Fibromiyalji ve Göğüs Ağrısı

İçerik

• Fibromiyalji nedir?
• Ağrı yerleri ve tanı
• Fibromiyalji göğüs ağrısı neye benziyor?
• Fibromiyalji göğüs ağrısının nedenleri
• Fibromiyalji göğüs ağrısının tedavisi
• Ağrı kesiciler
• Fizik Tedavi
• Rehberlik
• Görünüm

Fibromiyalji nedir?

Fibromiyalji, kronik kas ve kemik ağrısı, hassasiyet ve yorgunluğa neden olan ağrılı bir durumdur. Semptomlar bir kişiden diğerine değişirken, fibromiyalji ağrısı bazen göğse kadar uzanabilir. Bu ağrı, öncelikle göğsün merkezinde, göğüs kemiği ve göğüs kafesinin etrafında yoğun bir bıçaklanma hissi gibi hisseder.

Fibromiyalji göğüs ağrıları korkutucu ve ağrılı bir deneyim olabilir, çünkü göğüs ağrısı kalp krizini taklit edebilir. Rahatsızlığınız ne kadar aktif olduğunuza bağlı olarak değişebilir. Semptomlar kötüleşirse, tıbbi yardım almalısınız.

Ağrı yerleri ve tanı

18 farklı fibromiyalji basınç noktası vardır. Bu durumu doğru bir şekilde teşhis etmek için doktorlar, vücudunuzun her yerinde bulunan bu noktalara baskı yapıp yaralanıp acımadığını kontrol eder.

Basınç noktaları, başınızın arkasından dizlerinizin iç kısımlarına kadar uzanan çiftler halinde gruplandırılır. Göğüste, bu basınç noktaları üst göğüs kemiğine temas eder. Bununla birlikte, göğsün sol veya sağ tarafında ağrı yaşayabilirsiniz.

Fibromiyalji göğüs ağrısı, kaburgalarınızı göğüs kemiğinize bağlayan kıkırdağı iltihaplayan bir durum olan kostokondrit olarak da adlandırılır. Kostokondrit çoğunlukla göğüs kafesinde ve üst göğüs kemiğinde ağrıya neden olur. Hassasiyet ve ağrı, omuzlara ve kollara da uzanabilir.

Düzgün belgelenirse, bu basınç noktaları, uyku bozuklukları, yorgunluk ve bilişsel semptomlar gibi diğer fonksiyonel bozukluklarla birlikte değerlendirildiğinde bir teşhis aracı olarak son derece yararlıdır.

Fibromiyalji göğüs ağrısı neye benziyor?

Fibromiyaljinin vücutta ve bazen göğüste uzanan yaygın ağrıya neden olduğu bilinmektedir. Bu göğüs ağrıları genellikle şu şekilde tanımlanır:

• keskin
• saplama
• yoğun
• iltihaplı veya yanma hissi
• hafif ağrı veya kronik
• düğümlü
• sıkı

Bu kısıtlayıcı his, solunum sistemini etkileyerek nefes almayı zorlaştırabilir ve nefes darlığına neden olabilir.

Fibromiyalji göğüs ağrısının nedenleri

Fibromiyaljinin ve bununla ilişkili ağrının kesin nedeni bilinmemektedir. İşte semptomlara katkıda bulunabilecek birkaç faktör:

• kalıtım
• travma veya göğüste yaralanma
• sinir sisteminin ağrıya nasıl tepki verdiğini etkileyen veya hassasiyetlerinizi artıran enfeksiyonlar
• ağrı sinyallerinin iletişimini engelleyen dopamin ve serotonin gibi düşük hormon seviyeleri
• fiziksel zorlamadan iltihaplanma

Fibromiyalji göğüs ağrısının tedavisi

Fibromiyalji ve eşlik eden göğüs ağrısı tedavisi, ağrıyı azaltmaya, semptomları en aza indirmeye ve kişisel bakım tekniklerini dahil etmeye odaklanır. Tüm tedaviler her belirti için etkili değildir.

Ağrı kesiciler

Bazı reçetesiz ilaçlar - örneğin ibuprofen, naproksen ve asetaminofen - ağrıyı geçici olarak azaltmaya yardımcı olabilir. Rahatsızlığınızın ciddiyetine bağlı olarak, doktorunuz daha güçlü bir ağrı kesici reçete edebilir.

Fizik Tedavi

Terapi seanslarından yapılan egzersizler, kronik ağrı semptomlarıyla başa çıkmak için nasıl güç ve dayanıklılık oluşturulacağını öğretebilir.

Rehberlik

Rahatsızlığınızı danışmanlık oturumları aracılığıyla sağlıklı bir şekilde ifade edebilirsiniz. Danışmanınız size ağrı ve psikolojik gerginliklerinizle başa çıkmak için stratejiler öğretebilir. Ayrıca ağrınızı nasıl geçireceğinizi ve nefes alıp vereceğinizi öğrenmenize yardımcı olacak meditasyon teknikleri de önerebilirler.

Görünüm

Kronik ağrı durumu fibromiyaljisi göğsünüzde keskin, bıçaklama ağrısına neden olabilir. Doktorlarınız bu durumu doğru bir şekilde teşhis edebilir, ancak fibromiyaljinin bilinen bir nedeni olmadığından tedavi seçenekleri sınırlıdır.

Ani bir başlangıçta keskin göğüs ağrısı ve nefes darlığı yaşıyorsanız, hemen 911'i arayın.