Dereotu nedir

İçerik

• Bu ne için
• 1. Sindirim
• 2. Ruhsal ve duygusal sağlık
• 3. Solunum sistemi
• 4. Kas-iskelet sistemi
• 5. Bağışıklık sistemi
• 6. Üriner sistem
• 7. Üreme sistemi
• Nasıl kullanılır

Aneto olarak da bilinen dereotu, Akdeniz menşeli aromatik bir bitkidir, grip, soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığı gibi çeşitli hastalıkların tedavisinde yardımcı olan ve hatta rahatlama sağlayan özelliklere sahip olduğu için tıbbi bir bitki olarak kullanılabilmektedir. bebeklerde ve çocuklarda da kullanılabilir.

Bilimsel adı Aneethun graveolens ve bu bitkinin en çok kullanılan kısımları, sağlıklı gıda mağazalarından ve bazı elleçleme eczanelerinden satın alınabilen yapraklar ve tohumlardır.

Bu ne için

Dereotu özellikleri nedeniyle birkaç durumda kullanılabilir:

1. Sindirim

Dereotu sindirim için harikadır, çünkü iştahı artırmanın yanı sıra spazmları giderir ve bu nedenle krampları ve gazı azaltmak için kullanılır ve ayrıca mide bulantısını hafifletmeye, ishal ve göbek tutukluğunu tedavi etmeye yardımcı olur. Ayrıca bebekte koliği rahatlatmak için de kullanılabilir. Bebekte neyin neden olduğunu ve kolikle nasıl savaşılacağını görün.

2. Ruhsal ve duygusal sağlık

Dereotu, konsantrasyon ve hafızayı artırarak uyku bozukluklarından kaynaklanan yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur. Rahatlatıcı bir bitkidir, stresin neden olduğu uykusuzluk ve sindirim bozukluklarını tedavi eder.

3. Solunum sistemi

Dereotu antispazmodik ve balgam söktürücü özelliklere sahiptir ve bu nedenle kuru ve üretken öksürüğü tedavi etmek için de kullanılabilir ve ayrıca astım tedavileriyle ilişkilendirilebilir.

4. Kas-iskelet sistemi

Dereotunun hem yapraklarında hem de tohumlarında bulunan uçucu yağlar, düz kasları gevşetir ve bu nedenle gerginliği ve ağrıyı gidermede faydalıdır.

5. Bağışıklık sistemi

Araştırmalar, bu bitkinin ayrıca mantara karşı antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip olduğunu kanıtlıyor. Candida. Ek olarak, dereotunun kötü huylu tümör oluşumunu engelleyebileceği de kanıtlanmıştır.

6. Üriner sistem

Dereotu idrar sistemi için iyidir çünkü idrar söktürücü özelliği vardır, yani atılan idrar miktarını arttırır, ayrıca sıvı tutulmasını önlemeye yardımcı olur.

7. Üreme sistemi

Dereotu adet kanamasını düzenlemeye yardımcı olduğu için ağrılı dönemlerde de kullanılabilir. Doğuda bebeğin doğumunu kolaylaştırmak için doğumdan önce kadınlarda yaygın olarak kullanılan bir bitkidir. Ayrıca emziren annelerde de sütü arttırır.

Ek olarak, dereotu ayrıca ağrı ve ödem, artrit ve kulak ağrısını hafifletmeye yardımcı olan analjezik ve antienflamatuar özelliklere sahiptir.

Nasıl kullanılır

Dereotu, balık, sebze gibi çeşitli yemeklerde baharat olarak kullanmak veya sos hazırlamak için yemek pişirmede, yaprakları doğramada kullanılabilir. Ek olarak, tohumlar, pişirilmeden veya bir salatada karıştırılmadan önce bir ekmeğin üzerinde bütün olarak veya öğütülmüş olarak da kullanılabilir.

Çay ve infüzyon yapmak için yapraklar ve tohumlar şu şekilde kullanılabilir:

Malzemeler

• 1 yemek kaşığı dereotu yaprağı ve tohumu;
• 1 su bardağı kaynar su.

Hazırlık modu

1 çorba kaşığı dereotu yaprağı ve tohumları bir bardak kaynar suya koyun. 15 dakika bekletin, süzün ve sonra alın.