İki Tür Cilt Kanseri Şaşırtıcı Oranlarda Artıyor
İçerik
Her gün yüzünüze güneş kremi, nemlendirici veya fondöten şeklinde SPF uygularken (umarım!), muhtemelen her sabah giyinmeden önce tüm vücudunuza sürmüyorsunuzdur. Ancak yeni bir çalışma sizi başlamaya ikna edebilir.
Mayo Clinic tarafından yayınlanan bir rapor, insanları, iki tür cilt kanserinin yükselişte olması nedeniyle, maruz kalan herhangi bir cilt üzerinde yıl boyunca (evet, bulutlu günlerde bile) tüm vücut güneş koruyucu rutini benimsemeye çağırıyor. Mayo Clinic liderliğindeki araştırma ekibi, 2000 ve 2010 yılları arasında yeni bazal hücreli karsinom (BCC) tanılarının yüzde 145 arttığını ve yeni skuamöz hücreli karsinom (SCC) tanılarının kadınlar arasında yüzde 263 arttığını keşfetti. Rapor, 30-49 yaşlarındaki kadınların BCC tanısında en büyük artışı yaşadığını, 40-59 ve 70-79 arasındaki kadınların ise SCC'de en büyük artışı yaşadığını gösteriyor. Erkekler ise aynı zaman diliminde her iki kanser türünde de hafif bir düşüş gösterdi.
BCC'ler ve SCC'ler, cilt kanserinin en yaygın iki şeklidir, ancak iyi olan şey, melanomlar gibi vücuda yayılmamalarıdır. Bununla birlikte, etkilenen bölgeleri mümkün olan en kısa sürede belirlemek hala önemlidir - ve daha da iyisi, ilk etapta cilt kanseri geliştirmediğinizden emin olmak için önleyici tedbirler alın. (İlgili: Kafein Cilt Kanseri Riskini Azaltmaya Yardımcı Olabilir)
Evet, Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre bilinçli olarak güneşte vakit geçirirken tekrar başvurmayı unutmamak önemlidir, her iki saatte bir veya yüzdükten veya terledikten sonra her seferinde güneş kremi sürmelisiniz. (Antrenman için en iyi güneş kremlerini deneyin.) Ancak rapor gerçekten de güneş kreminin olması gerektiği noktayı ortaya koyuyor. NS Cilt bakım rutininizin en önemli unsuru - soğuk günlerde bile güneş ışınlarına yakalanmak aklınızdaki son şeydir. Ve unutmayın, UV radyasyonu içerideyken bile cildinize zarar verebilir.