Seks Sırasında Osurmaya Ne Sebep Olur?

İçerik

• İnsanlar neden seks sırasında osurur?
• Hamile kalmak, cinsel ilişki sırasında osurma olasılığını artırır mı?
• Seks sırasında osuruk nasıl önlenir
• Vajinal gaz normal mi?
• Alt çizgi

Seks sırasında osurmaktan utanabilirsin, ama bu tamamen normal. Aslında, hem erkek hem de kadın birçok insana olur.

Sindirim süreci seks sırasında durmaz. En son ne zaman yediğiniz, ne yediğiniz ve son bağırsak hareketiniz ne zaman osurmanız gerektiğini etkileyebilir.

İnsanlar neden seks sırasında osurur?

Kadınlarda, penisin vajina içindeki kayma hareketi nedeniyle osuruk görülebilir.Bu hareketin neden olduğu basınç, vajinal duvarın yanındaki anüs üzerine baskı uygular.

Bazen anüste gaz cepleri oluşur ve seks sırasında zorlanır. Seks sırasında osurmak neredeyse her pozisyonda ve her zaman olabilir.

Bazı insanlar, vücudun gergin kaslarının aniden gevşediğinde, seks sırasında osurmanın orgazm sırasında daha yaygın olduğunu fark eder. Bu gazı açığa çıkarabilir.

Hamile kalmak, cinsel ilişki sırasında osurma olasılığını artırır mı?

Seks sırasında osurmak hamile kadınlar için çok daha olasıdır.

Hamilelik sırasında meydana gelen tüm hormonal değişiklikler vücutta çok fazla gaz birikmesine neden olabilir. Özellikle, vücudunuz normal progesteron seviyelerinden daha yüksek olacaktır. Bu hormon kaslarınızı gevşetir ve sindirimi yavaşlatır ve daha fazla gaza yol açar.

Ayrıca hamilelik sırasında bulantı yaşarsınız. Bu, yeme ve bağırsak alışkanlıklarınızı etkileyebilir, bazen daha fazla gaza katkıda bulunabilir. Bulantıyı kontrol altına almak, seks sırasında gazınızın bir kısmını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Seks sırasında osuruk nasıl önlenir

Seks sırasında osurmak, özellikle nadiren gerçekleşirse, genellikle endişe kaynağı değildir. Bununla birlikte, seks sırasında sık sık osuruyorsanız, doktorunuzu görmek için randevu alın. Seks sırasında osurmanıza neden olabilecek fiziksel sorunları kontrol edebilirler.

Ekstra gaz için fiziksel bir neden yoksa, gerçekleşmesini önlemeye yardımcı olabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapabilirsiniz:

• Reçetesiz satılan anti-gaz ilaçlarını kullanmayı deneyin. Bunlar, sindirim sisteminizde oluşmaları halinde gazı önleyerek ve gaz kabarcıklarını parçalayarak çalışır.
• Seks yapmadan önce bağırsak hareketi yapın.
• Diyetinizdeki karbonatlı içeceklerin ve sindirimi zor yiyeceklerin miktarını azaltın. Bunlar genellikle büyük miktarlarda gaz, şişkinlik ve geğirme ile sonuçlanır.
• Daha az miktarda gıda, özellikle gaza neden olan gıdalar tüketin.
• Yemek yerken yuttuğunuz hava miktarını azaltmak için daha yavaş yiyin.
• Sakızdan uzak durun, sert şekerleri emdirin ve payetle içirin. Bunların hepsi vücudunuzdaki gaz miktarını artırabilecek şeylerdir.
• Takma dişlerinizin düzgün oturduğundan emin olun. Uygun olmayan takma dişler, yemek yerken ve içerken fazladan hava yutmanıza ve gaza neden olabilir.
• Sigara içmekten kaçının. Sigara içmek yuttuğunuz hava ve vücudunuzun ürettiği gaz miktarını artırabilir.
• Gazı sindirim sisteminizden geçirmeye yardımcı olmak için düzenli olarak egzersiz yapın.

Vajinal gaz normal mi?

Cinsel ilişki sırasında, osuruk sadece geçilen gaz değil. Kadınlar da vajinal gazı geçmeye eğilimlidir - bazıları “queefing” olarak adlandırılır. Vajinal gaz çok normaldir.

Vajina sadece düz bir tüp değildir. Rugae adı verilen birçok kırışıklık ve kıvrım vardır. Bu alanlar gazı tutabilir. Genellikle bu gaz cepleri, bir kadın orgazma ulaştıktan sonra vajinal kaslar tamamen gevşediğinde serbest bırakılır. Tıpkı bir osuruk gibi gelebilir, ancak vajinadan gelir.

Bazen bu, egzersiz sırasında, vajinal kasların, örneğin koşarken veya çatırtıp gerilebildiği zaman da olabilir.

Toplumsal standartlar sizi bu konuda utanmanız gerektiğini hissettirebilir - ama olmamalısınız! Tamamen doğal bir vücut fonksiyonudur. Kendinizi rahatsız hissediyorsanız bu konuda partnerinizle konuşun. Ya da sadece gülebilirsin.

Alt çizgi

Cinsel ilişki sırasında her zaman osurmayı önleyemezsiniz. Ama onu uzak tutmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Vücudunuzun ürettiği gaz miktarını en aza indirmek için yaşam tarzınızı ayarlamayı deneyebilirsiniz. Ve osurukluğunuza neden olan tıbbi bir sorununuz olduğunu düşünüyorsanız, fiziksel bir değerlendirme için doktorunuzu ziyaret edin.

Seks sırasında osurmanın utanılacak bir şey olmadığını unutmayın. Bazen olur ve sorun olmaz.