Yazar: Eugene Taylor
Yaratılış Tarihi: 13 Ağustos 2021
Güncelleme Tarihi: 20 Haziran 2024
Anonim
Next Generation Sequencing: Preparasi Sampel, Analisis Data dan Aplikasi
Video: Next Generation Sequencing: Preparasi Sampel, Analisis Data dan Aplikasi

İçerik

Yenilebilir gıdalar esrar bazlı gıda ürünleridir. Sakızlardan keklere kadar birçok farklı formda gelirler ve esrarın aktif bileşenlerinden birini veya her ikisini içerirler: THC (delta-9-tetrahidrokannabinol) ve CBD (kannabidiol).

Esrarın yasallaştırılmasıyla, yenilebilirlik popülerlik kazanıyor. Sadece CBD'li yenilebilir ürünlerin, anksiyete ve kronik ağrı gibi rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olduğu bile bulunmuştur. Ek bir fayda olarak, sigara esrarın aksine, yenilebilir maddeler solunum sistemi için risk oluşturmaz.

Yenilebilir deneyim, diğer esrar ürünlerinin deneyiminden farklıdır. Yenilebilirlerden gelen “yüksek” daha yoğun hissedebilir ve sigaradan aldığınızdan daha uzun sürebilir.

Yenilebilirlerin de sigara içmesi veya vaping esrarından daha uzun sürmesi gerekir, ancak birçok faktör zamanlamayı etkiler.


Dozaj, yan etkiler ve önlemler ile birlikte, ne kadar sürecekleri ve etkilerin ne kadar sürdüğü de dahil olmak üzere, yenilebilir ürünler hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Yenilebilirlerin etkilerini hissetmeye başlamanız ne kadar sürer?

Yenilebilirlerin ortaya çıkması genellikle 30 ila 60 dakika sürer. Bununla birlikte, başlangıç ​​zamanı birçok faktöre bağlıdır.

İlk olarak, ürünün aktif bileşenlerine bağlıdır. Ürün yüksek doz veya THC konsantrasyonu içeriyorsa, daha hızlı etkili olabilir.

Yalnızca CBD yenilebilirlerinin psikoaktif olmadığını unutmayın. Genellikle THC infüzyonlu yenilebilir gıdalarla ilişkili “yüksek” e neden olmazlar. Sonuç olarak, CBD ürünlerinin ne zaman yürürlüğe girdiğini belirlemek daha zor olabilir.

Her iki ürün türü için, başlangıç ​​zamanı aynı zamanda, vücuttaki yenilebilir parçaların nerede parçalandığına ve kan dolaşımına emildiğine de bağlıdır.


Pastiller, sakız ve lolipoplar daha hızlı devreye girer çünkü dilaltı tarafından emilirler

Pastiller, sakız ve lolipop gibi bazı yenilebilir ürünler yutulur, ancak aslında yutulmaz. Bu durumlarda, emilim ağızdaki mukus zarlarından gerçekleşir. Buna dilaltı emilim denir ve etkilerin daha hızlı ortaya çıkması daha olasıdır.

Çiğneme yenilebilir hayvanların içeri girmesi daha uzun sürer, çünkü sindirim sistemi tarafından emilirler

Sakızlar, kurabiyeler ve kekler gibi çiğnenebilir yiyeceklerin başlangıç ​​süreleri daha uzun olabilir. Bunun nedeni, emilimin ilk önce sindirim sisteminde meydana gelmesidir. Oradan aktif bileşenler kan dolaşımına girer ve karaciğere gider.

Karaciğerde, aktif bileşenler kan dolaşımına geri salınmadan ve beyne girmeden önce metabolize edilir, bu noktada etkiler ortaya çıkar.


Başlangıç ​​zamanını etkileyen diğer faktörler

Yutulan yenilebilirlerin etkilerini ne kadar çabuk hissetmeye başladığınızı etkileyebilecek diğer faktörler alışkanlıklarınız ve fiziksel makyajınızla ilgilidir. Bunlar şunları içerir:

  • diyet
  • metabolizma
  • seks
  • ağırlık
  • esrar toleransı

Yenilebilirler hemen başlamadığı için, ilk dozunuzdan hemen sonra almak daha cazip gelebilir. Bu çok fazla almaya neden olabilir.

Başka bir doz almadan önce her zaman en az 24 saat beklemelisiniz.

Edibles hemen devreye girmiyor

Yenilebilirler hemen başlamadığı için, ilk dozunuzdan hemen sonra almak daha cazip gelebilir. Başka bir doz almadan önce en az 24 saat bekleyin.

Edibles ne kadar sürer?

Yenilebilir bir yüksek genellikle sigaradan veya vapingden çok daha uzun sürer, altı ila sekiz saat.

THC içeren yenilebilir maddeler arasında, tepe kan seviyeleri uygulamadan yaklaşık üç saat sonra ortaya çıkar. O zaman etkileri en yoğun olacak.

Başlangıç ​​zamanında olduğu gibi, yenilebilir bir yüksekliğin uzunluğu, doz ve potens de dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlıdır. Çiğnenmiş ve yutulan ürünlerden yüksek olan, oral yoldan emilen ürünlerden yüksek olandan daha uzun sürebilir.

Metabolizma, ağırlık ve tolerans gibi bireysel faktörler de süreyi etkiler.

Bununla birlikte, yenilebilirlerin etkilerinin ne kadar süreceğini tahmin etmek mümkün olmayabilir. 2016 yılında yapılan bir çalışmada, araştırmacılar, yenilebilir şeyler hakkında yüzden fazla tweet'i analiz etti. “Öngörülemeyen” yüksek bir süre, listelenen en yaygın yan etkilerden biriydi.

Yaygın olarak edibles formları

Yenilebilirler birçok farklı şekilde gelir ve neredeyse her gün yeni ürünler piyasaya çıkar. Yaygın olarak kullanılan yenilebilir hamur türleri şunları içerir:

  • Pişmiş ürünler: kek, kurabiye, bisküvi ve waffle.
  • Şeker ve tatlılar: sakızlar, sakız, pastiller, lolipoplar ve sert şekerleme, çikolata, yer mantarı, meyve çubukları ve şekerleme.
  • İçecekler: kahve, çay ve buzlu çay, soda, enerji içecekleri ve atışları, bira, şarap ve alkol.
  • Diğer ürünler: sarsıntılı, tereyağı, şeker ve şuruplar.

Ne kadar almalısın?

Çoğu yenilebilir kenevir ürünü, tek bir porsiyonda ne kadar THC veya CBD olduğunu tanımlar. Örneğin, tek bir sakız tipik olarak 10 miligram (mg) THC içerir.

Bazı durumlarda, üretici, üreticinin THC veya CBD içeriğini listeler. tüm paket veya gıda öğesi. Sakızlı örneği kullanmak için, bir paket 100 mg THC içerebilir. Paket 10 sakız içeriyorsa, sakız başına 10 mg'dır.

Bu, kekler ve kurabiyeler gibi gıda maddeleri ile oldukça kafa karıştırıcı olabilir. Bazı durumlarda, tek bir dozun maddenin bir kısmına karşılık geldiği anlamına gelebilir.

Etiketi okuduğunuzdan emin olun

Ürünü tüketmeden önce etiketi dikkatlice okumanız önemlidir. Sunum başına THC veya CBD içeriğini arayın ve sunum boyutunun ürünün tamamını mı yoksa yalnızca bir kısmını mı ifade ettiğini belirleyin.

Bununla birlikte, tam olarak neyi tükettiğinizi bilseniz bile, yenilebilir dozlar her zaman tahmin edilemez. Çok fazla değişken var.

Yavaş başlayın

Düşük bir dozla başlamak ve istenen etkiyi üreten bir doza kadar çalışmak en iyisidir.

Düşük bir dozla başlamak ve istenen etkiyi üreten bir doza kadar çalışmak en iyisidir.

THC ve CBD yenilebilir maddeleri için bazı genel doz önerileri.

THC dozajı

THC toleransı sigara içmek ve yenilebilir şeyler için aynı değildir. Yenilebilir THC tipik olarak daha yoğun etkiler üretir.

Colorado Gelir Departmanı tarafından yaptırılan 2015 raporuna göre, 1 mg THC yemenin davranışsal etkileri, 5.71 mg THC içmeyle ilişkili olanlarla karşılaştırılabilir.

Normal bir esrar içicisi olsanız bile, düşük bir dozla başlamalısınız. Zamanla, istenen etkiye ulaşana kadar dozu artırabilirsiniz.

Günde 20 ila 30 mg'ı aşan dozlar, bağımlılık dahil olmak üzere artan olumsuz yan etki riski ile ilişkilidir.

EtkiLTHC toleransına uyulmadıBazı THC toleransı (sigara içimi)THC toleransı (sigara içimi)THC toleransı (edibles)
hafif > 2.5 mg 2.5-5 mg 5-10 mg 10–15 mg
orta 2.5-5 mg 5-10 mg 10–15 mg 15-30 mg
kuvvetli 5-10 mg 10-20 mg 15-30 mg > 30 mg

CBD dozu

CBD psikoaktif etkiler üretmediğinden, çok fazla alırsanız daha az risk vardır. Yine de, yüksek dozlar yorgunluk gibi istenmeyen yan etkilere neden olabilir.

THC yenilebilir ürünlerinde olduğu gibi, küçük başlamak en iyisidir. 2.5 ila 10 mg arasında düşük bir doz seçin ve istediğiniz etkileri üreten bir CBD dozuna kadar çalışın.

CBD sizi uykulu yapabildiğinden, sizi nasıl etkilediğini anlayana kadar akşamın erken saatlerinde almak en iyisidir.

Yenilebilirlerin faydaları

Esrar infüzyonu olan yenilebilir sigaralar sigaraya göre belirgin avantajlar sunar. Bunlar:

  • Solunum riski yoktur. Esrar dumanı kanserojenler içerir. Ek olarak, düzenli esrar içimi, akciğer iltihabı ve bronşit gibi solunum sorunları ile ilişkilidir. Yenilebilirler marihuana yakmayı ve dumanı solumayı içermez ve bu nedenle aynı riskleri oluşturmaz.
  • Daha uzun süre. Yenilebilirler sigara içmekten veya vapingden daha uzun süre dayanır, bu da semptomlardan uzun etkili kurtulmak isteyen tıbbi kullanıcılar için idealdir.
  • Erişilebilir. Yenilebilir yemek almak dışarı çıkmayı gerektirmez. Sigara içemeyen insanlar da yenilebilir ürünleri tüketmeyi daha kolay bulabilirler.
  • Gizli. Tıpkı ilaç gibi, başkaları fark etmeden yenilebilir. Sigara içmekten farklı olarak, yiyecekler koku ile ilişkili değildir. Bu, esrarı tıbbi amaçlar için kullanan ve işteyken alması gereken kişiler için yararlı olabilir.

Potansiyel yan etkiler

Yenilebilir yan etkiler aktif bileşene bağlıdır.

THC yenilebilir

Yüksek dozda THC yenilebilirleri, birkaç saatten birkaç güne kadar devam eden hoş olmayan semptomlar üretebilir. Buna bazen “yeşillenme” veya aşırı dozda esrar denir.

Yenilebilir esrar doz aşımı ile ilişkili bazı semptomlar şunlardır:

  • Kognitif bozukluk
  • motor bozukluk
  • aşırı sedasyon
  • ajitasyon ve kaygı
  • artmış kalp stresi
  • mide bulantısı ve kusma
  • halüsinasyonlar
  • hezeyanlar
  • psikoz

CBD yenilebilirleri

2017 incelemesine göre, CBD'nin bilinen yan etkileri şunlardır:

  • yorgunluk
  • ishal
  • iştahta değişiklikler
  • kilo değişiklikleri

MİA kullanımının kısa ve uzun vadeli yan etkileri hakkında daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.

Diğer endişeler

Yenilebilir ürünler satın alırken, üreticiyi dikkatlice değerlendirmek önemlidir.

Genel olarak, saygın yenilebilir üreticiler, ürünlerinin içeriği ve gerekli dozajlar hakkında şeffaftır. Güvenilir bir kaynak, ürünü satın almaya zorlamadan sorularınızı cevaplamak için zaman ayırmalıdır.

Yine de, tam olarak ne aldığınızı bilmek her zaman mümkün değildir. 2015 yılında yapılan bir çalışmada 75 farklı ürünün doz ve etiket doğruluğu değerlendirildi.

THC içeriği için ürünleri test ettikten sonra, araştırmacılar sadece yüzde 17'sinin doğru bir şekilde etiketlendiğini buldular. Hatalı bir şekilde etiketlenmiş ürünler arasında yüzde 23'ü belirtilenden daha fazla THC, yüzde 60'ı belirtilenden daha az THC içeriyordu.

Ne zaman doktora görünmeli

Yenilebilirler ilaç ve diğer takviyeleri etkileyebilir. Bunları kullanmayı düşünüyorsanız, bir doktorla konuşun. Yenilebilirlerin yasal olduğu durumlarda, bir doktor bir doz veya marka önerebilir.

Götürmek

Yenilebilirlerin başlaması birkaç saat sürebilir. Zaten bir doz aldıysanız, daha fazla almadan önce en az 24 saat beklemelisiniz. Başka bir doz almak hoş olmayan yan etkilere neden olabilir.

Yenidoğanları ilk kez alırken, küçük bir dozla başlayın ve istediğiniz etkiyi yaratan bir doza kadar ilerleyin.

CBD Yasal mı? Kenevir türevi CBD ürünleri (yüzde 0,3'ten az THC ile) federal düzeyde yasaldır, ancak bazı eyalet yasaları uyarınca hala yasadışıdır. Esrar kökenli CBD ürünleri federal düzeyde yasadışıdır, ancak bazı eyalet yasaları uyarınca yasaldır. Eyaletinizin yasalarını ve seyahat ettiğiniz her yerin yasalarını kontrol edin. Reçetesiz CBD ürünlerinin FDA onaylı olmadığını ve yanlış etiketlenebileceğini unutmayın.

Yeni Iletiler

Polis Memuru Olmak Bana Güçlü, Kıvrımlı Vücudumu Takdir Etmeyi Nasıl Öğretti?

Polis Memuru Olmak Bana Güçlü, Kıvrımlı Vücudumu Takdir Etmeyi Nasıl Öğretti?

Büyürken, Cri tina DiPiazza diyetlerle ilgili çok deneyime ahipti. Kaotik bir ev hayatı aye inde (fizik el, özlü ve p ikolojik i ti marın yaygın olduğu bir ailede büy...
En İyi Yeni Antrenmanlar ve Jimnastik Sınıfları

En İyi Yeni Antrenmanlar ve Jimnastik Sınıfları

İç Mekan Eğitim KampıNerede denedik: Barry'nin Eğitim Kampı NYCTer Ölçer: 7Eğlence Ölçer: 6Zorluk Ölçer: 6Fit ünlülerin favori i olan bu yük ek en...