Seks Ne Kadar Sürmeli?

İçerik

• Ortalama süre nedir?
• Öncelikle cinsiyeti nasıl tanımladığınıza bağlıdır
• Bir karşılaşmadan ne istediğinizi de önemlidir
• Bütün bunlar, biyoloji ile savaşamazsın
• Yaş
• cinsel organ
• Cinsel işlev bozukluğu
• Daha kısa karşılaşmalar istiyorsanız
• Kendine dokun
• Partnerinize ne istediğinizi söyleyin
• Doruk indükleyen pozisyonları deneyin
• Daha uzun karşılaşmalar istiyorsanız
• Semans’ın stop-start tekniği
• Johnsons’un ve Masters’ın sıkma tekniği
• Alt çizgi

Ortalama süre nedir?

2005 Cinsiyet Terapisi ve Araştırmaları Derneği üyesi anketine göre vajinal seks genellikle üç ila yedi dakika sürer.

Ankete göre, bir ila iki dakika süren vajinal seks “çok kısa”. 10 ila 30 dakika süren vajinal seks “çok uzun” olarak kabul edilir.

Peki vajinal seks ne kadar sürmeli? Ankete katılan seks terapistleri, 7 ila 13 dakika arasında herhangi bir şeyin “arzu edilir” olduğunu söylüyor.

Bu rakamların sadece penil vajinal ilişki için geçerli olduğuna dikkat etmek önemlidir. Ön sevişme gibi şeyleri açıklamazlar ve diğer seks türlerini temsil etmezler.

Öncelikle cinsiyeti nasıl tanımladığınıza bağlıdır

Bu yapıdaki çalışmaların çoğu intravajinal ejakülatör latans süresine (IELT) dayanmaktadır.

IELT, penisli bir kişinin vajinal penetrasyon sırasında boşalması için geçen süreyi ifade eder.

Ama herkesin cinsiyeti bu şekilde tanımlamıyor. Birçok insan, tüm taraflar doruğa ulaştığında cinsiyetin sonunu düşünüyor.

Bu dokunma, oral seks, vajinal seks, anal seks veya bir kombinasyon yoluyla elde edilebilir.

Cinsel ilişki tanımınızdaki tek bileşense, seks muhtemelen sadece birkaç dakika sürecektir.

Ayrıca, IELT'i bir taban çizgisi olarak kullanmanın, penis-vajinal ilişkinin standart olduğunu varsaydığını belirtmek gerekir.

Vajinal seks her zaman penisi olan bir partneri içermez.

Ve bu rakamları penis-anal ilişkisine tahmin etmek mümkün olsa da, vajinal ve anal seks aynı şey değildir.

Bu karşılaşmalar için ortalama ve istenen süreyi belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Bir karşılaşmadan ne istediğinizi de önemlidir

Seks her şeyden memnun olmalı ve bu kişisel tercihe bağlı.

Bazı insanlar uzun ve şehvetli bir karşılaşma isterken, diğerleri hızlı ve agresif bir şey ister.

Anahtar nokta, saati yenmek yerine tatmin edici bir seks yapmaktır.

Bütün bunlar, biyoloji ile savaşamazsın

Bazı durumlarda, altta yatan biyolojik faktörler cinsel aktivitelerinizin ne kadar süreceğini etkileyebilir.

Yaş

Yaşlandıkça şunları bulabilirsiniz:

• tahrik olmak daha uzun sürer
• ereksiyonların başarılması ve sürdürülmesi daha zordur
• hormonal değişiklikler vajinal kuruluk ve azalmış libido gibi şeylere katkıda bulunur

cinsel organ

Cinsel organlarınızın şekli de bir faktör olabilir.

Bir 2003 çalışmasındaki araştırmacılar, penis şeklinin - özellikle başın çevresindeki sırtın - daha rekabetçi olması için evrimleşmiş olabileceğini buldular.

Sırt vajinada önceden var olan semeni değiştirebilir. Daha derin ve daha güçlü itme, daha fazla semen yer değiştirmesine neden olur.

Bu, boşalma partnerinin kendi spermlerine yer açmasını ve üreme şanslarını arttırmasını sağlar.

Rekabetçi evrimi bir fon olarak kullanmak, bu, bazı insanların boşalmadan sonra itmeyi sürdürmenin neden acı verici bulduğunu açıklayabilir. İtme işlemine devam etmek kendi meni değiştirebilir ve üreme şansınızı azaltabilir.

Cinsel işlev bozukluğu

Örneğin, erken boşalma tercih ettiğinizden daha hızlı doruğa ulaşmanıza neden olabilir.

Gecikmiş boşalma olan kişilerin doruğa ulaşması daha uzun sürebilir.

Daha kısa karşılaşmalar istiyorsanız

İstediğiniz bir şey varsa, bu teknikler oraya daha hızlı gitmenize yardımcı olabilir.

Kendine dokun

Zamanında kısaysanız, mastürbasyon Büyük O'ya ulaşmanızı sağlamak için harika bir yol olabilir. Sonuçta, vücudunuzu en iyi tanıyorsunuz!

Eşiniz zaten size dokunuyorsa, farklı bir bölgeyi keşfedin. Yapabilirsin:

• klitorisini ov
• meme uçlarını hafifçe sıkıştırın veya çekin
• kalçalarına dön
• arkana vur

Ayrıca, her bir keyfinizin tadını çıkardığınız karşılıklı mastürbasyonun keyfini çıkarabilirsiniz.

Bu, hem samimi hem de daha hızlı tırmanma fırsatı verir.

Partnerinize ne istediğinizi söyleyin

Arzularınızı partnerinize iletmek - ya da tam tersi - birbirinizi orgazm hale getirmek için ne gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir.

Karşılıklı memnuniyet duyan quicki'ler için bitiş çizgisine daha hızlı ulaşmak için öğrendiklerinizi kullanabilirsiniz.

Doruk indükleyen pozisyonları deneyin

Belirli konumların sizin için diğerlerinden daha iyi hissettiğini biliyorsanız, kendinizi oraya daha hızlı götürmek için gerektiği gibi kaydırın.

Bu, daha derin penetrasyonu teşvik eden veya aynı anda hem kendinizden hem de eşinizden keyif almanızı kolaylaştıran pozisyonları içerebilir.

Daha uzun karşılaşmalar istiyorsanız

Eğer cinsel ilişkinizi uzatmak istiyorsanız, bu teknikler yardımcı olabilir.

Semans’ın stop-start tekniği

“Kenar” olarak da bilinir, bu, boşalmaya yakın olduğunuzu hissettiğinizde tüm cinsel uyarımı geçici olarak durdurmayı içerir.

Siz ve eşiniz bu duygu geçtikten sonra faaliyetinize devam edebilirsiniz.

Her ne kadar bu teknik başlangıçta penis gecikmesi boşalmasına sahip bir kişiye yardımcı olmak için kurulmuş olsa da, doruk süresini uzatmak isteyen herkes tarafından kullanılabilir.

Johnsons’un ve Masters’ın sıkma tekniği

Bu teknik, boşalma düzelinceye kadar boşalmadan hemen önce penisin ucunun birkaç saniye boyunca hafifçe sıkılmasını gerektirir.

Boşalma kontrolü yapmak için de kullanılabilir.

Alt çizgi

Cinsiyetin tanımı, bireysel beklentiler ve karşılıklı arzular, cinsiyetin ne kadar sürebileceğini etkiler.

Ne kadar süre seks yapabileceğiniz konusunda endişeleriniz varsa, bir doktordan veya başka bir sağlık uzmanından randevu almayı düşünün.

Nasıl hissettiğinizi tartışabilir, sorularınızı yanıtlayabilir ve altta yatan semptomları veya diğer rahatsızlıkları değerlendirebilirler.