Döküntüler için 10 Kolay Evde Çözüm

İçerik

• 1. Soğuk kompres
• Bu nasıl kullanılır
  
• Nasıl çalışır
• 2. Yulaf ezmesi banyosu
• Bu nasıl kullanılır
  
• Nasıl çalışır
• 3. Aloe vera (taze)
• Bu nasıl kullanılır
  
• Nasıl çalışır
• 4. Hindistan cevizi yağı
• Bu nasıl kullanılır
  
• Nasıl çalışır
• 5. Çay ağacı yağı
• Bu nasıl kullanılır
  
• Nasıl çalışır
• 6. Kabartma tozu
• Bu nasıl kullanılır
  
• Nasıl çalışır
• 7. Indigo naturalis
• Bu nasıl kullanılır
  
• Nasıl çalışır
• 8. Elma sirkesi
• Bu nasıl kullanılır
  
• Nasıl çalışır
• 9. Epsom tuzları (veya Ölü Deniz tuzları)
• Bu nasıl kullanılır
  
• Nasıl çalışır
• 10. Bitki yağları
• Bu nasıl kullanılır
  
• Nasıl çalışır
• Özet

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Genel Bakış

Döküntüler, nedeni ne olursa olsun çıldırtıcı derecede kaşıntılı olabilir.

Doktorların rahatlama için kremler, losyonlar veya antihistaminikler yazması muhtemeldir. Ayrıca soğuk kompres veya diğer ev ilaçları önerebilirler.

Hepimiz kaşımamamız gerektiğini biliyoruz. Bu sadece durumu daha da kötüleştirir ve enfeksiyona neden olabilir. İşte neden işe yaradıklarıyla ilgili bilgilerle birlikte deneyebileceğiniz bazı yardım önlemleri.

1. Soğuk kompres

Kızarıklıktaki ağrı ve kaşıntıyı durdurmanın en hızlı ve kolay yollarından biri soğuk uygulamaktır. İster soğuk kompres, ister soğuk duş veya nemli bir bez seçin, soğuk su anında rahatlama sağlayabilir ve şişmeyi durdurmaya, kaşıntıyı hafifletmeye ve kızarıklığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.

Buzla doldurulmuş kumaş çantalar yapmayı veya satın almayı düşünün. İyice donarlar ve başka kullanımlar için ısıtılabilirler.

Bu nasıl kullanılır

• Bir buz torbası veya plastik poşeti buzla doldurun veya bir bezi soğuk suyla nemlendirin.
• Cildinizin üzerine bir bez yerleştirin (asla doğrudan cildinize buz koymayın).
• Kaşıntı veya ağrı geçene kadar cildinizi tutun.
• Gerektiği kadar tekrarlayın.

Nasıl çalışır

Soğuk, iltihaplı bir bölgeye kan akışını sınırlar. Bir döküntüye buz veya soğuk su uyguladığınızda, şişliği ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir ve kaşıntıyı neredeyse anında durdurabilir. Vücudun daha fazlasını kaplayan veya buz torbası ile kapatılması zor bir alanı etkileyen döküntüler için, soğuk bir banyo veya duş rahatlama sağlayabilir.

Buz torbaları için alışveriş yapın.

2. Yulaf ezmesi banyosu

Yulaf (avena sativa) egzamadan yanıklara kadar birçok cilt rahatsızlığını tedavi etmek için kullanılmıştır. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), 2003 yılında süspansiyon halinde yulaf ezmesinin (koloidal yulaf ezmesi) cilt koruyucu olarak kullanılmasını onayladı. Bugün yulaf ezmesi içeren reçetesiz satılan birçok cilt ürünü bulunmaktadır.

Banyoda çözülen kolloidal yulaf ezmesi kaşıntıyı hafifletebilir. Aveeno gibi yulaf ezmesi banyosunun ticari markaları, tek bir banyo için ölçülen kullanıma hazır paketler halinde gelir. Veya bir mutfak robotunda veya blenderde normal yulaf ezmesini çok ince öğütebilir ve banyo suyuna 1 fincan ekleyebilirsiniz.

Bu nasıl kullanılır

• Küvetinizi ılık suyla doldurun.
• Bir bardak (veya bir paket) kolloidal yulaf ezmesini suya karıştırın.
• Kendinizi suya bırakın ve 30 dakika bekletin.
• Ilık bir duşla durulayın.

Nasıl çalışır

Yulaf ezmesi, cilt kaşıntısını, kuruluğunu ve sertliğini gidermek için bir anti-enflamatuar ve anti-oksidan olarak çalışır. yulaftaki yağların birlikte çalışarak cildi onarmaya yardımcı olduğunu göstermiştir.

Yulaf, linoleik yağ, oleik asit ve avenantramidler gibi iltihap önleyici maddeler içerir. Bu bileşikler, iltihaplanmaya neden olabilen hücreler tarafından salgılanan proteinler olan vücudun sitokin seviyesini azaltır.

Kremalar gibi diğer formlarda koloidal yulaf ezmesinin cilt bariyerini güçlendirdiği gösterilmiştir.

Yulaf ezmesi banyosu için alışveriş yapın.

3. Aloe vera (taze)

Aloe vera bitkisi sağlık ve cilt bakımına yardımcı olarak kullanılmıştır. Mutfaktaki küçük kesiklerin iyileşmesini teşvik etmek için kullanımına aşina olabilirsiniz.

Aloe, yara iyileşmesine ek olarak, anti-enflamatuar, antimikrobiyal, antiviral ve antioksidan olarak kullanılmıştır. Yaygın olarak kullanılmasına rağmen, etkililiğine dair kanıtların çoğu anekdottur ve daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Bu nasıl kullanılır

• Aloe yapraklarından gelen berrak jel kullanılabilir.
• Aloe kullanmadan önce etkilenen bölgeyi yıkamak ve kurutmak en iyisidir, böylece maksimum emilim elde edersiniz.
• Bir aloe bitkiniz varsa, bir yaprağı kesebilir, jeli sıyırabilir ve doğrudan etkilenen cilde uygulayabilirsiniz. İlaç depolarında, kullanımı daha kolay olabilecek ticari aloe müstahzarları bulunur. Ancak taze aloe tavsiye edilir çünkü aloe zamanla bozunabilir ve etkisini biraz kaybedebilir.
• Doktorunuz tavsiye ederse günde iki kez veya daha fazla aloe vera kullanın.

Nasıl çalışır

Aloe, B-12 vitamini içerir; kalsiyum; magnezyum; çinko; A, C, E vitaminleri; ve esansiyel yağ asitleri. Aynı zamanda antiinflamatuar etkileri olan enzimler, karbonhidratlar ve steroller içerir.

Aloe vera jeli cilde uygulandığında güvenli olarak kabul edilir. Aloe veraya alerjisi olması mümkündür.

Aloe vera için alışveriş yapın.

4. Hindistan cevizi yağı

Hindistancevizi etinden ve sütünden elde edilen hindistancevizi yağı, yüzyıllardır tropikal ülkelerde yemeklik yağ ve cilt nemlendirici olarak kullanılmaktadır. Doymuş yağ oranı yüksektir ve antiseptik ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.

Hindistan cevizine alerjisi olan kişiler, önce iç koldaki bir noktada test etmelidir. 24 saat içinde herhangi bir reaksiyon olmazsa, kullanımı güvenli olmalıdır. Tahriş gelişirse kullanmayı bırakın.

Bu nasıl kullanılır

• Hindistan cevizi yağı cilt ve saç derisi üzerinde nemlendirici olarak güvenle kullanılabilir. Vücudun her yerine veya sadece kaşıntılı bölgelere uygulanabilir.
• Sızma (işlenmemiş) hindistan cevizi yağı, antioksidan ve antimikrobiyal özelliklerini koruduğu içindir.

Nasıl çalışır

Natürel hindistan cevizi yağındaki orta zincirli yağ asitleri antibakteriyel, antiviral, antiinflamatuar ve iyileştirici özelliklerdir. Hindistan cevizi yağındaki laurik asitten oluşan bir monogliserid ve antibakteriyeldir. Laurik asit, hindistancevizi yağının yağ içeriğinin yaklaşık yarısını oluşturur.

2004 yılında işlenmemiş hindistancevizi yağı ve mineral yağı, kuru, pullu, kaşıntılı cilde (kseroz) sahip kişilerde hem cilt hidrasyonunu hem de yüzey lipit seviyelerini önemli ölçüde iyileştirdiğini buldu. Hindistan cevizi yağı, mineral yağdan biraz daha iyi performans gösterdi.

Atopik dermatiti olan yenidoğanların tedavisi için mineral yağ ile karşılaştırıldığında saf hindistancevizi yağı ile yapılan 2013 klinik araştırması benzer sonuçlar buldu. Atopik dermatiti olan pediyatrik hastaların% 'si, hindistancevizi yağının cilt hidrasyonunu ve bariyer fonksiyonunu iyileştirmede mineral yağdan daha iyi olduğunu buldu.

dermatitin şiddetini azalttığını ve yara iyileşmesini hızlandırdığını buldu.

Hindistan cevizi yağı için alışveriş yapın.

5. Çay ağacı yağı

Çay ağacıMelaleuca alternifolia) orijinal olarak yerli halk tarafından antiseptik ve antiinflamatuar olarak kullanıldığı Avustralya'ya özgüdür.Bitkiden buharla damıtılan uçucu bir yağdır.

Çay ağacı yağının antimikrobiyal özelliklerini ve sivilce gibi cilt rahatsızlıkları için neden etkili bir tedavi olabileceğini açıklayan 2006'da sıkça alıntı yapılan bir çalışma. Çay ağacı yağının cilt bakımında yararlı olduğuna dair anekdotsal kanıtlar da vardır.

Bu nasıl kullanılır

• Çay ağacı yağı doğrudan cilt üzerinde kullanıldığında daima seyreltilmelidir. Tek başına kullanıldığında kurutulabilir. Hindistan cevizi yağı veya zeytinyağı gibi diğer yağlarla birkaç damla karıştırarak seyreltebilirsiniz.
• Veya nemlendiricinizle karıştırın.
• Banyodan veya duş aldıktan sonra etkilenen bölgede kullanın. Ayrıca kaşıntılı kafa derisi için veya gözlerin yakınında herhangi bir yerde dikkatli kullanın.
• Şampuanlar ve ayak kremleri gibi çay ağacı yağı içeren ticari ürünler de bulabilirsiniz.
• Çay ağacı yağı yutulursa zehirlidir. Bazı insanlar buna alerjik olabilir.

Nasıl çalışır

Çay ağacı yağının cildin bakteriyel, viral, fungal ve protozoal enfeksiyonlarına karşı çalıştığı bildirilmektedir. Mekanizma tam olarak anlaşılmamıştır. Çay ağacı yağındaki terpenler (doymamış hidrokarbonlar), bakterilerin hücresel materyalidir.

Çay ağacı yağı güçlüdür ve bir krem ​​veya yağda seyreltilmeden cilde temas ederse tahriş edici olabilir.

Çay ağacı yağı için alışveriş yapın.

6. Kabartma tozu

Kabartma tozu (sodyum bikarbonat) kaşıntılı cilt için eski bir ev ilacıdır - kızarıklıklar, zehirli sarmaşıklar veya böcek ısırıkları.

Bu nasıl kullanılır

• Ilık su dolu bir küvete 1-2 bardak karbonat koyun ve ıslatın. Durulayın, kurulayın ve nemlendiricinizi kullanın.
• Ayrıca biraz su ve kabartma tozu ile bir macun yapabilir ve etkilenen bölgeye uygulayabilirsiniz.

Nasıl çalışır

Kabartma tozu kimyasal yapısı, çözeltileri sabit asit-alkali dengesinde tutan bir tampon görevi görür. Bu nedenle karbonat cildinizi rahatlatarak cildin pH'ını dengeye getirir.

Karbonat al.

7. Indigo naturalis

Indigo naturalis, kurutulmuş bir Çin bitkisinden (Qing Dai) yapılan koyu mavi bir tozdur.

indigo naturalis'in hafif ila orta şiddette sedef hastalığı ve iltihaplanmanın neden olduğu durumlar için topikal bir tedavi olarak etkili olabileceğini bulmuşlardır.

Bu nasıl kullanılır

• Indigo naturalis, etkilenen bölgeye günde iki kez uygulanan bir merhem olarak kullanılır. Cildi ve kıyafetleri maviye boyayarak kullanımını zorlaştırır. Boya yıkamayla çıkar ancak çirkin olabilir.
• A'ya göre, 2012 yılında bildirilen, ham indigo naturalis boyayı çıkarmak ve etkinliği korumak için.
• Indigo naturalis'in ticari müstahzarları mevcuttur.

Nasıl çalışır

Indigo naturalis'in enflamasyonu nasıl azalttığına dair kesin mekanizma tam olarak anlaşılamamıştır. İnflamasyon üreten interlökin-17 ile etkileşime giren bitkinin triptanthrinini ve indirubini içerdiği düşünülmektedir. Indigo naturalis'i oluşturan maddeler üzerinde araştırmalar devam etmektedir.

Herhangi bir bitkisel ilacı kullanırken, saflık ve dozlama standartlarının eksikliği, reçeteli ilaçlarla olası etkileşimler ve karaciğer veya böbrekler gibi organlara zarar verme tehlikesi dahil riskler vardır.

Indigo naturalis için alışveriş yapın.

8. Elma sirkesi

Elma sirkesi, cilt ve diğer rahatsızlıklar için asırlık bir ilaçtır. Onun da olduğu biliniyor. Kullanımı için pek çok anekdot kanıtı vardır, ancak yalnızca sınırlı sayıda bilimsel çalışma vardır.

Bu nasıl kullanılır

• Kaşıntılı bir saç derisine tam kuvvetle uygulayarak veya haftada birkaç kez seyrelterek elma sirkesini rahatlatmak için kullanabilirsiniz. Ancak kafa derinizde çatlak veya kanama varsa kullanmayın.
• Bazı insanlar elma sirkesi banyosunda rahatlar.

Nasıl çalışır

2018 yılında yapılan bir araştırma, elma sirkesinin iltihaplanmaya neden olan yaygın bakterileri nasıl etkilediğini analiz etti: E. coli, S. aureus, ve C. albicans. Çalışma, laboratuvar kültürlerinde elma sirkesinin iltihaplanmaya neden olan sitokinleri sınırlamada son derece etkili olduğunu buldu.

Elma sirkesi satın alın.

9. Epsom tuzları (veya Ölü Deniz tuzları)

Epsom tuzları (magnezyum sülfat) geleneksel olarak kas ağrılarını ve ağrılarını hafifletmek için sıcak bir banyoda kullanılmıştır. Ancak Epsom tuzlarına veya magnezyum ve mineral bakımından zengin Ölü Deniz tuzlarına batırmak da kaşıntı ve kireçlenmeyi hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bu nasıl kullanılır

• Sıcak bir küvete 2 bardak Epsom tuzu veya Ölü Deniz tuzu ekleyin. (Çocuklar için miktar konusunda doktorunuza danışın.)
• 15 dakika bekletin.
• Islattıktan sonra durulayın, kurulayın ve bir nemlendirici kullanın.

Nasıl çalışır

Magnezyum tuzlarının cilt bariyer işlevini iyileştirdiği, cildin nemi korumasına yardımcı olduğu ve iltihabı azalttığı bulunmuştur. Ölü Deniz'de yıkanmak yüzyıllardır cilt rahatsızlıklarını iyileştirmek için kullanılmıştır. Güneş terapisi ile birlikte Ölü Deniz banyosu, atopik dermatit için iyi sonuçlar gösterdi.

Epsom tuzu için alışveriş yapın.

10. Bitki yağları

Kaşıntılı cildi nemlendirmek için birçok farklı bitki yağı etkili bir şekilde kullanılabilir. Bunlar şunları içerir:

• zeytin yağı
• aspir tohumu yağı
• Argan Yağı
• Jojoba
• papatya

Her yağın farklı bileşikleri ve cilt üzerinde farklı etkileri vardır. Bu ve diğer bitki kaynaklı yağların kimyasal bileşikleri, dermatit üzerindeki etkileri içindir.

Bu nasıl kullanılır

1. Bitki bazlı yağlar, tek başlarına veya nemlendirme için gerektiği gibi cilt yağlayıcıları olarak kullanılabilen müstahzarlarda ticari olarak mevcuttur.

Nasıl çalışır

Genel olarak, yağlar iltihabı azaltmak ve koruyucu bir cilt bariyeri oluşturmak için hareket eder.

• Zeytin yağı. Bu yağın iltihabı azalttığı ve yara iyileşmesine yardımcı olduğu bilinmektedir. Oleik asit ve daha az miktarda diğer yağ asitleri ile 200 farklı kimyasal bileşik içerir.
• Aspir tohumu. Bir anti-enflamatuar, aspir tohumu yağı yüzde 70 çoklu doymamış linoleik asittir. Bileşenlerinden ikisi anti-enflamatuar özellikler göstermiştir: luteolin ve glukopiranosid.
• Argan Yağı. Araştırmalar, günlük kullanımda bu yağın cildin elastikiyetini ve nemliliğini artırdığını göstermektedir. Çoğunlukla tekli doymamış yağ asitlerinden oluşur ve polifenoller, tokoferoller, steroller, skualen ve triterpen alkoller içerir. Aynı zamanda yumuşamayı teşvik eder ve topikal ilaçların verilmesine yardımcı olur.
• Jojoba yağı. Dermatitte cilt bariyerini onarmaya yardımcı olan bir anti-enflamatuar olan jojoba yağı birçok kozmetikte bulunur. Ayrıca topikal ilaçları emmenize yardımcı olur.
• Papatya yağı. Bu bitki, cildi yatıştırmak için geleneksel bir çare. Onu rahatlatıcı bir bitki çayı olarak tanıyor olabilirsiniz. Ancak topikal olarak kullanıldığında, anti-enflamatuar veya antihistamin etkiler üreten üç bileşene (azulen, bisabolol ve farnesen) sahiptir. 2010 yılında yapılan bir araştırma, yağ formundaki papatyaların atopik dermatiti olan farelerde kaşınmayı azalttığını ve histamin aktivitesini düşürdüğünü gösterdi.

Özet

Kaşıntı tedavisi uzun bir geçmişe sahiptir ve bugünün çarelerinin çoğu asırlık kültürel geleneklerdir. Bu çözümlerden bazılarının tam olarak neyin işe yaradığına dair araştırmalar devam etmektedir.

Bunlar, kızarıklıktan kaynaklanan kaşıntıyı hafifletebilecek ev ilaçlarından sadece birkaçı. Birçoğu kilerinizde bulunabilecek ucuz ortak malzemelerdir. Aynı bileşenleri içeren ticari ürünler genellikle daha pahalıdır.

Bitki bazlı ilaçların çoğunun yan etkileri olabileceğini ve bu ilaçların bazılarının güvenlik için kapsamlı bir şekilde araştırılmadığını unutmayın. Her birey farklı tepki verir. Yan etkileri olabilecek bir çare denemeden önce doktorunuza danışın. Ayrıca çocuğunuzun döküntüsü üzerinde herhangi bir yeni madde kullanmadan önce doktorunuza danışın. Yaşlıların cildine herhangi bir şey uygularken dikkatli olunması gerekir. Herhangi bir ürünün uygulanması kızarıklığı daha da kötüleştirirse, hemen bırakınız ve soğuk giysiler uygulayınız.