Fo-Ti: Yaşlılığın Tedavisi?

İçerik

• Fo-ti nedir?
• Geleneksel Çin tıbbında fo-ti ne için kullanılır?
• Araştırma fo-ti hakkında ne diyor?
• Fo-ti kullanmanın riskleri nelerdir?
• Dikkat oyunun adıdır

Fo-ti nedir?

Fo-ti ayrıca Çin tırmanma knotweed veya "o siyah saçlı Bay He" anlamına gelen "o shou wu" olarak da bilinir. Bilimsel adı Polygonum multiflorum. Çin'e özgü bir tırmanma tesisi. Tayvan ve Japonya'da da yetişir.

Efsaneye göre, kıtlık Bay He adlı fakir bir adamın köyünü vurdu. Çoğu insan yiyecek ve geçici iş bulmak için ayrılırken, Bay He ayrılmak için çok hastaydı. Açlıktan kurtulmak için vahşi bitkiler ve kökler topladı ve yedi.

Bunlardan biri, köylülerin daha önce yemediği acı fo-ti kökü idi. Yavaş yavaş Bay He sağlığını geri kazandı. Cildi aydınlandı. Bir oğul babası oldu. Ve gri saçları tekrar siyaha döndü. Uzun ve hayati bir hayat sürdü.

Fo-ti özleri, cilt koşulları için kremlerde ve merhemlerde kullanılır. Saç kaybına ve grileşmeye yardımcı olmak için bitki içeren şampuanlar mevcuttur. Ayrıca çay haline getirilir ve hap haline getirilir.

Geleneksel Çin tıbbında (TCM) fo-ti, yaşlanma toniklerinde yaşlanmayı önlemek için kullanılmıştır. Ayrıca kabızlık ve cilt problemleri gibi çeşitli diğer durumları tedavi etmek için de kullanılır.

Ancak fo-ti'nin iddia edilen faydalarını test etmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bazı sağlık koşullarının tedavisine yardımcı olsa da, yan etkiler ve ciddi risklerle de bağlantılıdır.

Fo-ti de dahil olmak üzere yeni bir diyet takviyesi veya tamamlayıcı tedavi denemeden önce daima doktorunuzla konuşun.

Geleneksel Çin tıbbında fo-ti ne için kullanılır?

TCM'de şifalı otlar genellikle karmaşık formüllerde birleştirilir. Ancak fo-ti genellikle kendi başına alınır. İki sürümü vardır:

• beyaz fo-ti, işlenmemiş
• kırmızı fo-titipik olarak sarı pirinç şarabı ve siyah soya suyu karışımı ile pişirilir.

TCM'de beyaz fo-ti genellikle kabızlığı gidermek için kullanılır. Ayrıca akne, sporcunun ayağı ve çizikleri tedavi etmek için de kullanılır.

Kırmızı fo-ti bir enerji toniği olarak kabul edilir. TCM uygulayıcıları, grileşen saçların rengini geri kazanmaya, erken yaşlanmaya karşı savaşmaya ve erektil disfonksiyonu dengelemeye yardımcı olabileceğine inanıyorlar. Ayrıca tedavi etmek için kullanılır:

• başağrıları
• kas ağrısı
• yüksek tansiyon
• tüberküloz
• şeker hastalığı
• kanser
• kısırlık

TCM, vücudunuzdaki karşıt fakat tamamlayıcı kuvvetler arasındaki uyumun önemini vurgular: yin ve yang. TCM uygulayıcıları, hastalığın bu kuvvetlerdeki bir dengesizlikten kaynaklandığına inanmaktadır.

Ancak, TCM dışı doktorların çoğu, birçok geleneksel Çin ilacının kullanımını destekleyecek yeterli kanıt olmadığını söylüyor. Fo-ti'nin önerilen sağlık yararlarını test etmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Araştırma fo-ti hakkında ne diyor?

Fo-ti’nin yaşlanma karşıtı itibarı bilimsel destek kazandı.

Journal of Ethnopharmacology'de yayınlanan bir incelemeye göre, bazı araştırmalar fo-ti'de bulunan bir bileşiğin Alzheimer hastalığını ve Parkinson hastalığını tedavi etmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Araştırmacılar, nöroprotektif özelliklere ve antioksidan etkilere sahip olabileceğini bulmuşlardır.

Ayrıca fareler üzerinde yapılan araştırmalarda öğrenme ve hafızadaki gelişmelerle de bağlantılıdır. Aynı incelemeye göre, bazı çalışmalar fo-ti'nin iltihap, yüksek kolesterol ve kanseri tedavi etmeye yardımcı olabilecek bileşikler içerebileceğini düşündürmektedir.

Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism dergisinde yayınlanan bir başka çalışmada, fo-ti'de “şaşırtıcı derecede yüksek östrojen aktivitesi” bulunmuştur. Bu, menopozdaki kadınlar için potansiyel bir östrojen replasman kaynağı sağlayabileceğini düşündürmektedir.

Kabızlık için fo-ti kullanımı söz konusu olduğunda, bitkideki bazı bileşiklerin müshil etkisi vardır. Bu bileşiklere antrakinonlar denir. Bununla birlikte, karaciğer hasarına da neden olabilirler.

ABD Ulusal Tıp Kütüphanesine göre, birkaç kişi fo-ti aldıktan sonra akut karaciğer hasarı yaşamıştır. Çoğu bitki almayı bıraktıktan sonra hızla iyileşti. Ama bazı insanlar öldü.

Bazı araştırma bulguları umut verici olsa da, fo-ti'nin potansiyel faydaları ve riskleri hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bitki yan etkilere bağlanmıştır.

Fo-ti kullanmanın riskleri nelerdir?

Yetişkinler veya çocuklar için kanıtlanmış güvenli veya etkili fo-ti dozu yoktur.

Hamileyseniz, onu içeren ürünler almaktan kaçınmalısınız. Östrojen benzeri etkileri nedeniyle östrojenle ilişkili meme, yumurtalık, rahim veya prostat kanseri öykünüz varsa fo-ti almak konusunda da dikkatli olmalısınız.

Fo-ti kullanımının yaygın yan etkileri arasında ishal, bulantı, karın ağrısı ve kusma bulunur. Ayrıca vücudunuzun potasyum seviyesini düşürebilir ve kas güçsüzlüğü gibi semptomlara yol açabilir. Ayrıca bazı kişilerde alerjik döküntülere neden olabilir.

Bazı durumlarda, hem ham hem de işlenmiş formlarda akut karaciğer hasarıyla ilişkilendirilmiştir.

Fo-ti ve diğer bitkisel ilaçlar Amerika Birleşik Devletleri'nde genellikle diyet takviyesi olarak pazarlanmaktadır. ABD Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA) takviyeleri reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlar kadar sıkı bir şekilde düzenlemediğini belirtmek önemlidir.

Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi'ne göre, pakette listelenmeyen ilaçlar, toksinler veya ağır metaller içeren Çin bitkisel ürünlerinin raporları var. Bazı bitkisel ürünler diğer ilaçlarla da etkileşime girebilir.

Dikkat oyunun adıdır

TCM uygulamaları binlerce yıldır evrimleşmiş ve milyonlarca kişi tarafından kullanılmış olsa da, diğer tedavilerin yaptığı aynı tür çalışmalara ve düzenlemelere tabi tutulmamıştır.

İlk araştırma bulguları, fo-ti'nin bazı potansiyel sağlık yararları olabileceğini düşündürmektedir. Ancak bitki, akut karaciğer hasarı riski de dahil olmak üzere yan etkilere de bağlanmıştır.

Fo-ti veya diğer tamamlayıcı tedavileri denemeden önce doktorunuzla konuşun. Doktorunuz potansiyel faydaları ve riskleri anlamanıza yardımcı olabilir.