Özel durumlar için düşük lifli diyet

İçerik

• Düşük lifli gıda
• Düşük lifli diyet menüsü
• Lif ve atık bakımından düşük diyet

Kolonoskopi gibi bazı testlerin hazırlanmasında veya divertikülit veya örneğin crohn hastalığı gibi ishal veya bağırsak iltihabı vakalarında ameliyat öncesi düşük lifli diyet önerilebilir.

Düşük lifli diyet, tüm sindirim sürecini kolaylaştırır ve ayrıca mide hareketlerini büyük ölçüde azaltır, bağırsak iltihabı durumunda ağrıyı azaltır, ayrıca özellikle genel anestezi ile bazı ameliyat türlerinden önce önemli olan dışkı ve gaz oluşumunu azaltır. misal.

Düşük lifli gıda

Bu tür diyete dahil edilebilecek en fakir lifli gıdalardan bazıları şunlardır:

• Yağsız süt veya yoğurt;
• Balık, tavuk ve hindi;
• Beyaz ekmek, kızarmış ekmek, iyi pişirilmiş beyaz pirinç;
• Pişmiş kabak veya havuç;
• Muz, armut veya elma gibi soyulmuş ve pişirilmiş meyveler.

Çok fazla lif içermeyen yiyecekleri tercih etmenin yanı sıra, yiyecek hazırlama, gıdalardaki lif miktarını azaltmak, pişirmek ve tüketilen tüm yiyeceklerin kabuğunu çıkarmak için önemli bir stratejidir.

Bu zayıf beslenme sırasında, çiğ meyve ve sebzelerin yanı sıra fasulye veya bezelye gibi baklagillerin de ortadan kaldırılması önemlidir, çünkü bunlar çok lifli ve bağırsağın işleyişini uyaran gıdalardır.

Düşük lifli diyette kaçınılması gereken yiyecekler hakkında daha fazla bilgi edinmek için şunu okuyun: Lif içeriği yüksek yiyecekler.

Düşük lifli diyet menüsü

Düşük lifli diyet menüsüne bir örnek şunlar olabilir:

• Kahvaltı - Yağsız sütlü beyaz ekmek.
• Öğle yemeği - Havuçlu çorba. Tatlı olarak pişirilmiş armut, soyulmuş.
• Abur cubur - Tostlu elma ve armut püresi.
• Akşam yemegi - Pirinç ve balkabağı püresi ile pişirilmiş barlam balığı. Tatlı olarak, kabuğu soyulmadan pişmiş elma.

Bu diyet, bağırsak işlevini yerine getirene kadar 2-3 gün yapılmalıdır, bu nedenle bu dönemde düzelmezse gastroenteroloğa danışılması önemlidir.

Lif ve atık bakımından düşük diyet

Düşük kalıntılı diyet, düşük lifli diyetten daha da kısıtlayıcı bir diyettir ve hiçbir meyve veya sebze yenemez.

Bu diyet sadece tıbbi endikasyonla ve beslenme gözetimi ile yapılmalıdır çünkü beslenme açısından eksiktir ve sadece yağsız et suyu, süzme meyve suları, jelatin ve çaylar yiyebilirsiniz.

Genel olarak, lif ve atık oranı düşük bir diyet, ameliyat öncesi veya bağırsakların ameliyat veya bazı teşhis muayeneleri için veya ameliyattan kısa bir süre sonra hazırlanması için hastalara yöneliktir.