Saç Dökülmesi Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
İçerik
- Saç dökülmesi nedir?
- Saç dökülmesine ne sebep olur?
- Saç dökülmesi nasıl teşhis edilir?
- Saç dökülmesi için tedavi seçenekleri nelerdir?
- İlaç tedavisi
- Tıbbi prosedürler
- Saç Ekimi Ameliyatı
- Saç dökülmesini nasıl önleyebilirim?
- Uzun vadeli görünüm nedir?
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Saç dökülmesi nedir?
Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), Amerika'daki 80 milyon erkek ve kadının kalıtsal saç dökülmesi (alopesi) olduğunu belirtiyor.
Sadece kafa derinizdeki saçları veya tüm vücudunuzu etkileyebilir. Alopesi yaşlı erişkinlerde daha yaygın olmakla birlikte çocuklarda da aşırı saç dökülmesi meydana gelebilir.
Günde 50 ila 100 saç telinin dökülmesi normaldir. Kafanızda yaklaşık 100.000 saç teli varken, bu küçük dökülme fark edilmez.
Yeni saç normalde kaybedilen saçın yerini alır, ancak bu her zaman gerçekleşmez. Saç dökülmesi yıllar içinde yavaş yavaş gelişebilir veya aniden ortaya çıkabilir. Saç dökülmesi kalıcı veya geçici olabilir.
Belirli bir günde kaybedilen saç miktarını saymak imkansızdır. Fırçanızda saçınızı veya saç kümelerini yıkadıktan sonra çıkışta çok miktarda saç olduğunu fark ederseniz, normalden daha fazla saç kaybediyor olabilirsiniz. Ayrıca saçlarda incelme veya kellik fark edebilirsiniz.
Her zamankinden daha fazla saç kaybettiğinizi fark ederseniz, sorunu doktorunuzla konuşmalısınız. Saç dökülmenizin altında yatan nedeni belirleyebilir ve uygun tedavi planları önerebilirler.
Saç dökülmesine ne sebep olur?
Öncelikle doktorunuz veya dermatoloğunuz (cilt sorunları konusunda uzmanlaşmış bir doktor) saç dökülmenizin altında yatan nedeni belirlemeye çalışacaktır. Saç dökülmesinin en yaygın nedeni kalıtsal erkek veya kadın tipi kelliktir.
Ailenizde kellik öyküsü varsa, bu tür saç dökülmeniz olabilir. Bazı seks hormonları, kalıtsal saç dökülmesini tetikleyebilir. Ergenlik çağında başlayabilir.
Bazı durumlarda saç büyüme döngüsünde basit bir durma ile saç dökülmesi meydana gelebilir. Büyük hastalıklar, ameliyatlar veya travmatik olaylar saç dökülmesini tetikleyebilir. Bununla birlikte, saçlarınız genellikle tedavi edilmeden uzamaya başlayacaktır.
Hormonal değişiklikler geçici saç dökülmesine neden olabilir. Örnekler şunları içerir:
- gebelik
- doğum
- doğum kontrol haplarının kullanımına son verilmesi
- menopoz
Saç dökülmesine neden olabilecek tıbbi durumlar şunları içerir:
- tiroid hastalığı
- alopesi areata (saç köklerine saldıran bir otoimmün hastalık)
- saçkıran gibi kafa derisi enfeksiyonları
Liken planus ve bazı lupus türleri gibi yara izine neden olan hastalıklar, yara izi nedeniyle kalıcı saç dökülmesine neden olabilir.
Saç dökülmesi, tedavi etmek için kullanılan ilaçlardan da kaynaklanabilir:
- kanser
- yüksek tansiyon
- artrit
- depresyon
- kalp sorunları
Fiziksel veya duygusal bir şok, fark edilir derecede saç dökülmesini tetikleyebilir. Bu tür şokların örnekleri şunları içerir:
- ailede bir ölüm
- aşırı kilo kaybı
- yüksek ateş
Trikotillomani (saç çekme bozukluğu) olan kişiler, genellikle başlarından, kaşlarından veya kirpiklerinden saçlarını çekme ihtiyacı duyarlar.
Çekiş tipi saç dökülmesi, saçı çok sıkı bir şekilde geri çekerek foliküllere baskı uygulayan saç stillerine bağlı olabilir.
Protein, demir ve diğer besin maddelerinden yoksun bir diyet de saçların incelmesine neden olabilir.
Saç dökülmesi nasıl teşhis edilir?
Kalıcı saç dökülmesi genellikle altta yatan bir sağlık sorununu gösterir.
Doktorunuz veya dermatoloğunuz, fizik muayene ve sağlık geçmişinize göre saç dökülmenizin nedenini belirleyebilir. Bazı durumlarda basit diyet değişiklikleri yardımcı olabilir. Doktorunuz ayrıca reçeteli ilaçlarınızı değiştirebilir.
Dermatoloğunuz bir otoimmün veya cilt hastalığından şüphelenirse, kafa derinizdeki deriden biyopsi alabilir.
Bu, laboratuar testi için cildin küçük bir bölümünün dikkatlice çıkarılmasını içerecektir. Saç uzamasının karmaşık bir süreç olduğunu akılda tutmak önemlidir. Saç dökülmenizin kesin nedenini belirlemek zaman alabilir.
Saç dökülmesi için tedavi seçenekleri nelerdir?
İlaç tedavisi
İlaçlar muhtemelen saç dökülmesinin ilk tedavisi olacaktır. Reçetesiz satılan (OTC) ilaçlar genellikle doğrudan kafa derisine uyguladığınız topikal kremlerden ve jellerden oluşur. En yaygın ürünler, minoksidil (Rogaine) adı verilen bir bileşen içerir.
AAD'ye göre, doktorunuz minoksidil'i diğer saç dökülmesi tedavileri ile birlikte önerebilir. Minoksidilin yan etkileri arasında kafa derisi tahrişi ve alnınız veya yüzünüz gibi bitişik bölgelerde saç büyümesi bulunur.
Reçeteli ilaçlar da saç dökülmesini tedavi edebilir. Doktorlar, erkek tipi kellik için ağızdan alınan finasterid (Propecia) ilaçlarını reçete ederler. Saç dökülmesini yavaşlatmak için bu ilacı günlük olarak alıyorsunuz. Bazı erkekler finasterid alırken yeni saç uzaması yaşar.
Finasteridin nadir görülen yan etkileri arasında azalmış cinsel dürtü ve bozulmuş cinsel işlev bulunur. Mayo Clinic'e göre finasterid kullanımı ile daha ciddi bir prostat kanseri türü (yüksek dereceli) arasında bir bağlantı olabilir.
Doktor ayrıca prednizon gibi kortikosteroidler de reçete eder. Alopesi areata hastaları, iltihabı azaltmak ve bağışıklık sistemini baskılamak için bunu kullanabilir. Kortikosteroidler, adrenal bezleriniz tarafından üretilen hormonları taklit eder.
Vücuttaki yüksek miktarda kortikosteroid iltihabı azaltır ve bağışıklık sistemini baskılar.
Bu ilaçların yan etkilerini dikkatle izlemelisiniz. Olası yan etkiler şunları içerir:
- Glokom, optik sinir hasarı ve görme kaybına neden olabilen bir dizi göz hastalığı
- alt bacaklarda sıvı tutulması ve şişmesi
- yüksek tansiyon
- katarakt
- yüksek kan şekeri
Kortikosteroid kullanımının sizi aşağıdaki durumlar için daha yüksek risk altına sokabileceğine dair kanıtlar vardır:
- enfeksiyonlar
- osteoporoza yol açabilen kemiklerden kalsiyum kaybı
- ince cilt ve kolay morarma
- boğaz ağrısı
- ses kısıklığı
Tıbbi prosedürler
Bazen ilaçlar saç dökülmesini durdurmak için yeterli değildir. Kelliği tedavi etmek için cerrahi prosedürler vardır.
Saç Ekimi Ameliyatı
Saç ekimi ameliyatı, her biri birkaç kıl içeren küçük cilt tıkaçlarını saç derinizin kel kısımlarına taşımayı içerir.
Bu, kalıtsal kelliği olan insanlar için işe yarar çünkü tipik olarak başın üst kısmındaki saçları dökülür. Bu tip saç dökülmesi ilerleyici olduğu için, zamanla birden fazla ameliyata ihtiyacınız olacaktır.
Saç Derisi Küçültme
Saç derisinin küçültülmesinde cerrah, saç derinizin saçsız kısmını alır. Cerrah daha sonra saç derinizin bir parçasıyla alanı kapatır.Diğer bir seçenek de, cerrahınızın saçı olan saç derisini kel bir bölgenin üzerine katladığı bir fleptir. Bu bir tür kafa derisi küçültme yöntemidir.
Doku genişlemesi, kel bölgeleri de kapatabilir. İki ameliyat gerektirir. İlk ameliyatta cerrah saç derinizin saç olan kısmının altına ve kel noktanın yanına bir doku genişletici yerleştirir. Birkaç hafta sonra, genişletici saç derinizin saç olan kısmını uzatır.
İkinci ameliyatta, cerrahınız genişleticiyi çıkarır ve genişletilmiş kafa derisi alanını saçsız noktanın üzerine çeker.
Kellik için bu cerrahi tedaviler pahalı olma eğilimindedir ve riskler taşır. Bunlar şunları içerir:
- düzensiz saç büyümesi
- kanama
- geniş yaralar
- enfeksiyon
Greftiniz de alınmayabilir, bu da ameliyatı tekrarlamanız gerektiği anlamına gelir.
Saç dökülmesini nasıl önleyebilirim?
Daha fazla saç dökülmesini önlemek için yapabileceğiniz şeyler var. Saçınıza çok fazla baskı uygulayan örgüler, at kuyruğu veya topuzlar gibi sıkı saç stilleri kullanmayın. Zamanla bu stiller saç köklerinize kalıcı olarak zarar verir.
Saçınızı çekmemeye, bükmemeye veya ovmamaya çalışın. Yeterli miktarda demir ve protein içeren dengeli bir diyet yediğinizden emin olun.
Bazı güzellik rejimleri kötüleşebilir veya saç dökülmesine neden olabilir.
Şu anda saçınızı kaybediyorsanız, saçınızı yıkamak için yumuşak bir bebek şampuanı kullanın. Aşırı yağlı saçlara sahip olmadıkça, her gün saçınızı yıkamayı düşünün. Her zaman saçı kurulayın ve ovalamaktan kaçının.
Şekillendirici ürünler ve aletler de saç dökülmesinde yaygın suçlardır. Saç dökülmesini etkileyebilecek ürün veya araç örnekleri şunları içerir:
- fön makineleri
- ısıtılmış taraklar
- saç düzleştiriciler
- renklendirme ürünleri
- ağartma maddeleri
- perms
- Rahatlatıcılar
Saçınızı ısıtılmış aletlerle şekillendirmeye karar verirseniz, bunu yalnızca saçınız kuruduğunda yapın. Ayrıca mümkün olan en düşük ayarları kullanın.
Uzun vadeli görünüm nedir?
Saç dökülmesini agresif bir tedavi ile durdurabilir veya hatta tersine çevirebilirsiniz, özellikle de altta yatan bir tıbbi durumdan kaynaklanıyorsa. Kalıtsal saç dökülmesinin tedavisi daha zor olabilir. Bununla birlikte, saç ekimi gibi belirli prosedürler kellik görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir.
Saç dökülmesinin etkilerini azaltmak için tüm seçeneklerinizi keşfetmek için doktorunuzla konuşun.