Bacaklarda Kuru Cilt: Rölyef Nasıl Bulunur?

İçerik

• genel bakış
• Bacaklarınızdaki kuru cilt belirtileri nelerdir?
• Bacaklarınızda kuru cilde neden olan nedir?
• Alerjik dermatit
• egzama
• Sedef hastalığı
• Hava değişiklikleri
• Sert ürünler
• Yaş
• Tıbbi durumlar
• tedavi
• Evde yapılan ilaçlar
• Bacaklarınızda kuru cilt nasıl önlenir
• Paket servisi

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

genel bakış

Kuru cilt, özellikle kaşıntılıysa, bacaklarda tahriş edici olabilir. Herkes bunu deneyimleyebilir ve gelip gidebilir. Bacaklarınızdaki cildin kuruması, hava değişiklikleri, cildin temas ettiği bir şeye karşı reaksiyonlar veya bir hastalık gibi birçok nedeni vardır.

Ancak yaşam tarzı değişiklikleri, nemlendiriciler ve tıbbi tedaviler yoluyla kuru cildi yatıştırmanın birçok yolu vardır.

Bacaklarınızdaki kuru cilt belirtileri nelerdir?

Bacaklarınızdaki kuru cilt belirtileri kök nedene bağlı olabilir. Genel olarak, bacaklarınızdaki kuru cilt aşağıdaki semptomlara neden olabilir:

• kaşıntı
• kırmızılık
• pul pul veya pul pul cilt
• cilt temizleme
• çatlamış cilt
• banyo yaparken veya yüzerken suda olduktan sonra sıkı hissedilen cilt
• ince çizgiler
• gri veya küllü görünümlü cilt
• kanama yaraları
• sızan huysuz yaralar

Bacaklarınızda kuru cilde neden olan nedir?

Vücudun doğal yağlarını kullanarak üst tabakada yeterince su tutamadığında cilt kurur. Bacaklarınız, çevresel faktörlerden tıbbi koşullara kadar çeşitli nedenlerle kuru olabilir.

Bacaklarda kuru cildin en yaygın nedenlerinden bazıları:

Alerjik dermatit

Alerjik dermatit, cilt bağışıklık sistemini aşırı reaksiyona tetikleyen bir madde ile temas ettiğinde ortaya çıkar. Bacaklarda, bu bir vücut yıkama, açık havada bir şey, evcil hayvanlar veya alerjik reaksiyona neden olan herhangi bir şey olabilir.

Bazıları için reaksiyon kuru, çatlamış veya pullu cilt anlamına gelebilir.

egzama

Egzama, genetik ile bağlantılı olduğu düşünülen ve bağışıklık sistemi tarafından tetiklenen bir cilt rahatsızlığıdır. Cildin kırmızı, kuru, kaşıntılı veya döküntü oluşturmasına neden olabilir.

Vücudun herhangi bir yerinde görünse de, egzama bacaklarda yaygın olarak görülür. Örneğin, dizlerin arkasında yamalar oluşabilir.

Sedef hastalığı

Sedef hastalığı, cildin aynı anda çok fazla cilt hücresi üretmesine neden olan otoimmün bir durumdur. Birikim kaşıntılı ve pul pul olabilen kaşıntılı yamalar oluşturur.

Dizlerde sedef yamaları bulmak yaygındır.

Hava değişiklikleri

Birçok insan yılın belirli zamanlarında, dışarısı soğumaya başladığı zaman gibi, kuru ciltte bir artış fark eder. Havadaki düşük nem (tipik olarak kış aylarında olur) ayrıca cildin kuruması şansını artırabilir.

2016'daki araştırmalar, cildin soğuğa maruz kaldığında nasıl tepki vereceğini kuru cilt geliştirmekle ilişkili olabileceğini düşündürmektedir.

Çalışma, soğuğa maruz kaldıktan sonra cildin normal sıcaklığına dönmesi için geçen süreyi inceledi ve daha uzun iyileşme süresi ve kuru cilt semptomları ile bir bağlantı buldu.

Sert ürünler

Bazı sabunlar ve cilt temizleyicileri çok kuru olabilir. Bunun nedeni genellikle cildinizdeki yağları temizlemek için tasarlanmıştır.

Yaş

Yaşlandıkça, cildimiz daha az yağ üretir ve kurumasını kolaylaştırır. Buna bacaklarınızdaki deri de dahildir.

Tıbbi durumlar

Kuru cildi başka bir tıbbi durumun belirtisi olarak deneyimlemek mümkündür.

Bacaklarınızdaki kuru cilde bağlı yaygın durumlar şunlardır:

• şeker hastalığı
• böbrek hastalığı
• karaciğer hastalığı
• HIV
• lenfoma
• Sjögren sendromu
• tiroid sorunları

tedavi

Kuru cilt genellikle yaşam tarzı değişikliklerine ve ev ilaçlarına cevap verir. Alerjik reaksiyon veya belirli bir ürünü kullanmaktan kaynaklanan tahriş yaşıyorsanız, tedavi bundan kaçınmak kadar basit olabilir.

Ancak bacaklarınızdaki kuru cilt, egzama, sedef hastalığı veya Sjögren sendromu gibi altta yatan bir sağlık durumuyla ilişkiliyse, tedavi bu durum için ilaçları içerebilir.

İşte yaygın olarak kullanılan tıbbi tedaviler:

• kortikosteroidler
• ışık tedavisi
• steroid kremleri
• retinoidler
• biyolojikler gibi bağışıklık baskılayıcı ilaçlar
• kaşıntıyı azaltmak için oral antihistaminikler

Evde yapılan ilaçlar

Bacaklardaki kuru cildi rahatlatmak için evde yapabileceğiniz bazı şeyler var.

Kuru cildi daha da kötüleştirebilecek tahriş edici maddelerden kaçının. Bunlar:

• sabunlar, losyonlar veya deterjanlardaki kokular
• çok sıcak suda duş veya banyo
• 24 saatlik bir dönemde birden fazla duş veya duş
• daha önce cildinizde olumsuz reaksiyona neden olan ürünler
• derideki nemi kaldırabilecek sert sabunlar

Merhem, krem ​​ve losyon şeklindeki nemlendiriciler, cildinizdeki suyu tutmaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Her gün, özellikle banyo yaptıktan hemen sonra nemlendirici uygulamak kuru cildi azaltmaya yardımcı olabilir.

Aşağıdaki bileşenlerden bir veya daha fazlasına sahip ürünleri arayın:

• petrol
• hiyalüronik asit
• glikolik asit
• seramid
• Gliserin
• antioksidanlar
• aquaporinler
• bitki yağları ve yağları
• salisilik asit

Şimdi nemlendiriciler için alışveriş yapın.

Bazı bileşenler belirli insanlar veya cilt koşulları için diğerlerinden daha iyi çalışır, bu nedenle cildiniz için hangisinin en iyi olduğunu görmek için denemeniz gerekebilir. Örneğin, mağazadan alınan nemlendirici formüllerinde bir bileşen olan kolloidal yulaf ezmesi (sıvı ile karıştırılmış öğütülmüş yulaf ezmesi), kuru cildi egzamadan yatıştırmaya yardımcı olabilir.

Kolloidal yulaf ezmesi ile nemlendiriciler satın alın.

Genel olarak, nemlendiricilerden hep birlikte kaçınmak için düzenli olarak bir şey kullanmak daha iyidir.

2016'dan gelen araştırmalar, kuru cildin tedavisinde düzenli olarak bir nemlendirici kullanmanın, nemlendiricide bulunan spesifik bileşenlerden daha önemli olduğunu buldu.

Bacaklarınızda kuru cilt nasıl önlenir

Nemlendirmeye ek olarak, diyetinizde ve yaşam tarzınızda birkaç değişiklik yapmak, kuru cildin bacaklarınızda gelişmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Şu ipuçlarını deneyin:

• Evinizdeki hava kuru ise bir nemlendirici kullanın. Merkezi ısı ve hatta alan ısıtıcıları nemi düşürebilir. Buraya bir nemlendirici getir.
• Antioksidan açısından zengin yiyecekler yiyin.
• Gün boyunca bol su için.
• Cildinizi güneşten koruyun. Güneş kremi için alışveriş yapın.

Paket servisi

Bacaklarda kuru cilt için alerjik reaksiyonlardan ve hava değişikliklerinden kronik tıbbi koşullara kadar birçok farklı neden vardır. Ancak nedeni ne olursa olsun, kaşıntı, soyulma ve çatlama gibi rahatsız edici semptomlardan kurtulmak mümkündür.

Bazı durumlarda, nemlendiriciler kullanmak ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmak kuru cildi korumak için yeterli olabilir. Ancak bacaklarınızdaki kuru cilt altta yatan bir tıbbi durumdan kaynaklanıyorsa, muhtemelen bu durumu da tedavi etmeniz gerekecektir.