Yazar: Sharon Miller
Yaratılış Tarihi: 22 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 20 Kasım 2024
Anonim
Lindsey Vonn: "4 Yıl Daha Bu Spordayım" - Yaşam Tarzı
Lindsey Vonn: "4 Yıl Daha Bu Spordayım" - Yaşam Tarzı

İçerik

Kasım ayında Amerika korku içinde altın madalyalı kayakçı olarak izledi Lindsey Vonn Antrenman koşusu sırasında kaza yaptı, kısa süre önce rehabilite edilen bir ACL'yi yeniden yırttı ve bu yıl Sochi'de tekrar zafer kazanma umutlarını boşa çıkardı. Vonn Oyunlardan çekildi ve dizinden başka bir ameliyat geçirdi, ardından iyileşmesi için çalışmaya başladı.

O zamandan beri Vonn çoğunlukla spot ışıklarının dışında kalıyor, ancak bu değişmek üzere: Futbolcu ile birlikte Kelly O'Hara ve Amerikan Bale Tiyatrosu solisti puslu Copeland, Vonn sesini (ve sallanan vücudunu) Under Armour'un yeni kadın kampanyası I Will What I Want'a ödünç verdi. (Neredeyse 10 yıldır UA sporcusu.) Yakında kampanya için süper ilham verici, kızlarla dolu reklamlarda ve kayak pistlerinde de yüzünü göreceksiniz.


Vonn ile dün New York City'deki resmi I Will What I Want lansmanında görüştük ve burada son başarısızlıklarını, mevcut eğitim rejimini ve gelecek için 1 numaralı hedefini paylaştı.

Şekil: Hala rehabilitasyondayken, şu anda eğitimin nasıl?

Lindsey Vonn (LV): Son iki aydır spor salonunda çok zorluyorum, haftada altı gün, günde iki kez çalışıyorum. Bir süre, dizimle temel hareket açıklığı egzersizleri dışında pek bir şey yapamadım, bu yüzden gerçekten üst vücudumu sert bir şekilde çok fazla barfiks çekmeye odaklandım. Kayak, alt gövdeden üst gövdeye yaklaşık 70/30 kadardır, ancak herhangi bir koşunun ilk 10 saniyesinin tümü kollardır. Bu silahlar için çok çalışıyorum!

Şekil: Rehabilitasyonun yavaş temposunun ne kadar sinir bozucu olabileceğinden bahsettiniz. Bunu atlatmana ne yardımcı oldu?

AG: Sakatlıklardan geri dönen diğer sporculardan çok ilham aldım. Adrian Peterson futbolda ve Maria Riesch kendi sporumda; arka arkaya ACL ameliyatları geçirdi ve her zamanki gibi güçlü bir şekilde rekabet etmek için geri döndü. Bu son iki sakatlık, zamanlama açısından benim için gerçekten yıkıcı oldu, ancak bir sonraki Olimpiyatlarımın muhtemelen benim sonum olacağını bildiğim için bu beni daha kararlı kılıyor.


Şekil: Yokuşlardayken emekli olmayı hiç düşündünüz mü?

AG: Dürüst olmak gerekirse, bu son olimpiyatlarda başarılı olsaydım, muhtemelen 2015'te yaklaşan Dünya Şampiyonalarından sonra emekli olacaktım. Ama çekilmem gerektiğinden, dört yıl daha içinde olduğumu hemen anladım. Yani sevdiğim sporun içinde planladığımdan biraz daha uzun süre kalacağım, bu gerçekten harika bir şey.

Şekil: 2018 Olimpiyatları bir yana, yakın gelecekte hedefleriniz neler?

AG: Tüm zamanların en büyük kayakçısı olmak. Tüm zamanların rekorunu kırmak için sadece dört galibiyete daha ihtiyacım var, bu yüzden ilk odaklandığım şey bu. 1 Ekim'de yeniden kayak yapmaya ve Aralık'ta yarışmaya başlıyorum ve ardından Şubat'ta memleketim Vail'de Dünya Şampiyonası yapılacak. Bu benim büyük geri dönüşüm olacak.

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Yayınlar

Zerdeçal ve Curcumin: Hangisini Almalısınız?

Zerdeçal ve Curcumin: Hangisini Almalısınız?

Zerdeçal, Aya'da yaygın olarak kullanılan bir baharat ve körilerde ana bir bileşendir.arı rengi nedeniyle bazen Hint afranı (1) olarak adlandırılır.Dahaı, gelenekel tıpta yaygın kullanım...
Kasık fıtığı

Kasık fıtığı

Kaık bölgei yakınındaki karın bölgeinde kaık fıtığı görülür. Yağ veya bağırak dokuları, karın duvarında ağ veya ol inguinal kanalın yakınındaki bir zayıflıktan geçtiğinde...