığı
• hormonlarla ilgili sorunlar
• kontrolsüz diyabet
• enfeksiyonlar
• travma
• obezite
• serviks ile ilgili sorunlar
• anormal şekilli uterus
• şiddetli yüksek tansiyon
• Gıda zehirlenmesi
• bazı ilaçlar

Bir ilacın hamilelik sırasında kullanımının güvenli olduğundan emin olmak için herhangi bir ilaç almadan önce daima doktorunuza danışın.

Düşük veya adet dönemi?

Çoğu zaman, siz hamile olduğunuzu bile bilmeden düşük olabilir. Ek olarak, adet döneminizde olduğu gibi, düşüklerin bazı semptomları kanama ve krampları içerir.

Öyleyse regl olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Bir dönem ile düşük arasında ayrım yapmaya çalışırken, dikkate alınması gereken birkaç faktör vardır:

• Belirtiler: Şiddetli veya kötüleşen sırt veya karın ağrısının yanı sıra sıvılar ve büyük pıhtılar bir düşük yaptığına işaret edebilir.
• Zaman: Hamileliğin çok erken dönemlerinde yapılan bir düşük, bir dönem için hatalı olabilir. Bununla birlikte, hamileliğin sekiz haftasından sonra bu daha az olasıdır.
• Semptomların süresi: Düşük yapmanın semptomları tipik olarak kötüleşir ve bir dönemden daha uzun sürer.

Ağır kanama yaşıyorsanız veya düşük yaptığınızı düşünüyorsanız, doktorunuza başvurmalısınız. Bir dönem ile düşük arasında ayrım yapma hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Haftaya göre düşük oranı

Düşüklerin çoğu, hamileliğin ilk üç ayında (ilk 12 hafta) gerçekleşir. Hamileliğin ilk haftaları, bir kadının düşük yapma riskinin en yüksek olduğu dönemdir. Ancak hamilelik 6 haftaya ulaştığında bu risk düşer.

Gebeliğin 13. ila 20. haftaları arasında, düşük yapma riski daha da düşer. Ancak, hamileliğin herhangi bir noktasında komplikasyonlar ortaya çıkabileceği için, bundan sonra düşük yapma riskinin pek değişmediğini akılda tutmak önemlidir. Haftaya göre düşük oranıyla ilgili daha fazla ayrıntı keşfedin.

Düşük istatistikleri

Erken gebelik kaybı yaygındır. Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Koleji'ne (ACOG) göre, bilinen gebeliklerin yüzde 10'unda görülür.

Bazen bir düşükün nedeni bilinmeyecektir. Ancak Mayo Clinic, düşüklerin yaklaşık yüzde 50'sinin kromozom sorunlarından kaynaklandığını tahmin ediyor.

Düşük yapma riski kesinlikle yaşla birlikte artar. Mayo Clinic'e göre, 35 yaşında düşük yapma riski yüzde 20'dir. 40 yaşında yüzde 40'a, 45 yaşında ise yüzde 80'e çıkmaktadır.

Düşük yapmak, çocuk sahibi olamayacağınız anlamına gelmez. Cleveland Clinic'e göre, düşük yapmış kadınların yüzde 87'si bir bebeği tam vadeye taşıyacak.Kadınların yaklaşık olarak sadece yüzde 1'i üç veya daha fazla düşük yapıyor.

Düşük yapma riski

Düşüklerin çoğu doğal ve önlenemeyen nedenlerden kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, belirli risk faktörleri, düşük yapma şansınızı artırabilir. Bunlar şunları içerir:

• vücut travması
• zararlı kimyasallara veya radyasyona maruz kalma
• ilaç kullanımı
• alkol kötüye kullanımı
• aşırı kafein tüketimi
• sigara içmek
• iki veya daha fazla ardışık düşük
• zayıf veya fazla kilolu olmak
• diyabet gibi kronik, kontrolsüz durumlar
• rahim veya serviks ile ilgili sorunlar

Daha yaşlı olmak, düşük yapma riskinizi de etkileyebilir. 35 yaşın üzerindeki kadınların düşük yapma riski, daha genç kadınlara göre daha yüksektir. Bu risk ancak ilerleyen yıllarda artar.

Tek bir düşük yapmak, başka düşük yapma riskinizi artırmaz. Aslında, çoğu kadın bir bebek doğurmaya devam edecek. Tekrarlanan düşükler aslında oldukça nadirdir.

Düşük türleri

Birçok farklı düşük türü vardır. Belirtilerinize ve hamileliğinizin aşamasına bağlı olarak, doktorunuz durumunuzu aşağıdakilerden biri olarak teşhis edecektir:

• Tam düşük: Tüm gebelik dokuları vücudunuzdan atılmıştır.
• Eksik düşük: Bir miktar doku veya plasental materyal geçtiniz, ancak bazıları hala vücudunuzda kalıyor.
• Kaçırılan düşük: Embriyo bilginiz olmadan ölür ve siz onu teslim etmezsiniz.
• Düşük yapma tehdidi: Kanama ve kramplar, olası bir düşük durumuna işaret eder.
• Kaçınılmaz düşük: Kanama, kramp ve servikal genişlemenin varlığı, düşük yapmanın kaçınılmaz olduğunu gösterir.
• Septik düşük: Rahminizin içinde bir enfeksiyon meydana geldi.

Düşük önleme

Tüm düşükler önlenemez. Bununla birlikte, sağlıklı bir hamileliğin sürdürülmesine yardımcı olacak adımlar atabilirsiniz. İşte birkaç öneri:

• Hamileliğiniz boyunca düzenli doğum öncesi bakım alın.
• Hamileyken alkol, uyuşturucu ve sigara içmekten kaçının.
• Hamilelik öncesinde ve sırasında sağlıklı bir kilo verin.
• Enfeksiyonlardan kaçının. Ellerinizi iyice yıkayın ve zaten hasta olan insanlardan uzak durun.
• Kafein miktarını günde 200 miligramdan fazla olmayacak şekilde sınırlayın.
• Sizin ve gelişmekte olan fetüsünüzün yeterli besin almasını sağlamak için doğum öncesi vitaminleri alın.
• Bol meyve ve sebze içeren sağlıklı ve dengeli bir diyet yapın.

Düşük yapmanın gelecekte tekrar hamile kalmayacağınız anlamına gelmediğini unutmayın. Düşük yapan kadınların çoğu daha sonra sağlıklı gebelikler geçirir. Düşük yapmayı önlemenin yolları hakkında ek bilgi alın.

İkizlerle düşük

İkizler tipik olarak bir yerine iki yumurta döllendiğinde ortaya çıkar. Bir döllenmiş yumurta iki ayrı embriyoya bölündüğünde de olabilirler.

Doğal olarak, bir kadın ikizlere hamile olduğunda ek hususlar vardır. Rahimde birden fazla bebeğin olması büyümeyi ve gelişmeyi etkileyebilir. İkizlere veya diğer çoğul çocuklara hamile olan kadınların erken doğum, preeklampsi veya düşük gibi komplikasyonlara sahip olma olasılığı daha yüksektir.

Ek olarak, kaybolan ikiz sendromu adı verilen bir tür düşük, ikizlere hamile olan bazı kişileri etkileyebilir. Kaybolan ikiz sendromu, daha önce ikizlere hamile olduğu belirlenen bir kadında yalnızca bir fetüs tespit edilebildiğinde ortaya çıkar.

Çoğu durumda, kaybolan ikiz plasentaya yeniden emilir. Bazen bu hamileliğin o kadar erken döneminde olur ki ikizlere hamile olduğunuzu bile bilmiyordunuz. Ortadan kaybolan ikiz sendromu fenomeni hakkında daha fazla bilgi edinin.

Düşük tedavisi

Düşük yapmak için alacağınız tedavi, geçirdiğiniz düşük türüne bağlı olabilir. Vücudunuzda gebelik dokusu kalmamışsa (tam düşük), herhangi bir tedavi gerekmez.

Vücudunuzda hala bir miktar doku varsa, birkaç farklı tedavi seçeneği vardır:

• kalan dokunun vücudunuzdan doğal olarak çıkmasını beklediğiniz yer olan bekleme yönetimi
• Kalan dokunun geri kalanını geçmenize yardımcı olacak ilaçları almayı içeren tıbbi yönetim
• Kalan dokunun cerrahi olarak çıkarılmasını içeren cerrahi yönetim

Bu tedavi seçeneklerinden herhangi birinin komplikasyon riski çok azdır, bu nedenle hangisinin sizin için en iyisi olduğunu belirlemek için doktorunuzla birlikte çalışabilirsiniz.

Fiziksel iyileşme

Vücudunuzun iyileşmesi, düşük yapmadan önce hamileliğinizin ne kadar ilerlediğine bağlı olacaktır. Düşükten sonra, lekelenme ve karın rahatsızlığı gibi belirtiler yaşayabilirsiniz.

Gebelik hormonları düşük yaptıktan sonra birkaç ay kanda kalsa da, dört ila altı hafta içinde tekrar normal adet görmeye başlamalısınız. Düşük yaptıktan sonra en az iki hafta seks yapmaktan veya tampon kullanmaktan kaçının.

Düşükten sonra destek

Düşük yaptıktan sonra çok çeşitli duygular yaşamak normaldir. Ayrıca uyumakta zorluk, düşük enerji ve sık sık ağlama gibi belirtiler yaşayabilirsiniz.

Kaybınız için üzülmek için zaman ayırın ve ihtiyaç duyduğunuzda destek isteyin. Aşağıdakileri de düşünmek isteyebilirsiniz:

• Bunalırsanız yardım isteyin. Aileniz ve arkadaşlarınız nasıl hissettiğinizi anlamayabilir, bu nedenle onlara nasıl yardımcı olabileceklerini söyleyin.
• Bebek hatıralarını, hamile kıyafetlerini ve bebek ürünlerini tekrar görmeye hazır olana kadar saklayın.
• Hatırlamaya yardımcı olabilecek sembolik bir jest yapın. Bazı kadınlar bir ağaç diker veya özel bir takı takarlar.
• Bir terapistten danışmanlık alın. Yas danışmanları, depresyon, kayıp veya suçluluk duygularıyla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
• Aynı durumda olan diğer kişilerle konuşmak için yüz yüze veya çevrimiçi bir destek grubuna katılın.

Tekrar hamile kalmak

Düşük yaptıktan sonra, tekrar gebe kalmaya çalışmadan önce hem fiziksel hem de duygusal olarak hazır olana kadar beklemek iyi bir fikirdir. Tekrar hamile kalmayı denemeden önce doktorunuzdan rehberlik etmesini veya bir gebelik planı geliştirmenize yardımcı olmasını isteyebilirsiniz.

Düşük, tipik olarak yalnızca tek seferlik bir durumdur. Bununla birlikte, arka arkaya iki veya daha fazla düşük yaptıysanız, doktorunuz önceki düşüklerinize neyin neden olmuş olabileceğini tespit etmek için test yapmanızı tavsiye edecektir. Bunlar şunları içerebilir:

• hormon dengesizliklerini tespit etmek için kan testleri
• kan veya doku örnekleri kullanılarak kromozom testleri
• pelvik ve uterus muayeneleri
• ultrason