Statin Mekaniği

İçerik

• Statin kullanan kaç kişi var?
• Statin almanın yapılması ve yapılmaması gerekenler
• Doktorunuzun talimatlarına uyun
• Dozları atlamayın
• Düzenli test yapın
• Önce doktorunuzla konuşmadan statin almayı bırakmayın
• Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayın
• Doktorunuzla konuşun

Statinler, kolesterol seviyenizi düşürmeye yardımcı olabilecek reçeteli ilaçlardır. Kolesterol, mumsu, yağ benzeri bir maddedir. Vücudun her hücresinde bulunur. Vücudunuz düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu tüm kolesterolü üretebilir. Bununla birlikte, kolesterol seviyeleri yediğiniz yiyeceklerle desteklenebilir.

Var olan iki kolesterol türü, yüksek yoğunluklu lipoproteinler (HDL) ve düşük yoğunluklu lipoproteinlerdir (LDL). HDL, "iyi" kolesterol olarak adlandırılır. Vücudunuzdaki fazla kolesterolün atılmasına yardımcı olur. LDL veya "kötü" kolesterol, arterlerinizde birikme yaratır. Bu, tıkalı arterlere yol açabilir ve bu tıkalı arterler, kalp krizi veya felce neden olabilir.

Kalp krizi veya felç riskinizi azaltmak için doktorunuz bir statin ilacı almanızı önerebilir. Bu ilaçlar, yüksek kolesterolü olan veya kardiyovasküler hastalık riski taşıyan kişiler için özel olarak tasarlanmıştır. Statinler, kolesterol sayılarınızı düşürmek için iki şekilde çalışır:

1. Statinler kolesterol üretimini durdurur. İlk olarak statinler, kolesterolü oluşturan enzimi bloke eder. Azaltılmış üretim, kan dolaşımınızda bulunan toplam kolesterol miktarını düşürür.
2. Statinler, mevcut kolesterolün yeniden emilmesine yardımcı olur. Vücudunuzun belirli görevleri yerine getirmek için kolesterole ihtiyacı vardır. Bu görevler, yiyecekleri sindirmenize, hormon üretmenize ve D vitamini emmenize yardımcı olmayı içerir. Statinler kolesterol seviyenizi düşürürse, vücudunuz ihtiyaç duyduğu kolesterolü dolaşımdaki kanınızdan alamaz. Bunun yerine, vücudunuzun başka kolesterol kaynakları bulması gerekir. Bunu, arterlerinizde LDL içeren plaklar olarak biriken kolesterolü yeniden emerek yapar.

Statin kullanan kaç kişi var?

Amerikalıların yüzde 31'inden fazlası çok yüksek LDL seviyelerine sahiptir. (CDC) 'ye göre, yüksek LDL seviyelerine sahip kişiler, daha sağlıklı kolesterol seviyelerine sahip insanlara kıyasla iki kat daha fazla kalp hastalığı riskine sahiptir.

Yaşları 40 ile 59 arasında değişen Amerikalıların yaklaşık yüzde 28'i kolesterol düşürücü bir ilaç kullanıyor. Yetişkinlerin yüzde 23'ünden biraz fazlası tek başına statin ilaçları kullandığını bildiriyor. Son 15 yılda yüksek kolesterol için genel tedavi artmıştır. Tedavi sayıları arttıkça hastalık sayıları azaldı. Yine de, yüksek LDL'li yetişkinlerin yarısından azı tedavi görüyor.

Statin almanın yapılması ve yapılmaması gerekenler

Yakın gelecekte statin alıyorsanız veya statin almayı planlıyorsanız, bilmeniz gereken birkaç şey vardır.

Doktorunuzun talimatlarına uyun

Kolesterol seviyeleriniz genel sağlığınızla yakından ilgilidir. Bu nedenle, doktorunuzun reçetesine uymanız ve kolesterol sayılarınızı kalp sağlığı için uygun bir aralıkta tutmanız çok önemlidir.

Dozları atlamayın

Statinler söz konusu olduğunda, doz atlamak hayatınıza mal olabilir. 2007 yılında yapılan bir araştırma, statin ilacını atlamanın kalp krizi, felç veya diğer kardiyovasküler olay riskinizi iki katından fazla artırdığını buldu. İlacınızı doktorunuzun önerdiği şekilde alırsanız bu koşullar tamamen önlenebilir.

Düzenli test yapın

Statin kullanıyorsanız, doktorunuzun ilaçla ilgili komplikasyon belirtileri için kanınızı ve genel sağlığınızı izlemesi gerekir. Kan testleri ve kontroller için düzenli randevular alın ve bu randevuları alın. Genellikle kan testleri, doktorunuzun potansiyel bir sorunu tehlikeli hale gelmeden önce tespit etmesi için ilk ve en iyi yoldur.

Önce doktorunuzla konuşmadan statin almayı bırakmayın

Tüm ilaçların yan etkileri vardır. Statinler istisna değildir. Statin alan bazı kişiler, kas ağrısı ve güçsüzlük gibi yan etkiler fark edebilir. Bu yan etkiler çok rahatsız edici olabilir, ancak doktorunuzla konuşana kadar ilacınızı bu nedenle almayı bırakmamalısınız. Her statin farklıdır, bu nedenle doktorunuz, yan etkilerinizi azaltıp azaltmadığını görmek için yeni bir ilaca geçmenizi isteyebilir.

Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayın

İlaçlar kesinlikle yardımcı olabilir, ancak sağlığınızı iyileştirmenin nihai yolu daha iyi yemek yemek, daha fazla hareket etmek ve vücudunuza dikkat etmektir. Yüksek kolesterole genetik yatkınlığı olan kişilerin, tehlikeli olan LDL seviyeleriyle hala savaşabileceği doğrudur. Ancak genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzı, kalp hastalığı riskinizi artıranlar da dahil olmak üzere birçok durumu ve hastalığı önlemeye yardımcı olabilir.

Doktorunuzla konuşun

LDL seviyeleriniz olması gerekenden yüksekse, sayılarınızı güvenli ve sağlıklı bir aralığa döndürmenin en iyi yolu hakkında doktorunuzla konuşun. Doktorunuz önce diyet ve egzersizde bir değişiklik önerebilir. Bazen bu yaşam tarzı değişiklikleri kolesterol sayılarınızı tersine çevirmek için yeterlidir.

Statinler bir seçenektir, ancak doktorunuzun denemek istediği ilk adım olmayabilir. En önemlisi, doktorunuzla görüşmek ve sağlıklı, mutlu bir yaşam sürmenize yardımcı olacak bir çözüm bulmak için inisiyatif almanızdır.