Yazar: Peter Berry
Yaratılış Tarihi: 16 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi: 19 Ağustos 2025
Anonim
Psoriatik Artrit ile Duygusal Sağlığınızı Kontrol Edin: Kişiselleştirilmiş Bir Değerlendirme - Sağlık
Psoriatik Artrit ile Duygusal Sağlığınızı Kontrol Edin: Kişiselleştirilmiş Bir Değerlendirme - Sağlık

Psoriatik artrit (PsA) fiziksel bedeninizden daha fazlasını etkiler. Durumun zihinsel ve duygusal bir yanı da var. Kronik eklem ağrısı ve hareketlilik sorunları gibi PsA ile ortak olan semptomlar, günlük görünümünüzü ve duygularınızı etkileyebilir.

PsA stres, üzüntü veya endişe duygularına katkıda bulunuyorsa, durumun kendisini yönetme yeteneğinizi de etkileyebilir. Bu bir geri bildirim döngüsü oluşturabilir; bu nedenle hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınıza yönelik adımlar atmanız önemlidir.

Burada, ister iş yoluyla ister sosyal yaşamınızla nasıl hissettiğiniz ve dünyayla nasıl meşgul olduğunuz hakkında bazı basit soruları yanıtlayarak kendinize danışabilirsiniz. Ardından, durumun duygusal tarafını yönetmenize yardımcı olacak belirli kaynaklarla birlikte anında bir değerlendirme alırsınız.

Büyüleyici Bir Şekilde

Kristen Bell Bu 20 Dolarlık Hyaluronik Asit Nemlendiriciyi Seviyor

Kristen Bell Bu 20 Dolarlık Hyaluronik Asit Nemlendiriciyi Seviyor

Kri ten Bell geçen yıl bizim için cilt bakım rutinini detaylandırdığında, özellikle tercih ettiği nemlendiriciden çok etkilendik. Bell, hyaluronik a it içeren 20 dolarlık bir ...
Neden Kilo Alıyoruz ve Şimdi Nasıl Durdurulur?

Neden Kilo Alıyoruz ve Şimdi Nasıl Durdurulur?

Ağırlık öz konu u olduğunda, denge iz bir milletiz. Ölçeğin bir tarafında 130 milyon Amerikalı var - ve daha da önemli i, 20 ila 39 yaş ara ındaki kadınların yarı ı - fazla kilolu ...