Bu Yüksek Yoğunluklu Oynatma Listesiyle Yaza Atlayın

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Bugün spor salonuna gitmek için motivasyonu toplayamıyor musunuz? Atla ve onun yerine ip atla! İp atlama, bacaklarınızı, poponuzu, omuzlarınızı ve baldırlarınızı güçlendirirken dakikada 10 kaloriden fazla yakar. Yeni jimnastiksiz antrenmanınıza eşlik etmek için bu hareketli çalma listesini indirin, sıkılaşacak ve her tarafı yakacaksınız! Devam edin, spor salonundan bir gün izin alın - vücudunuz size teşekkür edecek.

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Ankesörlü Telefon - 110 BPM

Tren - Arabayla - 123 BPM

Rolling Stones - Kaba Adalet -139 BPM

Kaci Battaglia - Çılgın Sahip - 140 BPM

Cobra Starship & Sabi - Beni Hissettiriyorsun - 132 BPM

Jessie J - Domino - 127 BPM

Ellie Goulding - Işıklar - 121 BPM

Selena Gomez & the Scene - Love You Like a Love Song - 118 BPM

Gnarls Barkley - Çılgın - 112 BPM

Şunun için inceleyin: