Civa Zehirlenmesini Anlama

İçerik

• genel bakış
• Civa zehirlenmesi belirtileri
• Yetişkinlerde cıva zehirlenmesi belirtileri
• Çocuklarda ve bebeklerde cıva zehirlenmesi belirtileri
• Civa zehirlenmesinin komplikasyonları
• Civa zehirlenmesinin nedenleri
• Balıklardan cıva zehirlenmesi
• Diğer nedenler
• Civa zehirlenmesinin teşhisi
• Civa zehirlenmesi tedavisi
• Görünüm
• Civa zehirlenmesinin önlenmesi

genel bakış

Civa zehirlenmesi civa tüketiminden kaynaklanan bir toksisite anlamına gelir. Civa, ortam içinde farklı şekillerde gelen bir tür toksik metaldir. Civa zehirlenmesinin en yaygın nedeni, deniz ürünleri yemekle bağlantılı çok fazla metilmercury veya organik cıva tüketmektir.

Günlük yiyecek ve ürünlerde sağlığınızı etkilemeyecek az miktarda cıva bulunur. Ancak çok fazla cıva zehirli olabilir. Merkür'ün kendisi doğal olarak gerçekleşir, ancak çevredeki miktarlar sanayileşme nedeniyle artmaktadır. Metal toprağa ve suya ve sonunda balık gibi hayvanlara girebilir.

Cıvalı gıdaları tüketmek bu zehirlenmenin en yaygın nedenidir. Çocuklar ve doğmamış bebekler cıva zehirlenmesinin etkilerine en açık olanlardır. Potansiyel olarak tehlikeli olan bu metale maruziyetinizi sınırlandırarak toksisiteyi önlemeye yardımcı olabilirsiniz.

Civa zehirlenmesi belirtileri

Merkür, nörolojik etkileri nedeniyle en dikkat çekicidir. Genel olarak, ABD Gıda ve İlaç İdaresi çok fazla cıvanın neden olabileceğini söylüyor:

• kaygı
• depresyon
• sinirlilik
• hafıza problemleri
• uyuşma
• patolojik utangaçlık
• titreme

Daha sık, cıva zehirlenmesi zamanla birikir. Bununla birlikte, bu semptomlardan herhangi birinin aniden başlaması akut toksisitenin bir işareti olabilir. Civa zehirlenmesinden şüpheleniyorsanız hemen doktorunuzu arayın.

Yetişkinlerde cıva zehirlenmesi belirtileri

İleri derecede cıva zehirlenmesi olan yetişkinler yaşayabilir:

• işitme ve konuşma güçlükleri
• Koordinasyon eksikliği
• Kas Güçsüzlüğü
• ellerde ve yüzdeki sinir kaybı
• yürüme zorluğu
• görme değişiklikleri

Çocuklarda ve bebeklerde cıva zehirlenmesi belirtileri

Civa zehirlenmesi fetal ve erken çocukluk gelişimini de bozabilir. Yüksek düzeyde civaya maruz kalan bebekler ve küçük çocuklar şu durumlarda gecikebilir:

• biliş
• iyi motor yetenekleri
• konuşma ve dil gelişimi
• görsel-mekansal farkındalık

Civa zehirlenmesinin komplikasyonları

Yüksek miktarda cıva uzun süreli ve bazen kalıcı nörolojik değişikliklere yol açabilir. Tehlikeler özellikle hala gelişmekte olan küçük çocuklarda dikkate değerdir.

Civa maruziyeti beyinde, motor beceriler gibi fiziksel işlevleri de etkileyebilen gelişimsel sorunlara yol açabilir. Çevre Savunma Fonu'na göre, genç yaşta civaya maruz kalan bazı çocuklar öğrenme güçlüğü çekebilir.

Civa zehirlenmesi olan yetişkinlerde kalıcı beyin ve böbrek hasarı olabilir. Dolaşım yetmezliği başka bir olası komplikasyon türüdür.

Civa zehirlenmesinin nedenleri

Balıklardan cıva zehirlenmesi

Metilmercury (organik cıva) zehirlenmesi büyük ölçüde deniz ürünleri, özellikle balık yemekle bağlantılıdır. Balıklardan kaynaklanan toksisitenin iki nedeni vardır:

• cıva içeren belirli balık türlerini yemek
• çok fazla balık yemek

Balıklar yaşadıkları sudan civa alırlar. Her tür balık bir miktar cıva içerir. Daha büyük balık türleri daha yüksek miktarda civaya sahip olabilir çünkü civa içeren diğer balıkları avlarlar.

Köpekbalıkları ve kılıç balıkları bunlardan en yaygın olanlarıdır. Bigeye ton balığı, marlin ve uskumru da yüksek düzeyde cıva içerir.

Çok fazla deniz ürünü yemekten cıva zehirlenmesi geliştirmek de mümkündür. Küçük miktarlarda, aşağıdaki balık türlerinin haftada bir veya iki kez yemeleri uygundur:

• albacore ton balığı
• hamsi
• kedi balığı
• orfoz
• morinaya benzer bir tür balık
• Somon
• karides
• snapper

Bu seçenekler genel olarak daha az cıva içermesine rağmen, ne kadar yediğinize dikkat etmek istersiniz.

Hamileyseniz, March of Dimes, haftada 6 onstan fazla ton balığı ve 8 ila 12 ons diğer balık türlerini yemenizi önerir. Bu fetal civaya maruz kalma riskini azaltacaktır.

Ayrıca emziriyorsanız balık tüketiminizi izlemek isteyeceksiniz, çünkü cıva anne sütünden geçebilir.

Diğer nedenler

Civa zehirlenmesinin diğer nedenleri çevresel olabilir veya metalin diğer formlarına maruz kalma olabilir. Bunlar:

• kırık ateş termometreleri
• “Gümüş” diş dolguları
• belirli takı türleri
• altın madenciliği ve ev altın çıkarma
• cilt bakım ürünleri (ABD'de üretilenler genellikle cıva içermez.)
• sanayileşmiş topluluklarda toksik havaya maruz kalma
• CFL ampul kırılması

Civa zehirlenmesinin teşhisi

Civa zehirlenmesi fizik muayene ve kan ve idrar testi ile teşhis edilir. Doktorunuz belirtilerinizi ve ne zaman başladığını soracaktır. Ayrıca size diyet seçimleriniz ve diğer yaşam tarzı alışkanlıklarınızı soracaklar.

Vücudunuzdaki seviyeleri ölçmek için bir kan veya idrar cıva testi kullanılır.

Civa zehirlenmesi tedavisi

Civa zehirlenmesinin tedavisi yoktur. Civa zehirlenmesini tedavi etmenin en iyi yolu metale maruz kalmanızı durdurmaktır. Cıva içeren çok fazla deniz mahsulü yerseniz hemen durun.

Toksisite ortamınıza veya işyerinize bağlıysa, zehirlenmenin daha fazla etkisini önlemek için kendinizi bölgeden uzaklaştırmak için adımlar atmanız gerekebilir.

Civa seviyeleriniz belirli bir noktaya ulaşırsa, doktorunuz şelasyon tedavisi yapacaktır. Şelatlayıcı ajanlar, metali organlarınızdan uzaklaştıran ve vücudunuzun onları atmasına yardımcı olan ilaçlardır.

Uzun vadede, nörolojik etkiler gibi cıva zehirlenmesinin etkilerini yönetmek için sürekli tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Görünüm

Erken tespit edildiğinde cıva zehirlenmesi durdurulabilir. Civa toksisitesinden kaynaklanan nörolojik etkiler genellikle kalıcıdır. Ani cıva zehirlenmesinden şüpheleniyorsanız, 800-222-1222 numaralı telefondan Zehir Kontrol Merkezini arayın.

Civa zehirlenmesinin önlenmesi

Diyet cıva zehirlenmesini önlemenin en iyi yolu, yediğiniz deniz ürünlerinin miktarlarına ve türlerine dikkat etmektir. Ayrıca şunları da yapabilirsiniz:

• Ara sıra daha büyük balık türleri yiyin.
• Hamileyseniz yüksek düzeyde cıva içeren balıklardan kaçının.
• Çocuklar için balık ve deniz ürünleri servis kurallarına uyun: FDA'ya göre, 3 yaşından küçük çocuklar 1 ons balık yiyebilir, 4 ila 7 yaş arası çocuklar için porsiyon büyüklüğü 2 ons'dur.
• Suşi seçeneklerinizle seçici olun. Birçok popüler suşi ruloları cıva içeren balıklarla yapılır.
• Bölgenizdeki balık tavsiyelerine dikkat edin. Bu, özellikle kendi deniz ürünleriniz için balık tutuyorsanız yararlıdır.
• Gebe kalmadan önce kan veya idrar cıva testi yapın.
• Başka cıva türlerine maruz kaldığınızı düşünüyorsanız, ellerinizi hemen yıkayın.
• Evdeki cıva dökülmelerini yönetin (CFL ampul kırılması gibi)
• Evde altın çıkarma gibi cıva maruziyeti riski olan faaliyetlerden kaçının