Fizyoterapide kızılötesi ışık nedir ve nasıl kullanılır?
İçerik
Kızılötesi ışık tedavisi, tedavi edilecek bölgede yüzeysel ve kuru bir sıcaklık artışı sağlamak için fizyoterapide kullanılır, bu vazodilatasyonu teşvik eder ve kan dolaşımını artırır, doku onarımını destekler, çünkü vücuda küçük kan damarları, kılcal damarlar ve sinir uçları üzerinde etki eder .
Kızılötesi fizyoterapi aşağıdakiler için endikedir:
- Ağrı kesici;
- Eklem hareketliliğini artırın;
- Kas gevşemesi;
- Deri ve kasların iyileşmesini teşvik edin;
- Maya enfeksiyonu ve sedef hastalığı gibi ciltte meydana gelen değişiklikler.
Fizyoterapide kullanılan kızılötesi ışık 50 ile 250 W arasında değişmekte ve bu nedenle ulaştığı cildin derinliği, kullanılan lambaya ve ciltten uzaklığına göre 0,3 ile 2,5 mm arasında değişmektedir.
Ayrıca, SPA'larda ve otellerde bulunan, kuru saunaya benzeyen ve örneğin bir spor yaralanmasından sonra rahatlamayı sağlayan kızılötesi ışık odaları da vardır. Bunlar yaklaşık 15-20 dakika kullanılabilir ve basınç değişikliği olan kişiler için uygun değildir.
Kızılötesi ışık nasıl kullanılır
Kızılötesi ışıkla tedavi süresi 10-20 dakika arasında değişir ve terapötik faydaları elde etmek için tedavi bölgesindeki sıcaklık en az 5 dakika 40 ile 45 ° C arasında tutulmalıdır. Sıcaklık kontrolü, doğrudan ışığa maruz kalan alanda bir kızılötesi termometre ile kontrol edilebilir. Uygulama yapılan bölgedeki sıcaklık yaklaşık 30-35 dakika sonra normale dönmelidir.
Tedavi edilecek alan küçük olduğunda, akut yaralanma, sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarında tedavi süresi kısalabilir. Kızılötesi ışığın yoğunluğunu artırmak için lambayı cilde yaklaştırabilir veya jeneratördeki kapasitesini değiştirebilirsiniz.
Tedaviye başlamak için kişi rahat bir pozisyonda kalmalı, tedavi edilecek uzvu dinlendirmeli ve oturuyor veya yatıyor olabilir. Göz kuruluğunu önlemek için cilt açıkta, temiz ve kuru olmalı ve tedavi sırasında ışık gözleri etkiliyorsa gözler kapalı tutulmalıdır.
Işığın doğrudan işlenmiş alana düşmesi ve daha fazla enerji emilimine izin veren dik bir açı oluşturması gerekir. Lamba ile gövde arasındaki mesafe 50-75 cm arasında değişmekte olup, özellikle uzun süreli kullanım sağlığa zararlı olduğu için kişi yanma veya yanma hissi varsa lambayı ciltten uzaklaştırabilir.
Kızılötesi ışık tedavisi için kontrendikasyonlar
Çeşitli sağlık yararları olan bir tedavi olmasına rağmen, bu tekniğin ilişkili riskleri vardır ve bu nedenle bazı durumlarda kontrendikedir. Bunlar:
- Doku dehidrasyonunu artırarak iyileşmeyi geciktirebileceği için ciltte açık yaralar olması durumunda kullanılmamalıdır.
- Doğrudan testislere odaklanmayın çünkü sperm sayısını azaltabilir.
- Apne riski olduğundan bebeklerde kullanılmamalıdır
- Yaşlılarda dehidratasyon, geçici basınç düşüşü, baş dönmesi, baş ağrısı olabileceğinden sırt veya omuz gibi geniş alanlarda kullanılmamalıdır;
- Derin radyoterapi veya diğer iyonlaştırıcı radyasyonla cansızlaşmış dokunun neden olduğu cilt hasarı durumunda kullanılmamalıdır, çünkü yanıklara daha yatkın olabilir.
- Kanserli cilt lezyonlarında kullanılmamalıdır
- Ateş olması durumunda;
- Bilinçsiz bir kişide veya çok az anlayışla;
- Dermatit veya egzama durumunda kullanmayınız.
Kızılötesi tıbbi ışık, tıbbi ve hastane ürünlerinin mağazalarından satın alınabilir ve evde kullanılabilir, ancak sağlığa zarar vermemek için kullanım yöntemine ve kontrendikasyonlarına saygı duymak önemlidir.