Antibiyotik Direncini Önlemeye Nasıl Yardım Edebilirsiniz

İçerik

•  
• Markette
• Tüketiciler en yüksek sesiyle dolarlarıyla konuşurlar.
• Evde
• Antibakteriyel temizlik ürünleri, reklamlarının iddia ettiği kadar koruyucu değildir.
• Doktorun ofisinde
• Kendi en iyi savunucunuz olmak sizi güvende tutmanıza yardımcı olabilir.

Hem insanlarda hem de hayvanlarda tekrarlanan ve yanlış antibiyotik kullanımı, bakteriler arasında ilaç direncini yönlendirir ve bazı bakteri formlarını modern tıbbın neredeyse yok edilemez hale getirdi.

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne göre, bu mikroskobik “süper böcekler” yılda 2 milyon Amerikalıyı hasta ediyor ve en az 23.000 kişiyi öldürüyor.

Bazı işletmeler, siyasi temsilciler ve tıp camiası üyeleri bu tehlikeli ve maliyetli enfeksiyonları durdurmak için önleyici ve proaktif adımlar atarken, hastalar ve tüketiciler evde bakkalda bilinçli kararlar alarak antibiyotik yönetimini kendi ellerine alabilirler, ve doktorun ofisinde.

Markette

Tüketiciler en yüksek sesiyle dolarlarıyla konuşurlar.

ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), ABD'de satılan tüm antibiyotiklerin yüzde 80'inin büyümeyi teşvik etmek ve hastalığın önlenmesi için gıda hayvanlarına verildiğini söylüyor.

Antibiyotikler, bir yaşam formuyla kullanımı diğerinin sağlığını etkileyen tek ilaç türüdür ve ne kadar çok kullanılırlarsa, o kadar az etkili olurlar.

Düşük dozlarda antibiyotiklerin düzenli olarak uygulanması - yem ve sularındaki hayvancılık ve kümes hayvanlarına verilme şekli gibi - bakterilere etraflarında evrimleşmeleri için yeterli deneyim sağlar. Bu bakteriler hayvanların vücutlarında hayatta kalırlar ve etleri mağazalara dönüştürdüklerinde hala bulunurlar.

Her yıl yaklaşık 48 milyon insan gıda zehirlenmesi geçiriyor ve çiğ ette bulunan bazı bakteriler ölümcül olabilir. Geçtiğimiz yıl, FDA, hindistan'ın yüzde 81'inde, domuz pirzolasının yüzde 69'unda, kıymanın yüzde 55'inde ve bakkallarda örneklenen tavukların yüzde 39'unda ilaca dirençli bakteriyel kontaminasyon olduğunu açıkladı.

Mahalle bakkalınızda her et satın aldığınızda, bu işlemi kesintiye uğratabilecek bir karar verebilirsiniz: Her zamankinden daha fazla market ve restoranlarda bulunan antibiyotik içermeyen etleri seçerek kendinizi korumaya yardımcı olabilirsiniz.

Trader Joe’lar, Whole Foods, Kroger, Costco ve Safeway gibi zincirler antibiyotik içermeyen etler sunuyor. Bunları mahalle mağazanızda bulamazsanız, bakkaldan bu eşyaları taşımasını isteyin.

Sıkışık, sağlıksız koşulları telafi etmek için antibiyotiklere dayanan fabrika çiftliklerinden etten kaçının - antibiyotik direncine yol açabilecek bir uygulama. Örneğin, Foster Farms tavukları bu şekilde yetiştirilmiş, uyuşturucuya karşı dayanıklı zehirlenmeye neden olan mikrop geçen yıl 574 kişiyi hastaladı.

Ancak alıcı dikkat: “Tamamen doğal” terimi gibi, ambalajla ilgili antibiyotikle ilgili birçok ifade yanıltıcı olabilir veya ABD Tarım Bakanlığı (USDA) tarafından tanımlanmamış olabilir.

USDA’nın Gıda Güvenliği ve Teftiş Servisi, et ve kümes hayvanı etiketleri için kabul edilebilir bir terim olarak “antibiyotik eklenmedi” i listeliyor. Terim “et veya kümes hayvanı ürünleri için üretici tarafından Ajansa hayvanların antibiyotik olmadan yetiştirildiğini gösteren yeterli dokümantasyon sağlanıyorsa” etiketlerinde kullanılabilir.

Antibiyotikle ilgili etiketlemeyle ilgili olarak, Tüketici Birliği - Tüketici Raporları'nın savunuculuk kolu - USDA başkanı Tom Vilsack'e gıda ambalajında ​​bulunan ve “Antibiyotik Büyüme Promotantları Yok” gibi bazı iddialarla ilgili açıklamalar için bir mektup gönderdi. , ”Ve“ Antibiyotik Kalıntısı Yok. ” Vilsack, “antibiyotik olmadan büyütülmüş” ifadesinin, ömrü boyunca hayvanın yeminde veya suyunda veya enjeksiyonlarla hiçbir antibiyotik kullanılmadığı anlamına geldiğini söyledi.

Yiyecek hazırlarken ve her zaman çiğ et işledikten sonra, pişmemiş et ve diğer yiyecekler arasında çapraz kontaminasyonu önlemek için ellerinizi sık sık yıkamak da hastalanma riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.

Evde

Antibakteriyel temizlik ürünleri, reklamlarının iddia ettiği kadar koruyucu değildir.

Antibakteriyel ürünleri az miktarda ve sadece uygun olduğunda kullanın. Düzenli sabun doğal bir antibiyotiktir ve uzmanlar insanların güvenliğini sağlamak için uygun el yıkamanın yeterli olduğunu söylüyor.

“Gerçekten, sade sabun ve su neredeyse her şey için gerçekten iyi çalışıyor. Bunu sürekli kullanmak iyi bir şey ”diyor CDC'nin Sağlık Kalitesini Geliştirme Bölümü müdür yardımcısı Dr. Michael Bell. “Rutin günden güne kullanım için, evimde çiçek gibi kokan hoş bir sabun kullanıyorum. Bu iyi. Özel bir şeye ihtiyacın yok. ”

Bell, hastalıkların yayılmasını önlemek için havalimanından geçerken alkol bazlı el dezenfektanı kullanılmasını önerir. Antibakteriyel sabunların, ameliyattan önce vücudunuzu temizlemek için yararlı olduğunu söyledi.

CDC'ye göre, çalışmalar günlük durumlarda antibakteriyel sabun kullanmanın ek bir sağlık yararı olmadığını göstermiştir. Laboratuar çalışmaları, temizlik ürünlerindeki antibakteriyel kimyasalları bakteri direnciyle ilişkilendirmiştir.

FDA, Aralık ayında antibakteriyel sabun üreticilerinin etiketli olarak piyasada kalmaları için ürünlerinin güvenliğini kanıtlamalarını gerektiren bir kural önerdi.

FDA'nın İlaç Değerlendirme ve Araştırma Merkezi direktörü Dr. Janet Woodcock, “Tüketicilerin antibakteriyel sabunlardaki bileşenlere kapsamlı maruz kalması nedeniyle, herhangi bir potansiyel riski dengelemek için antibakteriyel sabun kullanmanın açıkça kanıtlanmış bir fayda olması gerektiğine inanıyoruz” dedi. dedi.

Doktorun ofisinde

Kendi en iyi savunucunuz olmak sizi güvende tutmanıza yardımcı olabilir.

Bakterilerde ilaç direncinin diğer itici güçleri, insanlarda antibiyotiklerin yanlış kullanımı ve aşırı kullanımıdır.

Bir araştırmaya göre Amerikalıların yüzde 36'sı antibiyotiklerin viral enfeksiyonlar için etkili bir tedavi olduğuna inanıyor.

Viral bir enfeksiyonun, özellikle de soğuk algınlığı, grip veya akut bronşit tedavisi için doktorunuzdan antibiyotik istemek semptomlarınızı iyi yapmaz. En yaygın enfeksiyonlar en iyi tezgah üstü ürünler ve bol miktarda dinlenme ile tedavi edilir.

Veya acil bakım doktoru Dr.Anna Julien'in hastalarına şunları söyledi: “Kendinize dikkat ederseniz vücudunuz doğal olarak bununla ilgilenecektir: Daha fazla uyuyun, daha fazla sıvı alın, iyileşmek için bir iki gün ayırın, ve küçük şeyler üzerinde stres atmaktan kaçın. ”

Bell, hastanın kendi en iyi savunucusu olarak hareket etmesi durumunda antibiyotik kullanımı ile ilgili birçok sorunun önlenebileceğini söyledi. Uzmanlar aşağıdaki önerileri sunmaktadır:

• Doktorunuz gereksiz olduklarını söylüyorsa antibiyotik talep etmeyin.
• Doktorunuz antibiyotik reçete ediyorsa, enfeksiyonun bakteriyel olduğundan emin olup olmadığını sorun.
• Tüm antibiyotikleri reçete edildiği gibi alın ve her zaman ilacın tam yolunu tamamlayın.
• Antibiyotiklerinizi başkasına vermeyin ve başka bir kişi için reçete edilen antibiyotikleri almayın.
• Kateter takma gibi bir işlem yapmadan önce doktorunuzun ellerini iyice yıkadığından emin olun ve her gün kateterin dışarı çıkıp çıkmayacağını sorun.
• Sağlık ekibi üyelerinize antibiyotik direncini önlemek için neler yaptıklarını ve tesislerinin antibiyotik yönetim programına sahip olup olmadığını sorun.
• Mümkünse, antibiyotik yönetim programı olan bir hastane seçin.
• Yanınıza birisini doktor randevularınıza götürün. “Sevdiğin biriyle git,” dedi Bell. "Sırayla kötü adam oldu."

Brian Krans ödüllü bir araştırmacı muhabir ve Healthline.com'da eski Kıdemli Yazar. Ocak 2013'te Healthline News'i başlatan iki kişilik ekibin bir parçasıydı. O zamandan beri çalışmaları Yahoo! Haberler, Huffington Post, Fox News ve diğer satış noktaları. Healthline'a gelmeden önce Brian, Rock Island Argus ve The Dispatch gazetelerinde, suç, hükümet, politika ve diğer ritimleri ele aldığı bir personel yazardı. Gazetecilik deneyimi onu Kongre oturumunda Katrina Kasırgası'nın yıktığı Körfez Kıyısı'na ve ABD Capitol'e götürdü. Kendisinden sonra gazetecilik ödülünü kazanan Winona Devlet Üniversitesi mezunudur. Raporunun yanı sıra, Brian üç romanın yazarıdır. Şu anda son kitabı olan "Assault Rifles & Pedophiles: A American Love Story" adlı kitabını tanıtmak için ülkeyi geziyor. Seyahat etmediği zaman Kaliforniya Oakland'da yaşıyor ve Cuma adında bir köpeği var.