Kate Upton, Yorucu Bir Deniz Egzersizi ile Bootcamp Fitness'ı Aşırıya Çıkardı

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Kate Upton, zorlu bir antrenmandan asla çekinmeyen biri. 500 pound yüklü kızakları iterek ve 200 pound'luk cankurtaranları kolay göstermekle ün kazandı. (Model, bu ayki kapak hikayesinde bize nasıl ağır kaldırmaya çalıştığını anlattı.) En son mücadelesi için, her zamanki spor salonundan ayrıldı ve Deniz Piyadeleri tarafından yönetilen yorucu bir antrenmana katıldı.

Upton'ın Marine Detroit Week'i ve nişanlısı Justin Verlander'ın Win for Warriors Foundation'ı desteklemek için katıldığı saçma sapan kardiyo devresi, burpe, seyahat şınav, koşma, zıplama squat ve yüksek dizleri içeriyordu.

Upton tam bir baş belası olabilir (bazı ciddi anlamda etkileyici becerilere sahip), ancak yine de kesintisiz, süper yoğun antrenmanın uh, sadece bir biraz biraz zor. "Normalde setler arasında biraz dinlenmeyi severim ama devam etmek çok zor bir şeydi" dedi. Detroit Haberleri. (Bir eğitim kampı antrenmanından bahset!) "Denizciler 100 poundluk bir yük koydular ve 20 mil gidiyorlar. Asla durmadılar, bu yüzden bana daha gidecek çok yolum olduğunu gösterdi. sırtımda bir yumruk."

Açıkça teste tabi tutulma konusunda harika bir spor olsa da ("Hazır olmadan önce yapmam gereken birkaç antrenmanım daha var" diye Instagram'da ağlayarak gülen bir yüzle yazdı), kıza kendine meydan okuması için destek vermelisin çılgın yoğun bir antrenmana. Sonuçta, fit olmasıyla ünlü biri için bile, fitness rutininizi değiştirmek ve konfor bölgenizin dışında bir şeyler denemek korkutucu olabilir ama ciddi anlamda ödüllendirici olabilir.

Şunun için inceleyin: