Denedim: Kilo Kaybı için Akupunktur

İçerik

• Şunun için inceleyin:

25 yaşındaki ikinci oğlu Allison'ın doğumundan sonra kendini, kaybedecek birkaç kilosu kalmış ve nasıl yapacağını bilemeyen birçok yeni anneyle aynı durumda buldu. Diyetini temizlemeye çalışırken ve spor salonunda düzenliyken, kilo değişmiyordu, bu yüzden bu anne biraz daha az geleneksel bir şeye döndü: akupunktur. “İlk kez ayarlanmak ve sırt problemlerim için akupunktur yaptırmak için masöre gittim” diyor. "Akupunkturun yardımcı olabileceği her şeyi soruyordum ve kilo vermekten bahsetti. Gözlerim parladı ve 'kaydolun, ne zaman başlayabilirim?' dedim."

Allison, "İlk başta kolaydı" diyor. "Vücudumun her yerine iğne batarken (ki bu gerçekten iyi hissettirdi) orada uzanmak zorunda kaldım ve son iğne takıldıktan sonra 30 dakika daha hareketsiz kaldım. Rahatlatıcı müzik eşliğinde karanlık bir odaydı. güzel bir mola!" Ama akupunktur uzmanı "midemdeki iğneleri elektrik veren bir pile bağladığında işler garip bir hal aldı. Şimdi bu garip bir duyguydu. Ertesi gün karın kaslarım ağrıyordu!"

Haftalık bir saatlik akupunktur seanslarına ek olarak, akupunktur uzmanı, her acıktığında sıkması gereken küçük bir mıknatısı kulağına bantladı - bir uygulama, mıknatısın güney kutbunu "güçlülük veya eksiklik alanlarını onarmak için" kullandığı söylenir. yeme isteğine neden olabilecek sisteminiz." Allison gülüyor, "Evet, bununla bazı tuhaf bakışlarım var."

Peki ya sonuçlar? Bebek öncesi karın kaslarını geri aldı mı? 12 haftalık haftalık randevulardan sonra, "Genel olarak, işe yaradığını hissediyorum. Hiçbir şekilde hızlı değildi. Haftada yaklaşık 1-2 libre kaybettim. Mıknatıs da işe yaradı. Aslında iştahımı aldı. Çoğu zaman, ama can sıkıntısından yemek yemenin bir faydası olmadığını öğrendim." "Tekrar yapardım. Durmamın tek nedeni, programımla çelişmesiydi" diye ekliyor.

Ancak, hızlı bir çözüm arayan insanlar için Allison, "Bu sihir değil. Yine de doğru beslenmeniz ve düzenli egzersiz yapmanız gerekiyor. Bu sadece yol boyunca size ekstra bir destek sağlamaya yardımcı oluyor" diye uyarıyor. (Resimleri görmek ve Allison'ın akupunktur deneyi hakkında daha fazlasını okumak için bloguma göz atın.)

Şunun için inceleyin: