Hamilelik Sırasında Hemoroid Tedavisi

İçerik

• Hemoroid nedir?
• Buna ne sebep olur?
• Semptomlar neler?
• Doktorunuzdan hangi tedavileri alabilirsiniz?
• Evde hangi tedavileri deneyebilirsiniz?
• Hamilelik sırasında hemoroidleri nasıl önleyebilirsiniz?
• Görünüm nedir?

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Hemoroid nedir?

Hemoroid, anüsün içinde veya çevresinde şişmiş ve iltihaplı damarlardır. Kaşıntılı, rahatsız edici ve maalesef hamilelik sırasında ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir.

Büyüyen bebeğinizin bağırsaklarınız üzerindeki baskısı, hamileliğinizde ilerledikçe hemoroid gelişme şansınızı artırabilir. Bunun nedeni, hemoroidlere katkıda bulunabilecek kabızlığa sahip olma olasılığınızın daha yüksek olmasıdır.

Neyse ki, hemoroid tedavisi için atabileceğiniz adımlar var. Hadi daha yakından bakalım.

Buna ne sebep olur?

Hamilelik, büyük ölçüde hamilelik sırasında kabızlık olasılığı nedeniyle hemoroidlere neden olabilir. Kabızlık, dışkıyı geçmekte güçlük çektiğinizde veya dışkıyı sık sık geçemediğiniz durumdur.

Hamileliğin kabızlığı daha olası hale getiren birkaç yönü vardır, örneğin:

• daha yüksek progesteron seviyelerine sahip olması, dışkının bağırsaklardan geçmesini daha uzun sürebilir
• bağırsak hareketini arttıran bir hormon olan daha düşük motilin seviyelerine sahip olmak
• daha az fiziksel olarak aktif olmak
• kabızlığa katkıda bulunabilecek demir ve kalsiyum takviyeleri almak

Rahim hamilelik boyunca büyüdüğünde, dışkı hareketini de yavaşlatabilir.

Kabız olduğunuzda ve dışkı kuruduğunda veya geçmesi zorlaştığında, bağırsak hareketi yapmaya çalıştığınızda zorlanabilirsiniz. Bu zorlanma damarlara fazladan baskı uygulayabilir ve hemoroidlere yol açabilir.

Dışkılarınızı denemek ve geçmek için tuvalete daha uzun süre oturabilirsiniz, bu da hemoroid olasılığını artırabilir.

Düşük lifli bir diyet, hamile kalmadan önce kronik kabızlık veya ishal öyküsü gibi hemoroidlere de katkıda bulunabilir.

Semptomlar neler?

Hemoroitler, bağırsak hareketi yaptıktan veya yorucu bir aktiviteye girdikten sonra genellikle en tahriş edicidir. Semptomların bazıları şunları içerir:

• anal bölgenizde kaşıntı
• anüsünüzün kenarında hissedebileceğiniz hassas bir yumru
• özellikle tuvalete gittikten sonra ağrı veya rahatsızlık
• tuvalete gittikten sonra tuvalet kağıdınızda az miktarda kan

Her zaman hemoroit hissedemezsiniz - bazen hemoroit rektal bölgenizdedir.

Doktorunuzdan hangi tedavileri alabilirsiniz?

Hemoroid tedavisi, semptomları azaltmanın ve geri gelmelerini önlemenin bir kombinasyonunu içerir. Hemoroidiniz evde tedavilere cevap vermiyorsa ve nedeni kabızlık ile ilgiliyse, doktorunuz dışkıyı geçmeyi kolaylaştıran müshil veya dışkı yumuşatıcıları almanızı önerebilir.

Hamileyken, reçetesiz satılan bile olsa, bir ilaç almadan önce doktorunuzdan devam etmek her zaman en iyisidir.

Kanada Aile Hekimi dergisine göre, gebelikte müshillerin güvenliği hakkında çok fazla çalışma yapılmamıştır. Bununla birlikte, tedavilerin çoğunun çalışma şekli nedeniyle (sistemik olarak emilmezler), doktorlar genellikle bunları güvenli olarak görürler.

Örnekler:

• kepek ve psyllium gibi dökme oluşturucu maddeler
• doktora sodyum gibi dışkı yumuşatıcıları (buradan satın alınabilir)

Bununla birlikte, alabileceğiniz herhangi bir ilacın yan etkilerinin farkında olmak önemlidir. Örneğin, bazı ilaçlar dışkınızda çok fazla sıvı kaybına neden olabilir. Sonuç olarak, dehidrasyon ve elektrolit dengesizliklerini önlemek için su alımınızı artırmanız gerekebilir.

Hemoroid için cerrahi tedaviler olsa da, doktorunuz hamileyken genellikle herhangi bir cerrahi yaklaşım önermez. İdeal olarak, bebeğinizi aldıktan sonra hemoroit belirtileriniz iyileşmelidir.

Evde hangi tedavileri deneyebilirsiniz?

Bekleyen annelerin çoğu için, evde bazı adımlar hemoroidleri ve semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Bazı örnekler:

• banyoya gittikten sonra altını temizlemek için bebek mendilleri kullanma
• şişliği 10 dakikalık zaman aralıklarıyla azaltmak için bez kaplı buz paketleri kullanma
• banyoyu bağırsak hareketine ihtiyacınız olduğunu hissettiğiniz anda kullanma
• hidrokortizon kremi gibi kaşıntı önleyici merhemlerin uygulanması
• kaşıntıyı hafifletmek için cadı fındığı batırılmış pedler (Tuck pedleri gibi, buradan satın alınabilir) kullanma

Women and Birth dergisinde yayınlanan bir çalışmada, 495 gebe kadında topikal krem ​​uygulamak veya hemoroit tedavisi için sitz baths kullanmak incelenmiştir.

Çalışmanın sonunda, araştırmacılar sitz banyolarının hemoroid tedavisinde yüzde 100 etkili olduğunu buldular. Bu banyolar günde üç kez tuzlu, ılık su banyosunda oturmaktan ibaretti.

Ayrıca, küvetinizi doldurmak zorunda kalmadan bir oturma banyosu oluşturmak için tuvalet koltuğunuzun üzerine oturan Amazon gibi sığ bir banyo tavası da satın alabilirsiniz.

Hamilelik sırasında hemoroidleri nasıl önleyebilirsiniz?

Hamilelik sırasında hormonlardaki ve büyüyen göbeklerdeki artışı değiştiremeseniz de, diyet ve egzersiz rutininiz hamilelik sırasında hemoroid tedavisinde uzun bir yol kat edebilir. Uygulayabileceğiniz bazı önleyici adımlar şunlardır:

• dışkıyı daha yumuşak ve daha az ağrılı hale getirmek için günlük su alımınızı arttırmak
• daha fazla meyve, sebze ve tam tahıl yiyerek günlük lif alımınızı artırmak (doktorunuz başka türlü talimat vermedikçe)
• yürüyüş gibi günlük fiziksel aktivitenizi artırmak (etkinliklerinizin etkili olması için yüksek etkili olması gerekmez)
• bağırsak hareketiniz yoksa tuvalette oturmaktan kaçınmak

Hamileliğiniz sırasında güvenli bir şekilde egzersiz yapabilmeniz için egzersiz rutininizi yükseltmeden önce daima doktorunuza danışın.

Görünüm nedir?

Hemoroitler gerçek bir ağrı olsa da, rahatsızlıkları hafifletebilecek tedaviler vardır.

Evde yöntemler iyi çalışmıyorsa, dışkıyı geçmekte zorlanıyorsunuz veya tuvalet kağıdınızda küçük bir kan çizgisinden daha fazlasını görüyorsanız, doktorunuzla konuşun. Bu semptomlar bağırsak düzenliliğini arttırmak ve hemoroit rahatsızlığını azaltmak için daha agresif müdahaleler gerektirebilir.