Bebek Maması mı yoksa Runner's Goo mu?

İçerik

• Şunun için inceleyin:

"Koşucunun yapışkanı" olarak da bilinen şekerli enerji jelleri, bitkinliği önleyerek onları uzun mesafeleri tercih eden birçok koşucu için olmazsa olmaz haline getirir. Neden bu kadar etkililer? Alexandra Caspero, "Egzersiz sırasında kaslarımız, aktiviteyi beslemek için depolanan tüm glikozumuzu kullanır. Bu depoları yenileme zamanı geldiğinde, vücut hemen glikoz sağlayan hızlı, kolay emilebilir enerjiyi tercih eder, böylece egzersiz yapmaya devam edebiliriz" , RD açıkladı. RD Çevirisi Corrine Dobbas, bu tükenmiş enerji depolarını goos'ta bulunan karbonhidratlarla değiştirerek, "daha uzun, daha sert, daha hızlı gitme" yeteneğine sahibiz dedi: Yarım koşmaya çalıştığınızda tam olarak ihtiyacınız olan şey bunlar. veya tam maraton.

Ama gerçek konuşma: Runner'ın yapışkanı da bebek mamasına benziyor. Ve piyasadaki yeni enerji jeli formülleriyle, daha çok "gerçek" gıda gibi, daha organik ve doğal ve daha az kimyasal olarak tatmaya başlıyorlar. (Koşucular Clif Organic Energy Food gibi çalışanlarda.) Bu yüzden koşucu olmayanları hangisinin hangisi olduğunu tahmin etmeye davet ettik! Sonuç: Oldukça benzerler, bu yüzden bir dahaki sefere koşuya çıktığınızda veya bir bebeği beslediğinizde ikisinin kafasını karıştırmadığınızdan emin olun. (Sadece yapışkan değil mi? Enerji Jelleri için bu 12 Lezzetli Alternatifi deneyin.)

Şunun için inceleyin: