İlk Kez Sonra 'Kanamanız' Gerekmiyor - Ama Olabilirsin. İşte Ne Beklemeli

İçerik

• Herkes ilk kez farklı
• Rahatsızlığı en aza indirmek için herkesin yapabileceği bazı şeyler var
• Mastürbasyon yapmak
• Nazikçe ve yavaşça git
• Yağ kullanın
• Manuel veya oral seks yapacaksanız dikkat etmeniz gereken diğer şeyler
• Tırnaklarınızı kesin
• Nazik olmak
• Dişlerini izle
• Vajinal seks yapacaksanız
• Havanın içine girin
• Yağ kullanın
• Anal seks yapacaksan
• Hazırlamak
• Rahatlayın
• Yağ kullanın
• Yavaş git
• Hatırlanması gereken diğer şeyler
• CYBE ilk kez mümkündür
• PIV geçiriyorsanız, hamilelik de mümkündür
• Ne zaman doktora veya başka bir sağlayıcıya gitmeli
• Alt çizgi

Vajinaya sahip herkesin ilk seks yaptıkları zaman kanadığına dair yaygın bir efsane var.

İlk kez cinsel ilişkiye girdiğinizde kanama yapmak yaygındır ve tamamen normaldir, ancak birçok insan hiç kanamamaktadır.

Vajinanız varsa, kanama olabilir çünkü penetrasyon kızlık zarını yırtır. Kızlık zarı vajinanızın açıklığına yakın bir zardır.

İnsanlar genellikle seks yapmanın kızlık zarının “patladığına” ve açılmasına ve kanamasına neden olduğuna inanırlar.

Kızlık zarı ilk kez seks yaptığınızda zaten bir delik olabilir. Bir düşünün: Başka bir dönem kanı nasıl çıkardı?

Kızlık zarı tamamen kapalıysa, delinmemiş kızlık zarı olarak adlandırılan nadir bir durumunuz vardır. Bu genellikle ameliyatla tedavi edilir.

Bununla birlikte, ilk kez seks yapmak - özellikle de kaba ise - bazen kızlık zarını yırtıp kanamaya neden olabilir.

Herkes ilk kez farklı

Herkesin cinsiyet farklı bir tanımı vardır.

Bazı insanlar sadece vajinaya nüfuz eden bir penis içeriyorsa seks diyebilir. Diğer insanlar oral seks içeriyorsa seks yapmayı düşünebilirler.

Diğerleri seks tanımlarında seks oyuncakları ve parmakları kullanmayı içerebilir.

Gerçekten kişisel bir şey - seks yapmanın veya tanımlamanın doğru ya da yanlış yolu yok.

Cinsiyet herkes için farklı olduğu için, herkesin “ilk kez” farkı vardır.

Rahatsızlığı en aza indirmek için herkesin yapabileceği bazı şeyler var

Vajinal veya anal penetrasyonu ilk kez deneyecekseniz, kanama şansınızı azaltmanın birkaç yolu vardır.

Bu aynı zamanda ağrıdan kaçınmanıza da yardımcı olabilir.

Herkes ilk kez seks yaparken acı çekmezken, uygun önlemleri almazsanız acı verici olabilir.

Mastürbasyon yapmak

Seks yapmadan önce vücudunuzu tanımak iyi bir fikirdir.

Bu, penetrasyon hissine alışmanıza ve cinsel olarak neyi sevdiğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır.

Vajinanız varsa, penetrasyon mastürbasyonları kızlık zarı aniden yırtılmasını önlemenize yardımcı olabilir. Bunun yerine, zamanla hafifçe gerilir.

Nazikçe ve yavaşça git

Vajinada penis (PIV) veya penis içinde anüs (PIA) seks yapmayı umuyorsanız, önce parmak veya küçük bir yapay penis gibi daha küçük bir şeye nüfuz ederseniz yardımcı olabilir.

Neye nüfuz ederseniz edin, nazikçe gitmek iyi bir fikirdir.

Yağ kullanın

Vajinal seks yapıyorsanız, vücudunuz genellikle kendi doğal yağlamasını üreterek sürtünmeyi ve rahatsızlığı azaltır.

Bununla birlikte, vajina genellikle biraz yardıma ihtiyaç duyar - özellikle ilk kez.

Anal oyuna giriyorsanız veya anal seks yapıyorsanız, yağlama kullanmak özellikle önemlidir. Çünkü anüs kendi yağlamasını üretmez.

Yağlama girişinize ve size nüfuz eden her şeye uygulanabilir.

Manuel veya oral seks yapacaksanız dikkat etmeniz gereken diğer şeyler

Tırnaklarınızı kesin

Eşiniz size parmak basacaksa - ya da eşinize dokunmayı planlıyorsanız - tırnaklarınızı kesmek çok önemlidir.

Güzel bir manikür gibi görünebilir, çok kanama. O sinir bozucu şeytanları da aldığınızdan emin olun.

Nazik olmak

Parmak ve el işleri oldukça basit görünebilir, ancak başta nazik ve yavaş olmak iyi bir fikirdir - özellikle bir sünnet derisi varsa.

Sünnet derisini çok geriye çekerseniz, oldukça acı verici olabilir. Hatta yırtılabilir, kanamaya neden olabilir.

Dişlerini izle

Oral sekse son verirken dişlerinize dikkat edin. Dişler cinsel organlara karşı kazıyarak rahatsızlık ve kanamaya neden olabilir.

Vajinal seks yapacaksanız

Kızlık zarının ötesinde, vajinal duvarların içindeki doku yırtılabilir ve kanabilir.

Vajinal seks yapacaksanız, iç duvarları çizebilecek herhangi bir şeyden kaçınmaya dikkat edin.

Havanın içine girin

Rahatsızlık ve kanama şansınızı azaltmanın en iyi yollarından biri, yeterli yağlama olmasını sağlamaktır.

Uyandığınızda vajinanız doğal olarak kendi yağlamasını üretecektir, bu yüzden penetrasyondan bir süre önce ruh halinize girmeye çalışın.

Klitoral stimülasyon bu konuda yardımcı olabilir.

Yağ kullanın

Vajinanız yeterli doğal yağlama üretiyor olsun ya da olmasın, yine de yağ kullanmak iyi bir fikir olabilir.

Yağlama kullanmak vajinanın içindeki sürtünmeyi ve kazımayı azaltabilir.

Anal seks yapacaksan

Anüsünüze parmaklar, oyuncak veya penis ile girilecekse, ekstra dikkatli olmak önemlidir.

Anal doku vajinal dokudan daha da hassastır ve vajinadan farklı olarak anüs kendi yağlamasını üretmez.

Bu nedenle, anal seks, dikkatli değilseniz kanamaya ve ağrıya yol açabilir.

Hazırlamak

Rektumunuzun alt kısmını temizleyen bir lavman kullanarak anal sekse hazırlanmak isteyebilirsiniz.

Birini kullanmak tamamen gerekli değildir, ancak rektumu temizler ve partnerinize veya oyuncağınıza kaka yapma şansınızı azaltır.

Lavmanlar gönül rahatlığı sağlayabilir, bu önemlidir çünkü anal seksin bir sonraki kuralı gevşetmektir.

Rahatlayın

Anal sfinkter, bağırsak hareketiniz olduğunda gerilen ve gevşeyen bir kastır.

Rahat değilseniz, anal kas zor olabilir, çünkü bu kas sıkı olabilir. Bu, nüfuz etmeyi zorlaştırabilir, bu da ağrıya ve kanamaya neden olabilir.

Eşinizle iletişim kurun ve uyandırmak için kendinize yeterli zaman verin. Bu rahatlamanıza yardımcı olacaktır.

Yağ kullanın

Daha önce de belirtildiği gibi, anüsünüz kendi yağlayıcısını üretmez - bu nedenle yağlama anal seks için gereklidir. Prezervatiflere veya diğer bariyer yöntemlerine zarar vermeyeceğinden, su bazlı bir yağ kullanmak en iyisidir.

Yavaş git

Kelimenin her anlamıyla yavaş gidin. Ön sevişme ile zaman ayırın. Nüfuz etmeden önce analingus - yani anüsteki oral seks - denemek isteyebilirsiniz.

Bir penis veya oyuncak tarafından delinmek istiyorsanız, küçük popo fişlerini denemek ve zamanla daha büyük oyuncaklara veya parmaklara kadar çalışmak yararlı olabilir.

Yavaş gitmek önemlidir. Bir şeyi hızlı bir şekilde itmek - ne olduğuna bakılmaksızın - acı verici olabilir.

Artımlarla gidin ve ilk kez tüm şeylere uymayı beklemeyin.

Hatırlanması gereken diğer şeyler

CYBE ilk kez mümkündür

Bir başka yaygın seks efsanesi, ilk kez cinsel ilişkiye girdiğinizde cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyonu (CYBE) kapamamanızdır.

Bir CYBE almak mümkündür istediğin zaman İlk kez mi, yoksa binlerce kez olsun, başka bir insanla cinsel ilişkiniz var.

Riskinizi en aza indirmek için aşağıdakileri yapabilirsiniz:

• Kondom kullan. Prezervatif sadece penisler için değildir. Bir kişinin cinsel organlarından diğerine enfeksiyon yayılmasını önlemek için seks oyuncaklarına eklenebilirler. Prezervatifleri penislerde manuel ve oral seks için de kullanabilirsiniz. Ve prezervatifi doğru kullandığınızdan emin olun.
• Dental barajlar veya parmak karyolaları kullanın. Bir vajina veya anüs parmağınız varsa, parmak karyolası veya eldiven kullanın. Vajina veya anüste oral seks yapıyorsanız, dental barajlar kullanın. Prezervatifi bir kareye keserek diş barajı yapabilirsiniz.
• Test edin CYBE için düzenli olarak. İster bir partnerle isteseniz de gitmeseniz de teste girmek önemlidir.

PIV geçiriyorsanız, hamilelik de mümkündür

Vajinada penis seks yapıyorsanız, ilk kez olsanız bile hamile kalmak mümkündür.

Hamilelikten kaçınmak istiyorsanız, doğum kontrol seçenekleriniz hakkında bir doktorla veya başka bir sağlık uzmanıyla konuşun.

Ne zaman doktora veya başka bir sağlayıcıya gitmeli

Bazen, seks sırasında kan ve ağrı altta yatan bir durumun işareti olabilir.

Bu şunları içerebilir:

• vajinal kuruluk
• Pelvik inflamatuar hastalık
• cervicitis
• vajinit

Aşağıdaki gibi semptomlara dikkat edin:

• seks durduktan sonra bile aşırı kanama
• İlk kez seks yaptıktan sonra bile ağrı
• cinsel organlarınızda veya çevresinde kaşıntı ve yanma
• karın veya bel ağrısı
• olağandışı akıntı
• idrar yaparken ağrı

Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz veya sağlığınızla ilgili endişeleriniz varsa, bir doktordan veya başka bir sağlık uzmanından randevu alın.

Cinsel ilişki sonrası aşırı kanama da CYBE'lerden kaynaklanabilir. Bazı CYBE, cinsel organlarınızda iltihaplanmaya neden olabilir ve bu da kanamaya neden olabilir.

Yaygın STI belirtileri şunları içerir:

• olağandışı akıntı
• idrar renginde değişiklik
• siğiller, çarpmalar veya yaralar
• döküntü
• pelvik ve karın ağrısı
• ateş

Bir CYBE'ye maruz kaldığınızdan şüpheleniyorsanız, bir sağlık uzmanına başvurun.

Alt çizgi

Bazı insanlar ilk kez seks yaptıkları zaman kanarlar, herkes değil - ve kanama ve ağrı olasılığını azaltmanın yolları vardır.

Seks sırasında aşırı derecede kanarsanız veya her seks yaptığınızda kanarsanız, bir sağlık uzmanıyla konuşmak iyi bir fikirdir.

Sian Ferguson, Güney Afrika'da Cape Town'da yaşayan serbest yazar ve editördür. Yazısı sosyal adalet, esrar ve sağlık ile ilgili konuları kapsıyor. Twitter üzerinden ona ulaşabilirsiniz.