Göğüs ağrısı ne olabilir ve ne yapmalı

İçerik

• 1. Kaygı ve aşırı stres
• 2. Bağırsak sorunları
• 3. Kalp hastalığı
• 4. Mide ve karaciğer hastalıkları
• 5. Solunum sorunları
• 6. Kas ağrısı

Bilimsel olarak göğüs ağrısı olarak da bilinen göğüs ağrısı, göğüs bölgesinde ortaya çıkan ve çoğu durumda çok lokalize olmayan ve hatta sırta bile yayılabilen bir ağrı türüdür. Göğüs, vücudun kalp, karaciğer, midenin bir kısmı veya akciğer gibi çeşitli organları içeren bir parçası olduğu için bu bölgedeki herhangi bir ağrı spesifik değildir ve mutlaka bir doktor tarafından değerlendirilmesi gerekir.

Çoğu durumda, bu tür ağrı, bağırsaktaki aşırı gazla ilgilidir, bu da göğüs organlarına baskı uygulayarak ağrıya neden olur, ancak anksiyete ve stres gibi diğer daha az ciddi durumlardan da kaynaklanabilir. Ayrıca ağrı, kalp hastalığı veya mide problemleri gibi daha ciddi değişikliklerin bir işareti de olabilir, özellikle çok şiddetli ağrı olduğunda, başka semptomların eşlik ettiği veya 3 günden fazla sürdüğü durumlarda.

Bu nedenle, ideal olan, göğüs ağrınız olduğunda, bir pratisyen hekime, bir aile sağlığı doktoruna görünmeniz veya hastaneye gitmenizdir, böylece uygun bir değerlendirme yapılabilir ve gerekirse tedavi endikedir. Veya hatta başka bir uzman.

1. Kaygı ve aşırı stres

Anksiyete, çok stresli olduğunuzda veya bir şekilde tehlikeli olduğunu düşündüğümüz bir durumda yaşadığınızda ortaya çıkan normal bir vücut mekanizmasıdır. Bu meydana geldiğinde, kalp atış hızında artış ve solunum hızında artış gibi vücudun işleyişinde birkaç değişiklik ortaya çıkar.

Bu değişiklikler nedeniyle, kişinin özellikle göğüs bölgesinde bir tür rahatsızlık yaşaması yaygındır, bu da esas olarak kalp atış hızındaki artışla ilgilidir. Ağrının yanı sıra bu tür durumlara genellikle çarpıntı, kolay sinirlilik, sığ ve hızlı nefes alma, ısı hissi, baş dönmesi ve nefes darlığı gibi diğer belirtiler de eşlik eder.

Ne yapalım: ideal olan, sakinleşmeye çalışmak, derin bir nefes almak veya dikkatin dağılmasına yardımcı olan eğlenceli bir aktivite yapmaktır. Çarkıfelek, melisa veya kediotu gibi sakinleştirici bir çay içmek de işe yarayabilir. Bununla birlikte, 1 saat sonra rahatsızlık devam ederse, ağrının daha spesifik tedavi gerektiren başka bir nedeni olmadığını doğrulamak için hastaneye gitmelisiniz. Kaygıyı kontrol etmek için başka neler yapabileceğinizi kontrol edin.

2. Bağırsak sorunları

Anksiyete veya stres vakalarından sonra bağırsak sorunları, özellikle aşırı bağırsak gazı olmak üzere göğüs ağrısının başlıca nedenidir. Bunun nedeni, bağırsaktaki hacim artışının göğüs bölgesindeki organlar üzerinde basınç artışına neden olması ve sonuçta ağrıya dönüşmesidir. Bu ağrı genellikle bağlanır ve göğsün her iki yanında ortaya çıkar, birkaç dakika yoğun olmakla birlikte zamanla düzelir.

Aşırı gaza ek olarak kabızlık, göğüste ağrı veya rahatsızlığın yanı sıra şişmiş karın hissi, bağırsak düzeninde değişiklikler ve karın ağrısı gibi benzer semptomlara da sahip olabilir.

Ne yapalım: Ağrının aslında aşırı gazdan kaynaklanabileceğine dair bir şüphe varsa veya kişi sürekli olarak kabızlık çekiyorsa, su ve yiyecek alımını arttırmanın yanı sıra bağırsak hareketlerine yardımcı olmak için karın masajı yapılmalıdır. örneğin kuru erik veya keten tohumu gibi lif bakımından zengindir. Fazla gazı sona erdirmek veya kabızlığı gidermek için daha fazla seçenek görün.

3. Kalp hastalığı

Göğüs ağrısının diğer bir yaygın nedeni, vücudun bu bölgesindeki ana organlardan biri olduğu için kalp hastalığının varlığıdır. Genellikle kalp problemlerinin neden olduğu ağrı göğsün sol tarafında veya orta kısmında görülür ve göğüste bir gerginliğe benzer ve yanma tipinde de olabilir.

Ağrının yanı sıra kalp hastalığı durumunda ortaya çıkabilecek diğer semptomlar arasında solukluk, ter, mide bulantısı, kusma, nefes darlığı ve kolay yorgunluk sayılabilir. Kalp problemlerine işaret edebilecek diğer işaretlere bakın.

En şiddetli vakalarda göğüs ağrısı, acil bir durum olan, göğüste iyileşmeyen, sol kola veya boyuna ve çeneye yayılan çok yoğun ağrıya neden olan ve ilerleyebilen enfarktüs belirtisi de olabilir. bayılma ve té, kalp durması.

Ne yapalım: Ne zaman bir kalp probleminden şüphe duyulsa, en uygun tedaviye başlayarak, bir kardiyoloğun takibini yaptırmak, elektrokardiyogram gibi testleri yapmak ve tanıyı doğrulamak çok önemlidir. Kalp krizinden şüpheleniliyorsa, derhal hastaneye gitmeli veya 192'i arayarak tıbbi yardım çağırmalısınız.

4. Mide ve karaciğer hastalıkları

Göğüste sindirim sisteminin küçük bir bölümünü, yani yemek borusu, karaciğer, pankreas, vezikül ve hatta midenin ağzını bulmak da mümkündür. Bu nedenle göğüs ağrısı, özellikle özofagus spazmları, gastroözofageal reflü, hiatal herni, ülser veya pankreatit gibi bir sindirim sistemi sorunuyla da ilişkili olabilir.

Bu durumlarda ağrı genellikle göğsün alt kısmında, özellikle mide ağzı bölgesinde daha lokalize olur, ancak aynı zamanda sırt ve karın bölgesine de yayılabilir. Ağrının yanı sıra mide problemlerinin diğer semptomları arasında göğsün merkezinde yanma hissi ve boğaza doğru yükselme, midede ağrı, zayıf sindirim, bulantı ve kusma yer alır.

Ne yapalım: Mide semptomları göğüs ağrısıyla birlikte ortaya çıkarsa, gerçekten sindirim sistemi ile ilgili bir sorun olup olmadığını belirlemek için bir pratisyen hekime veya bir aile sağlığı doktoruna danışmanız tavsiye edilir. Doğrulanırsa, doktor en uygun tedaviyi önerebilir ve hatta bir gastroenterologla konsültasyona rehberlik edebilir.

5. Solunum sorunları

Akciğer, göğüste bulunan ana organlardan bir diğeridir ve bu nedenle, bu sistemdeki değişiklikler, özellikle gırtlak ve yutak gibi üst solunum yollarını etkilediklerinde veya göğüs kafesinde ortaya çıktıklarında göğüs ağrısına neden olabilir. akciğerleri kaplayan ince zar olan diyafram veya plevra.

Nefes alma problemlerinden kaynaklandığında, ağrı genellikle belirsizdir ve tarif edilmesi zordur ve ayrıca arkaya doğru yayılabilir ve nefes alırken kötüleşebilir. Ağrıya ek olarak nefes darlığı, burun tıkanıklığı, balgam, hırıltılı solunum, boğaz ağrısı ve aşırı yorgunluk gibi başka semptomlar da görülebilir. En yaygın 10 solunum yolu hastalığına ve bunların nasıl tanımlanacağına bakın.

Ne yapalım: Tıbbi bir değerlendirme yapmak ve semptomların nedenini anlamaya çalışmak için bir pratisyen hekime veya aile sağlığı doktoruna danışmanız tavsiye edilir. Bu nedenle, üst solunum yolunda bir değişiklik olması durumunda, doktor bir otorhin ile konsültasyonu gösterebilirken, diğer durumlarda örneğin bir pulmonologa başvurabilir.

6. Kas ağrısı

Bu aynı zamanda göğüs ağrısının çok yaygın bir nedeni olmasına rağmen, hareketle ortaya çıkan, göğüs ön kaslarında ve kaburgalarda bulunan ve sonrasında ortaya çıkan bir ağrı olduğu için evde bile tespit edilmesi genellikle kolaydır. Örneğin, özellikle spor salonunda göğsü çalıştırdıktan sonra fiziksel çabalar.

Bununla birlikte, bu ağrı bir travma sonrası da ortaya çıkabilir, ancak gövde hareketiyle ve derin nefes aldığınızda, akciğerde kaburga kemiği sıkışması olduğunda, örneğin büyük bir travmadan sonra kötüleşen bir ağrıdır. ağrı, küçük şişlikler yediğimde ağrılı bir his olarak tanımlanır.

Ne yapalım: Bu tür ağrılar genellikle dinlenmeyle düzelir, ancak kaslara veya ağrılı yere ılık kompresler uygulanarak da hafifletilebilir. Ağrı çok şiddetliyse veya zamanla kötüleşerek günlük aktivitelerin yapılmasını engelliyorsa, daha spesifik tedavi gerektiren herhangi bir neden olup olmadığını belirlemek için bir pratisyen hekime veya aile sağlığı doktoruna gitmek önemlidir. Kas ağrısını hafifletmek için 9 ev tedavisine de bakın.