Saç için Uçucu Yağlar

İçerik

• Saçınız için uçucu yağlar
• 1. Lavanta esansiyel yağı
• 2. Nane uçucu yağı
• 3. Biberiye esansiyel yağı
• 4. Sedir ağacı esansiyel yağı
• 5. Limon otu uçucu yağı
• 6. Kekik uçucu yağı
• 7. Adaçayı uçucu yağı
• 8. Çay ağacı esansiyel yağı
• 9. Ylang-ylang uçucu yağı
• Bir özüt yağı alternatifi
• At kuyruğu bitki özü yağı
• Riskler ve olası komplikasyonlar
• Paket servisi

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Genel Bakış

Uçucu yağlar bitkilerden damıtma veya buharlaştırma gibi yöntemlerle çıkarılır. Uçucu yağlar en çok aromatik yetenekleriyle ünlü olmakla birlikte, aynı zamanda sağlık için faydalı olabilecek güçlü kimyasal özellikler içerirler.

Uçucu yağlar, etkinliği ve düşük yan etki riski sayesinde alternatif, Doğu ve homeopatik ilaçlarda uzun süredir kullanılmaktadır.

Bazı uçucu yağların sahip olduğu bir fayda, saç sağlığını iyileştirmektir. Farklı yağlar saçların uzamasına yardımcı olmaktan güç ve parlaklık katmaya kadar her şeyi yapabilir.

Saçınız için uçucu yağlar

1. Lavanta esansiyel yağı

Lavanta yağı saç büyümesini hızlandırabilir. Lavanta yağının hücrelerin büyümesini sağlayan ve stresi azaltabilen özelliklere sahip olduğunu bilen bir hayvan çalışmasında araştırmacılar, bu yağın farelerde daha hızlı saç uzaması sağladığını buldu.

Ayrıca kafa derisi sağlığını iyileştirebilen antimikrobiyal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.

Birkaç damla lavanta yağını zeytinyağı veya eritilmiş hindistancevizi yağı gibi 3 yemek kaşığı taşıyıcı yağa karıştırın ve doğrudan saç derinize uygulayın. Yıkamadan ve normalde yaptığınız gibi şampuanlamadan önce en az 10 dakika bekletin. Bunu haftada birkaç kez yapabilirsiniz.

2. Nane uçucu yağı

Nane yağı, uygulandığı bölgedeki dolaşımı artırdığında soğuk ve karıncalanma hissine neden olabilir. Bu, anajen (veya büyüme) aşamasında saç büyümesini desteklemeye yardımcı olabilir.

Bir çalışma, farelerde kullanıldığında nane yağının folikül sayısını, folikül derinliğini ve genel saç büyümesini artırdığını buldu.

Seçtiğiniz taşıyıcı yağ ile 2 damla nane uçucu yağını karıştırın. Saç derinize masaj yapın ve şampuan ve saç kremi ile iyice yıkamadan önce 5 dakika bekletin.

3. Biberiye esansiyel yağı

Hem saç kalınlığını hem de saç büyümesini iyileştirmek istiyorsanız, biberiye yağı hücresel üretimi iyileştirme yeteneği sayesinde harika bir seçimdir.

, biberiye yağının yanı sıra yaygın bir saç uzatma tedavisi olan ancak yan etkisi olarak daha az kafa derisi kaşıntısı olan minoksidil.

Birkaç damla biberiye yağını zeytinyağı veya hindistancevizi yağı ile karıştırın ve saç derinize uygulayın. Şampuanla yıkamadan önce en az 10 dakika bekletin. En iyi sonuçlar için bunu haftada iki kez yapın.

4. Sedir ağacı esansiyel yağı

Sedir ağacı esansiyel yağının saç derisindeki yağ üreten bezleri dengeleyerek saç büyümesini desteklediği ve saç dökülmesini azalttığı düşünülmektedir. Ayrıca kepek veya saç dökülmesine katkıda bulunabilecek farklı durumları tedavi edebilen antifungal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.

Lavanta ve biberiye içeren bir karışıma dahil edilen sedir ağacı özü, alopesi areata hastalarında da bulundu.

Birkaç damla sedir ağacı esansiyel yağını 2 yemek kaşığı seçtiğiniz bir taşıyıcı yağ ile karıştırın. Saç derinize masaj yapın ve yıkamadan önce 10 dakika bekletin.

Marketlerde bulmak zor olabilir, ancak daha küçük sağlıklı gıda mağazalarından satın alabilirsiniz.

5. Limon otu uçucu yağı

Kepek yaygın bir rahatsızlık olabilir ve sağlıklı, kepeksiz bir saç derisine sahip olmak saç sağlığının önemli bir parçasıdır. Limon otu yağı, etkili bir kepek tedavisidir ve 2015 yılında yapılan bir çalışma, bir hafta sonra kepeği önemli ölçüde azalttığını bulmuştur.

Kepek için limon otu yağı en çok günlük kullanıldığında etkilidir. Şampuanınıza veya saç kreminize her gün birkaç damla karıştırın ve saç derinize masaj yaptığından emin olun.

6. Kekik uçucu yağı

Kekik, hem kafa derisini uyararak hem de saç dökülmesini aktif olarak önleyerek saç büyümesini desteklemeye yardımcı olabilir. Sedir ağacı yağı gibi, kekik yağının da yararlı olduğu bulunmuştur.

Kekik, uçucu yağlar arasında bile özellikle güçlüdür. Saç derinize uygulamadan önce 2 yemek kaşığı taşıyıcı yağa sadece 2 küçük damla damlatın. Yaklaşık 10 dakika beklettikten sonra yıkayın.

7. Adaçayı uçucu yağı

Adaçayı yağı, lavanta yağının saç büyümesini artırmada çok etkili olmasına yardımcı olan aynı linalil asetatı içerir. Saç büyümesini artırmanın yanı sıra saçın gücünü artırabilir, saçın kırılmasını zorlaştırır.

3 damla misk adaçayı yağını en sevdiğiniz saç kremiyle veya 1 yemek kaşığı taşıyıcı yağla karıştırın. Günlük kullanıyorsanız, 2 dakika sonra durulayın. Haftada bir veya iki kez kullanıyorsanız, 10 dakika bekleyin.

8. Çay ağacı esansiyel yağı

Çay ağacı yağı, güçlü temizleme, antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Topikal olarak kullanıldığında saç köklerinin çıkarılmasına ve saç büyümesinin artmasına yardımcı olabilir.

Çay ağacı yağları birçok konsantrasyonda gelir, bu nedenle üreticinin talimatlarını takip etmek önemlidir. Bazıları son derece konsantre uçucu yağlardır ve diğer ürünler krem ​​veya yağda karıştırılır.

2013 yılında yapılan bir araştırma, çay ağacı yağı ve minoksidil içeren bir karışımın, saç büyümesini iyileştirmede tek başına minoksidilden daha etkili olduğunu, ancak yalnızca çay ağacı yağı kullanmak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğunu buldu.

2015'te yapılan bir inceleme, çay ağacının kepek önleyici tedavi ürünlerinde yaygın olarak kullanıldığını buldu.

10 damla çay ağacı esansiyel yağını şampuanınıza veya saç kreminize karıştırıp günlük olarak kullanabilirsiniz. Ya da 3 damlayı 2 yemek kaşığı taşıyıcı yağla karıştırıp 15 dakika bekletip durulayın.

9. Ylang-ylang uçucu yağı

Yağlı saç ve cilde sahip olanlar bunu atlamak isterken, ylang-ylang yağı sebum üretimini teşvik edebileceği için kuru saç derisine sahip olanlar için idealdir.

Yeterli yağ ve sebum eksikliği saçın kurumasına ve kırılgan olmasına neden olduğundan, ylang-ylang saç dokusunu iyileştirebilir ve saç kırılmasını azaltabilir.

5 damla esansiyel ylang-ylang yağını 2 yemek kaşığı ılık yağı karıştırın. Saç derinize masaj yapın ve başınızı ılık bir havluyla sarın. Yıkamadan önce 30 dakika bekletin. Ylang-ylang ayrıca şampuan veya kremler gibi müstahzarlarda da bulunabilir.

Bir özüt yağı alternatifi

At kuyruğu bitki özü yağı

At kuyruğu bitki yağı, uçucu bir yağ değil, bir öz yağıdır. Kepeği potansiyel olarak azaltmanın yanı sıra saç büyüme hızını ve gücünü artırdığı düşünülen silika içerir.

Topikal olarak kullanılan at kuyruğu yağını değerlendiren hiçbir çalışma bulunmamakla birlikte, 2015 yılında yapılan bir araştırma, kendi kendine saç incelmesi olan kadınlarda yağ içeren oral tabletlerin saç büyümesini ve gücünü artırdığını buldu.

Ayrıca, kafa derisine dolaşımı artırmaya yardımcı olabileceğini ve oral tablet ile aynı faydalara sahip olabileceğini düşündüren anekdot kanıtı ve teorisi ile topikal bir tedavi olarak da etkili olabilir. İnternetten veya size en yakın sağlıklı gıda mağazasından satın alabilirsiniz.

Üreticinin talimatlarını izleyin. Şampuana eklenebilir veya saç derinize masaj yapılabilir.

Riskler ve olası komplikasyonlar

Uçucu yağların en büyük riski cilt tahrişi veya alerjik reaksiyonlardır. Bu özellikle bir uçucu yağ doğrudan cilde uygulandığında yaygındır, bu nedenle onu seyreltmek için her zaman bir taşıyıcı yağ kullanmak çok önemlidir.

Alerjik reaksiyonlar ayrıca hassas cilde sahip olanlarda veya uçucu yağa alerjisi olanlarda daha yaygındır.

Cilt tahrişinin belirtileri şunları içerir:

• kontakt dermatit
• yanma, rahatsızlık veya ağrılı karıncalanma
• etkilenen bölgede kızarıklık

Alerjik reaksiyon belirtileri şunları içerir:

• şiddetli dermatit
• kabarcıklı döküntüler
• nefes almada zorluk
• dilin şişmesi veya boğazın daralması

Saç sağlığı için sadece yaşlı gençler ve yetişkinler uçucu yağları topikal olarak kullanmalıdır. Uçucu yağların çocuğunuza fayda sağlayacağını düşünüyorsanız, önce çocuk doktorundan güvenli olduğundan emin olmasını isteyin.

Tahrişi değerlendirmek için, tam kullanmadan önce az miktarda karışımı küçük bir cilt parçası üzerinde test etmeyi unutmayın.

Paket servisi

Uçucu yağlar, uygun bir fiyata çok az yan etki riski ile saçınızın sağlığını iyileştirmenize yardımcı olabilir. Ayrıca kullanımı da kolaydır.

Birçoğu için, bazılarını bir taşıyıcı yağla veya şampuanınızla karıştırmak ve bunu saç derinize düzenli olarak uygulamak saç büyümesini, gücünü veya parlaklığını artırabilir.