Toz Akarı Alerjileri

İçerik

• Toz akarı alerjisi nedir?
• Toz akarı alerjilerinin nedenleri
• Toz akarı alerjisi belirtileri
• Toz akarı alerjilerini teşhis etme
• Toz akarı alerjisi tedavisi
• Toz akarı alerjisi önleme
• Görünüm

Toz akarı alerjisi nedir?

Toz akarları, örümcek ailesine ait son derece küçük böceklerdir. Ev tozunda yaşarlar ve insanların düzenli olarak döktüğü ölü deri hücrelerini beslerler. Toz akarları tüm iklimlerde ve en yüksek rakımda hayatta kalabilir. Sıcak ortamlarda gelişirler, 21 ° C ve yüzde 70 bağıl nemde olanları tercih ederler.

Toz akarlarının atık ürünlerini soluduğunuzda, bağışıklık sisteminiz normalde zararsız maddelere karşı antikorlar üreterek yüksek vitese geçer. Bu aşırı tutkulu bağışıklık yanıtı, hapşırma ve burun akıntısı gibi bir toz akarı alerjisi ile ilişkili semptomlara neden olur.

Amerika Astım ve Alerji Vakfı'na (AAFA) göre, bu tür alerji Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 20 milyon kişiyi etkilemektedir. Alerji semptomlarının yanı sıra, toz akarı alerjenlerine uzun süre maruz kalmak sinüs enfeksiyonlarına ve astıma neden olabilir.

Toz akarı alerjilerinin nedenleri

Alerji, bağışıklık sisteminin vücudunuza genellikle zararlı olmayan bilinmeyen bir maddeye verdiği yanıttır. Bu maddelere alerjen denir. Bazı yiyecekleri, polenleri ve toz akarlarını içerebilir. Toz akarlarına alerjisi olan kişilerin böcek kalıntılarına kötü tepkileri vardır. Bu kalıntılar küçük dışkı höyüklerini ve çürüyen cisimleri içerir.

Nispeten temiz bir haneniz olabilir, ancak toz akarlarına uygun bir ortam oluşturmak çok fazla zaman almaz. Aslında, ortalama bir yatak odası genellikle onlar için ideal bir yerdir. Yatak takımları, halılar ve mobilya yastıkları nemi tutar ve bu küçük böceklerin gelişmesine izin verir. Toz akarlarının atık parçacıklarını solumaya devam ettikçe, zamanla artan alerji belirtileri yaşayabilirsiniz.

Tozun herkes için hapşırmaya neden olan bir sıkıntı olabileceğini unutmamak önemlidir, ancak sadece bazı insanlar aslında bir toz akarı alerjisi oluşturan bağışıklık tepkilerine sahiptir.

Toz akarı alerjisi belirtileri

Toz akarı alerjisi semptomları hafif ila şiddetli arasında değişebilir. Bunlar aşağıdakileri içerebilir:

• burun akıntısı veya kaşıntılı burun
• postnazal damla
• kaşınan cilt
• tıkanıklık
• sinüs basıncı (yüz ağrısına neden olabilir)
• kaşıntılı, sulu veya kırmızı gözler
• cızırtılı boğaz
• öksürük
• gözlerin altında şişmiş, mavimsi renkli cilt
• uyku problemi

Astımınız varsa ve toz akarlarına alerjiniz varsa ek belirtiler yaşayabilirsiniz. Bu belirtiler şunları içerebilir:

• göğüs ağrısı veya gerginliği
• nefes almada zorluk
• hırıltılı solunum, öksürük veya nefes darlığı
• konuşma zorluğu
• şiddetli astım atağı

Toz akarı alerjilerini teşhis etme

Özellikle temizlik yaparken veya yatağa gittiğinizde semptomlarınızın evde daha kötü olduğunu düşünüyorsanız bir alerjist görmelisiniz. Alerjist, alerjileri teşhis eden ve tedavi eden kişidir.

Alerjistiniz, toz akarı alerjiniz olup olmadığını belirlemek için teşhis testleri kullanacaktır. En yaygın test tipi bir deri prick testidir. Bu test sırasında, alerji uzmanı cildinizin bir bölgesini küçük bir alerjen özütü ile delecektir. Alerjistiniz daha sonra cildinizin olumsuz reaksiyonları olup olmadığını görmek için yaklaşık 15 dakika bekleyecektir. Bir reaksiyonunuz varsa, muhtemelen cildin delinmiş bölgesi etrafında büyük bir yumru geliştirirsiniz. Bölge ayrıca kırmızı ve kaşıntılı hale gelebilir.

Cilt testi yerine bazen kan testi kullanılır. Bir kan testinin sadece antikorları tarayabildiğini unutmayın, bu nedenle sonuçlar o kadar doğru olmayabilir.

Toz akarı alerjisi tedavisi

En iyi tedavi seçeneği toz akarlarına maruz kalmanızı sınırlamaktır. Bu işe yaramazsa, bir toz akarı alerjisinin semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek tezgah üstü ve reçeteli ilaçlar vardır:

• Allegra veya Claritin gibi antihistaminikler hapşırma, burun akıntısı ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir
• Flonase veya Nasonex gibi nazal kortikosteroidler, oral meslektaşlarından daha az yan etki sunarken iltihabı azaltabilir
• Sudafed veya Afrin gibi dekonjestanlar burun pasajlarındaki dokuları küçülterek nefes almayı kolaylaştırır
• Actifed veya Claritin-D gibi bir antihistamin ve dekonjestanı birleştiren ilaçlar

Rahatlama sağlayabilecek diğer tedaviler şunları içerir:

• kromolin sodyum
• alerji çekimleri olarak da bilinen immünoterapi
• Accolate, Zyflo veya Singulair gibi lökotrien modifiye ediciler

Singulair, intihar düşünceleri ve eylemleri gibi ciddi zihinsel sağlık yan etkileri riskini artırır. Bu nedenle, sadece diğer uygun alerji ilaçları mevcut olmadığında kullanılmalıdır.

Toz akarı alerjisi önleme

Yatak, toz akarları için ideal üreme alanıdır. Genellikle onlar için mükemmel sıcaklık ve nemdir ve geceleri kıvrılmış insanlar sınırsız yiyecek kaynağı sağlar.

Neyse ki, toz akarı alerjisi olanlar için kaybedilen bir savaş değil. Yatağınızın toz akarlarından uzak kalmasını sağlamak için aşağıdaki adımları atabilirsiniz:

• Şilte, kutu yayı ve yastıklar üzerinde alerjene dayanıklı yatak örtüleri kullanın. Fermuarlı kapaklar en iyisidir. Sıkı dokunmuş kumaşları toz akarlarının yataklara girmesini önler.
• Tüm yatakları haftada en az bir kez sıcak suda yıkayın. Buna çarşaflar, yastık kılıfları, battaniyeler ve yatak örtüleri dahildir. Yaz aylarında sıcak kurutucuda veya doğal güneş ışığında kurutun.

Toz akarlarını yönetmenin daha fazla yolu vardır. Polen gibi dış alerjenlerin aksine, toz akarlarını birkaç önemli adımla kontrol altında tutabilirsiniz:

• Evinizdeki bağıl nemi yüzde 30 ila 50 arasında tutmak için bir klima veya nem giderici kullanın.
• Yüksek verimli bir partikül hava (HEPA) filtresi satın alın.
• Sadece yıkanabilir doldurulmuş oyuncaklar satın alın ve sık sık yıkayın. Doldurulmuş oyuncakları yataktan uzak tutun.
• Nemli veya yağlı bir havlu veya paspas ile sık sık tozlayın. Bu, toz miktarını en aza indirmeye yardımcı olur ve birikmesini önler.
• HEPA filtreli bir elektrikli süpürge kullanarak düzenli olarak vakumlayın. Şiddetli toz akarı alerjisi olan bir kişi bu görevi başka birine yaptırmalıdır.
• Tozun toplandığı dağınıklıktan kurtulun.
• Perdeleri ve döşemeli mobilyaları sık sık temizleyin.
• Mümkünse halıyı ahşap, fayans, muşamba veya vinil döşeme ile değiştirin.

Görünüm

Toz akarlarına alerjiniz varsa, toz akarlarına sürekli maruz kalmak kesinlikle rahatsız edici olabilir. Alerjik reaksiyonların yanı sıra, kapalı alan alerjenlerine sık sık maruz kalmak da astım gelişme riskini artırabilir. Bu özellikle çocuklarda geçerlidir.

Toz akarı alerjileri kontrol etmek için biraz çaba sarf ederken, iyi haber, kontrol edilebilir olmasıdır. Semptomlarınızı yönetebilmeniz için en iyi uygulamaları ve tedavi önlemlerini belirlemek için alerjistinizle birlikte çalışın.