Yara İzini Önlemek İçin Her Şey Yapabilir misiniz?

İçerik

• Yara izi nasıl önlenir
• Uyuzunuz düştükten sonra yara izi nasıl önlenir
• Yara izleri nasıl en aza indirilir
• Dermabrazyon
• Kriyoterapi
• Kimyasal peeling
• Laster tedavisi
• İntralesional steroid enjeksiyonu
• Paket servisi

Vücudunuzun iyileşme sürecinin bir parçası olarak bir yaralanma sonrasında cildinizde yara izleri oluşur. Kalan izin boyutu, yaralanmanızın şiddetine ve ne kadar iyi iyileştiğine bağlıdır. Sadece cildinizin üst tabakasını etkileyen sığ kesikler ve yaralar genellikle hiç yara izi bırakmaz.

Bazı yara izleri tedavi edilmese bile zamanla kaybolur, ancak tamamen kaybolmazlar. Yaralanmanızdan sonra, fibroblast adı verilen hücreler, kalın, lifli bir doku döşeyerek yaralarınıza yanıt verir. Bir kollajen lifleri matrisine sahip normal cildinizin aksine, yara izleri bir yönde organize edilen kollajen liflerinden oluşur. Bir yaralanmadan sonra dört tür yara izinden biri oluşabilir:

Hipertrofik yara izleri. Hipertrofik yara izleri cildinizin üzerinde yükselir. Genellikle kırmızı bir görünüme sahiptirler ve orijinal yaralanmanızın sınırlarını aşmazlar.

Keloid izleri. Keloid izleri cildinizden dışarı fırlar ve orijinal yaralanmanızın ötesine uzanır.

Sivilce izleri. Tüm akne türleri sığ veya derin yara izleri bırakma potansiyeline sahiptir.

Kontraktür izleri. Bu tür yara izi genellikle yanıktan kaynaklanır. Kasılma izleri cildinizin sıkılaşmasına ve eklem hareketini kısıtlamasına neden olabilir.

Yaralanma sonrası skar geliştirme şansınızı nasıl azaltabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin. Ayrıca, sahip olabileceğiniz yara izlerinin görünümünü iyileştirmenin yollarını da öğreneceksiniz.

Yara izi nasıl önlenir

Yanık, akne, sıyrıklar ve kesikler veya ameliyat nedeniyle cildinizdeki hasar skarlaşmaya neden olabilir. Yaralanmanız şiddetli ise tamamen yara izi bırakmamak mümkün olmayabilir. Bununla birlikte, aşağıdakiler gibi iyi ilk yardım alışkanlıklarını takip etmek, yara izi geliştirme şansınızı en aza indirir.

• Yaralanmalardan kaçının. Yaralanmaları önlemek için önlem alınması, yaralanabilecek yaraları önlemeye yardımcı olabilir. Fiziksel olarak aktifken, diz pedleri ve dirsek pedleri gibi uygun güvenlik ekipmanı giymek vücudunuzun genel olarak yaralanan kısımlarını koruyabilir.
• Yaralanmaları derhal tedavi edin. Ne zaman bir kesim yaparsanız, yara izini önlemek için hemen temel ilk yardımla tedavi etmek iyi bir fikirdir. Ciddi yaralar dikiş gerektirebilir ve bir tıp uzmanının dikkatini gerektirebilir.
• Yaralanmanızı temiz tutun. Yaranızı her gün yumuşak sabun ve su ile temizlemek yaranızı temiz tutmanıza ve kalıntı birikimini gidermenize yardımcı olabilir.
• Petrol jeli kullanın. Petrol jeli uygulamak yaranızı nemli tutmaya yardımcı olur ve bir kabuk geliştirme şansınızı azaltır. Uyuz gelişen yaraların iyileşmesi daha uzun sürer ve kaşıntılı olabilir.
• Yaranı kapat. Kesik veya yanıklarınızı bir bandajla kaplı tutmak, yeniden yaralanma ve enfeksiyonlardan koruyabilir.
• Silikon tabakalar, jeller veya bantlar kullanın. Araştırmalar, bir yarayı silikonla örtmenin bir yara izinin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Levhalar, jeller ve bantların hepsi etkili gibi görünüyor.
• Günlük bandajınızı değiştirin. Bandajınızı günlük olarak değiştirmek yaranızı temiz tutmanıza yardımcı olabilir ve iyileşmenizi izlemenizi sağlar.
• Uyuzları rahat bırakın. Uyuzlardan toplanmaktan kaçınmak tahriş ve kanamayı azaltmaya yardımcı olabilir. Kabuklarınızın çizilmesi veya dokunulması da enfeksiyona neden olabilecek bakteriler getirebilir.
• Derin kesikler veya ciddi yaralanmalar için bir doktora görünün. Yaranız özellikle derin veya genişse, en iyi nasıl yönetileceği konusunda tavsiye için bir doktora görünmek iyi bir fikirdir.
• Dikişler için doktorun talimatlarına uyun. Yaralanmanız dikiş gerektiriyorsa, yaralanmanızı en iyi nasıl yöneteceğiniz konusunda doktorunuzun önerilerini takip etmek iyi bir fikirdir.

Yanık yaralanmalarını aşağıdaki protokolle tedavi etmek de yara izini önlemeye yardımcı olabilir:

• Yanıklarınızı soğuk suda durulayın ve kurumaya bırakın.
• Steril bir dil bastırıcı ile antibiyotik uygulayın.
• Yanmayı yapışmaz bir bandaj ve gazlı bezle örtün.
• Cildin sıkılaşmasını önlemek için yanmış alanı her gün birkaç dakika gerin.
• Kabarcıklar haşhaş kaçının.
• Doğrudan güneş ışığından kaçının.

Uyuzunuz düştükten sonra yara izi nasıl önlenir

Kesiklerin ve sıyrıkların bir yara izi gelişmesi durumunda iyileşmesi daha uzun sürer. Uyuzunuz düştüğünde, diğer yara türleriyle aynı protokolü takip etmek iyi bir fikirdir. Uyuzunuzun altındaki pembe yaraya dokunmaktan kaçının ve tahriş ve enfeksiyondan kaçınmak için bandajlı tutun.

Yara izleri nasıl en aza indirilir

Yara izinin ortaya çıkmasını önlemenin genel yolları arasında doğrudan güneşe maruz kalmaktan kaçınmak, yara izini nemli tutmak ve silikon tabaka veya jel ile kaplamak yer alır. Bazen bir skar gelişimi kaçınılmazdır ve bir dermatolog tarafından tedavi gerektirebilir.

Bir dermatolog skarlarınızı nasıl tedavi edebilir:

Dermabrazyon

Dermabrazyon, yara izlerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olan bir peeling yöntemidir. Bir dermatolog, skarınızın üstündeki cilt tabakasını çıkarmak için tel fırça veya elmas tekerlek kullanacaktır. İnsanlar dermabrazyondan sonra skarlarında genellikle yüzde 50 iyileşme görürler. Bununla birlikte, hassas cilt veya otoimmün bozuklukları olan insanlar için iyi bir seçim olmayabilir.

Kriyoterapi

Kriyoterapi hipertrofik ve keloid skarları için bir tedavi seçeneği olabilir. Kriyoterapi sırasında, doktor skarınızı azot buharı ile dondurmak için bir iğne kullanacaktır.

Kimyasal peeling

Akne izleri için kimyasal bir kabuk bir seçenek olabilir. Tedavi skarınızın dış tabakasını çıkarmayı içerir. Onun yerini alan cilt genellikle daha pürüzsüzdür ve daha doğal görünür. Kimyasal bir kabuktan iyileşmek 14 gün kadar sürebilir.

Laster tedavisi

Lazer tedavisi, cildinizin dış tabakasını çıkarmak için konsantre ışık ışınları kullanır. Bir yara izini tamamen kaldıramaz, ancak görünümünü iyileştirebilir. Lazer tedavisinden iyileşmek genellikle yaklaşık 3 ila 10 gün sürer.

İntralesional steroid enjeksiyonu

İntralezyonel bir steroid enjeksiyonu, görünümünü iyileştirmek için skarınıza bir kortikosteroid enjekte edilmesini içerir. Keloid ve hipertrofik yara izleri için uygundur. Enjeksiyonlar birkaç ay boyunca tekrarlanabilir.

Paket servisi

Yara izleri, bir yaralanmadan sonra vücudunuzun doğal iyileşme sürecinin bir parçası olarak oluşur. Yara izleri asla tamamen kaybolmaz, ancak zamanla kaybolurlar. İlk yardımla hemen tedavi ederek yaranıza yara izi olmadan en iyi iyileşme şansını verebilirsiniz. Dikiş gerektirebilecek derin bir yaranız varsa, mümkün olan en kısa zamanda bir doktora görünmek iyi bir fikirdir.