Emek ve Teslimat Hakkında Bir Sorunuz mu Var?

İçerik

• Emek ve Teslimat
• Doğumda Benimle Kim Olabilir?
• Ne Zaman İteceğimi Nasıl Bileceğim?
• Ne Kadar İteceğim?
• Ne kadar Zorlu Olsam Bile Bebek Teslim Etmezse?
• Epizyotomiye İhtiyacım Var mı?
• Bebeğimi Ne Zaman Hemşirelik Yapabilirim?

Emek ve Teslimat

Dokuz aylık hamilelikten sonra yeni bebeğinizle tanışmaya çok yakınsınız. Özellikle ilk çocuğunuza hamile iseniz, doğum ve doğum konusunda gergin hissedebilirsiniz. Doğum ve doğumla ilgili sorularınızın bir listesini hazırladık ve endişelerinizi kolaylaştıracak cevaplar verdik.

Doğumda Benimle Kim Olabilir?

Doğum ve doğum sırasında kiminle olmak istediğinizi seçebilirsiniz.Hastanenizin veya doğum merkezinizin yönergelerini dikkate almanız gerekecektir. Çoğu hastane ve doğum merkezi, kadınları destek kişisi olmaya teşvik eder. Doğum asistanınız, doğum sırasında rahatlama ve rahatlama teknikleri konusunda size rehberlik ederek size yardımcı olmaya odaklanmalıdır. Eşiniz veya destek görevliniz ayrıca ilaçların kullanımı ve invaziv prosedürler hakkında ne hissettiğinizi de bilmelidir, böylece kendiniz için konuşmak için çok meşgul olsanız bile istekleriniz iletilebilir. Doğum sırasında, destek personelinizin sizi cesaretlendirmesini, alnınızı sünnet etmesini veya bacaklarınızı veya omuzlarınızı desteklemesini takdir edebilirsiniz.

Bir hemşire, hastanede veya doğum merkezinde olduğunuz süre boyunca birincil bakım görevlisiniz olacaktır ve doktorunuz veya ebeniz genellikle aktif emeğe girdiğinizde gelir. Ne bekleyeceğinizi bilmeniz için, ebe veya doktorunuzla doğum ve doğum sırasında ne zaman yanlarında olacakları hakkında konuşmalısınız. Bazı hastanelerde, doğumla ilgili yardım isteyebilecek öğrenci hemşire ve doktorlar da vardır. Bunun sizin için uygun olup olmadığını hemşirenize veya doktorunuza bildirebilirsiniz.

Ne Zaman İteceğimi Nasıl Bileceğim?

Ebelik ve Kadın Sağlığı Dergisi'ne göre, rahim ağzınız tamamen genişlediğinde (10 cm'ye kadar açık), itmeye başlamanız teşvik edilecektir. Ağrı kesici ilaç almadıysanız, itme isteği genellikle güçlüdür. İtmek size bir enerji patlaması verecektir. Çoğu kadın için, itmemek için itmek daha iyidir. İtme içgüdüsel olarak ve annenin gerekli hissettiği kadar zor yapılır.

Bir epiduralınız varsa, çoğu ağrı deneyiminden uyuşmuş olacaksınız, ancak yine de baskı hissedeceksiniz. İtme isteğiniz olabilir veya olmayabilir. Kas koordinasyonunuzu etkili itmeye düzenlemek biraz daha zor olacaktır. İtme çabalarınıza rehberlik etmek için hemşirenize, hemşire ebenize veya doktorunuza güvenmeniz gerekebilir. Epiduralları olan kadınların çoğu çok etkili bir şekilde iter ve bebeklerini teslim etmek için forseps veya vakum çıkarıcıya ihtiyaç duymaz. Çok uyuşmuşsanız, bazen rahim bebeği aşağı doğru itmeye devam ederken hemşire veya doktor rahatça dinlenmeye teşvik eder. Bir süre sonra, epidural daha az güçlü olacak, daha fazla itme hissedeceksiniz, bebek doğum kanalında daha aşağı olacak ve doğum devam edebilir.

Etkili bir şekilde itmek için, derin bir nefes almanız ve ciğerlerinizde tutmanız, çenenizi göğsünüze koymanız ve aşağı uzanırken bacaklarınızı göğsünüze doğru çekmeniz gerekecektir. Çömeliyorsanız aynı talimatlar geçerlidir. Kadınlar, bir bebeği bağırsak hareketini dışarı itmek için kullandıkları kasları kullanırlar. Bu özel kaslar, bebek doğurmada çok güçlü ve etkilidir. Kullanılmıyorsa, teslim edilmesi oldukça uzun sürebilir.

Bazı kadınlar bu kasları itmek için kullanırlarsa yanlışlıkla bazı dışkıyı geçmekten korkarlar. Bu sık rastlanan bir durumdur ve eğer olursa utanmamalısınız. Hemşire çabucak temizleyecektir. Sonuçta, bebeğin doğumuna izin vermek için her şey yoldan çekilmelidir.

Ne Kadar İteceğim?

Bebeği doğum kanalından, kasık kemiğinin altına ve vajinal açıklığa itmek için geçen süre bir dizi faktöre bağlıdır. Mayo Clinic'e göre, bebeğinizi itmek için bir kadını birkaç dakikadan saatlere kadar sürebilir. Zamanlama, aşağıda tartışılan faktörlere bağlı olarak değişir.

İlk değişken, bunun ilk vajinal doğumunuz olup olmadığıdır (daha önce sezaryen geçirmiş olsanız bile). Pelvik kaslarınız bir bebeğin doğumuna uyum sağlamak için hiç gerilmediğinde sıkıdır. Kaslarınızın doğuma uyum sağlama süreci yavaş ve sabit olabilir. Sonraki doğumlarda bebeğin dışarı itilmesi genellikle uzun sürmez. Birkaç bebeği olan bazı kadınlar, daha önce kaslar gerildiği için bebeği doğurmak için sadece bir veya iki kez itebilir.

İkinci faktör, annenin pelvisinin büyüklüğü ve şeklidir. Pelvik kemikler boyut ve şekil olarak biraz değişebilir. Güzel, geniş yuvarlak bir açıklık idealdir. Bazı pelvik açıklıklar büyük ve bazı küçük olabilir, ancak bebekler çoğunda iyi gezinebilir. Nadiren de olsa, bazı açıklıklar küçük bir bebeğin bile geçemeyeceği kadar dardır. Size küçük bir pelvisiniz olduğu söylendiyse, bebek pelvik açıklığa inişe başladığında pelvisinize esneme şansı vereceksiniz.

Üçüncü faktör bebeğin büyüklüğüdür. Bebeklerde kalıcı bir şekilde sabitlenmemiş kafatası kemikleri vardır. Bu kemikler iletim sürecinde kayabilir ve üst üste binebilir. Bu olduğunda, bebek sevgiyle “koni başı” olarak adlandırılan biraz uzun bir kafa ile doğar. Kafa bir veya iki gün içinde yuvarlak bir şekle dönecektir. Bir bebeğin başı, annenin pelvisinin alabileceğinden daha büyük olabilir, ancak vajinal doğum denenene kadar bu genellikle belirgin değildir. Çoğu anneye, öngörülen komplikasyonlara bağlı olarak önce vajinal yolla doğum yapma fırsatı verilir. Ayrıca, bir kadın daha önce sezaryen doğum yapmışsa, uterusun rüptürü için daha büyük bir risk vardır. Bazı doktorlar vajinal doğum yerine başka bir sezaryen doğum önerebilir.

Dördüncü faktör bebeğin kafasının pelvis içindeki pozisyonudur. Normal vajinal doğum için, bebek rahim kafasından çıkmak için pozisyonda olmalıdır. Kuyruk kemiğine geri bakmak ideal durumdur. Buna anterior pozisyon denir. Bebek kasık kemiğine bakarken (aposterior pozisyon denir), doğum daha yavaş olabilir ve anne daha fazla sırt ağrısı hissedebilir. Bebekler yukarı bakacak şekilde teslim edilebilir, ancak bazen ön pozisyona döndürülmeleri gerekir. Bebek posterior pozisyonda olduğunda itme genellikle daha uzun sürer.

Beşinci faktör emeğin gücüdür.Kasılmaların ne kadar güçlü olduğuna ve annenin ne kadar zorlandığına güvenir. Kasılmalar serviksin genişlemesine yardımcı olur ve serviksi tamamen genişletecek kadar güçlü ise, bebeğinizi doğurmanıza yardımcı olacak kadar güçlü olmalıdırlar. İyi itme ve diğer faktörlerin iyi dengesiyle, bebek büyük olasılıkla bir veya iki saat içinde iter. Daha erken olabilir ve biraz daha uzun sürebilir. Cesaretiniz kırılmasın, çalışmaya devam edin!

Ne kadar Zorlu Olsam Bile Bebek Teslim Etmezse?

Bazen bebeğin dışarı çıkması için ekstra yardıma ihtiyacı vardır. Toplayabileceğin tüm güçle bastırıyor olsanız bile, enerjiniz azalmış olabilir ve yorgunluk nedeniyle, itmeniz bebeği doğuracak kadar güçlü olmayabilir. Alternatif olarak, sıkı bir oturuş olabilir veya bebeğin sıkmak için daha iyi bir konuma döndürülmesi gerekebilir. İki ila üç saatlik iyi bir itmeden sonra, hemşireniz veya doktorunuz itmeye devam ederken bebeği bir aletle yönlendirmeyi tercih edebilir.

Bu durumlarda kullanılabilecek aletler forseps ve vakum çıkarıcıdır. Bebek kolayca görülüp ulaşılamadığı sürece kullanılmamalıdır. Doktorunuz bebeği “çekmeyecektir”. Siz itmeye devam ederken bebeğiniz yönlendirilecektir.

Epizyotomiye İhtiyacım Var mı?

Epizyotomi, bebeğin açıklığını daha büyük hale getirmek için vajinanın tabanında bir kesiktir. Geçmişte, doktorlar her kadının bir bebeği doğurmak için bir epizyotomiye ihtiyacı olduğuna inanıyordu. Sutter Health'e göre, ilk kez anneler için ulusal epizyotomi oranı yüzde 13'ten az. Bununla birlikte, ilk kez doğum yapan kadınların yaklaşık yüzde 70'i doğal bir gözyaşı yaşıyor. Şu anda, epizyotomi sadece aşağıdakiler dahil olmak üzere bazı durumlarda yapılır:

• Bebek sıkıntı çekiyorsa ve çabuk çıkmak için yardıma ihtiyaç duyduğunda
• dokuların üretra ve klitoris gibi hassas bölgelere yukarı doğru yırtılması durumunda
• uzun bir süre ittikten sonra, germe veya teslimat yönünde ilerleme olmazsa

Hiç kimse bir epizyotomiye ihtiyacınız olup olmayacağını tahmin edemez. Bir epizyotomiye ihtiyacınız olma olasılığını azaltmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Bununla birlikte, bebeğinizin büyüklüğü gibi kontrol edemediğiniz bazı faktörler vardır.

Dengeli bir diyet yemek ve son kullanma tarihinizden önceki dört hafta boyunca vajinal bölgeyi periyodik olarak uzatmak, bir epistomiye ihtiyaç duyduğunuz değişiklikleri azaltabilir. Doktorunuz vajinal açıklığınıza veya cildinizi yumuşatan ve bebeğinizin daha kolay çıkmasına yardımcı olabilecek ılık mineral yağınıza ılık kompres uygulayabilir.

Küçük cilt gözyaşları daha az ağrılı olabilir ve epizyotomiden daha hızlı iyileşebilir. Bazı durumlarda, bir epizyotomi yapılmayabilir, ancak annenin hala birkaç küçük dikişe ihtiyacı olabilir.

Bir epizyotomi veya gözyaşı onarımı için doktorlar, çıkarılmaları gerekmeyecek şekilde eriyen sütürler kullanırlar. Cilt iyileştikçe kaşıntı da yaşayabilirsiniz.

Bebeğimi Ne Zaman Hemşirelik Yapabilirim?

Bebeğiniz stabil bir durumdaysa, bebek doğduktan kısa bir süre sonra emzirmeye başlayabilirsiniz. Bebek çok hızlı nefes alıyorsa, emzirmeye başlarsanız anne sütünü boğabilir. Hemşire, emzirmede gecikme gerektiren herhangi bir sorun olup olmadığını size bildirecektir.

Bununla birlikte, birçok hastane, bebeğinizin bağlanma süresini arttırmak için doğduktan bir saat sonra “cilt-cilt” teması olarak bilinen şeyi teşvik etmektedir. Bu temas sadece uterusun daha az kanamasını teşvik eden hormonları serbest bırakmanıza neden olmakla kalmaz, aynı zamanda bir bebek de emzirmeye başlayabilir. Bu ani bağlanma fırsatı, yakın bir anne-bebek ilişkisi için zemin hazırlamaktadır.

Unicef ​​tarafından yapılan bir araştırmaya göre, doğumdan sonra cilt-cilt teması yapan anneler, yüzde 35,6 etkinlik bildiren, emzirmeyen etkinliklerle karşılaştırıldığında% 55,6 emzirme etkinliği bildirmiştir.

Çoğu bebek doğumdan sonraki ilk bir saat boyunca uyanıktır. Emzirmeye başlamak için harika bir zaman. Sabırlı olun ve bebeğin daha önce hiç emzirmediğini anlayın. Yeni bebeğinizle tanışmanız gerekecek ve bebeğin nasıl kilitleneceğini öğrenmesi gerekiyor. Siz ve bebeğiniz hemen emzirmede ustalaşmazsanız sinirlenmeyin. Siz ve bebeğiniz iyi bir model oluşturana kadar hemşireler sizinle birlikte çalışacaktır.