Mide ağrısının 7 nedeni ve ne yapmalı

İçerik

• Mide ağrısını hafifletmek için ne yapmalı

Mide ağrısı çok yaygın bir semptomdur ve çoğunlukla gastrite bağlı olarak ortaya çıkar ve sıklıkla kusma, mide bulantısı, midede yanma hissi ve gaz gibi diğer semptomlarla birlikte görülür. Gastrite ek olarak, başka durumlar, örneğin reflü, mide ülserlerinin varlığı veya gastroenterit gibi mide ağrısına neden olabilir.

Mide ağrısı inatçı ve şiddetli ise veya kişide kanlı kusma veya güçlü kokulu siyah dışkı varsa, ağrının nedenini ve dolayısıyla en uygun olanı doğrulamak için testlerin yapılabilmesi için gastroenteroloğa danışılması önemlidir. tedavi endike olabilir. duruma uygun.

Mide ağrısını hafifletmek için ne yapmalı

Mide ağrısını hafifletmek için yapabilecekleriniz:

• Huzurlu bir ortamda oturarak veya uzanarak giysilerinizi gevşetin ve dinlenin;
• Mide problemlerini tedavi etmek için harika bir şifalı bitki olan kutsal espinheira çayı için;
• Pişmiş bir armut veya elma yiyin;
• Doğal bir antiasit olduğu için kontrendikasyon olmaksızın bir parça çiğ patates yiyin;
• Ağrıyı hafifletmek için mide bölgesine bir torba ılık su koyun;
• Sindirimi hızlandırmak ve sindirimi kolaylaştırmak için küçük yudumlarda soğuk su için.

Mide ağrısının tedavisi ayrıca karpuz, kavun veya papaya gibi salatalar, meyveler ve meyve sularına dayalı, yağlı yiyecekler ve alkollü içeceklerden kaçınarak hafif bir diyet içermelidir.