Sevgili Hasta

O günlerden birini mi geçiriyorsun?

Acını hissediyorum. Hayır, gerçekten. Sadece korkunç, iyi olmayan, çok kötü bir parlamadan sonra yeniden canlandım.

Eminim eklemleriniz inliyor, haşhaş, öğütme veya sessizce zonklama. Eminim yorgunsunuzdur - AS'nin neden olabileceği yorgunluk için hiçbir kelime yoktur.

Oh, ve çok uzaklaşmadan önce, HLA-B27 bir zil çalar mı?

Olabileceğini düşündüm.

Üveit, irit, sakroiliit, entezit, kostokondrit ne olacak? Oh, ve kifozu nasıl unutabilirim?

Şimdi aynı dili konuşuyoruz! Sen ve ben muhtemelen saatlerce devam edebiliriz. Bu yüzden, AS ile yaşamak hakkında konuşabileceğiniz bir grup insanı - şahsen, çevrimiçi veya hatta posta yoluyla - bulduğunuzu umuyorum. Ve benim gibiyseniz, destek topluluklarınız aile gibi hissedeceklerdir.

Ve ailemiz büyüyor. Belki iki aydır ankilozan spondilitiniz var. Belki de 50 yıl geçirdin. Ama kesin olan bir şey var: Deneyiminizde yalnız değilsiniz. AS nadir gibi görünse de, iyi haber şu ki, farkındalık arttıkça hastalığa yakalanan diğer insanları bulmak daha da kolaylaşıyor.

AS sürekli bir savaş, ama biz gezegendeki en güçlü insanlardan biriyiz. İnsanların çoğunluğu cildimizde bir gün hayatta kalamazdı - iyilik uğruna, doğum, fibromiyalji ve nonterminal kanser gibi aynı alanlardaki günlük ağrı düzeyleriyle çalışıyoruz. Devam et, unvanı al - sadece hayatta kalman için insanüstü.

AS için bir tedavi yoktur. Ancak - ama - tedavi seçenekleri gelişmeye ve genişlemeye devam ediyor ve 25 yıl önce bile olduğundan çok farklı görünüyorlar. Biyoloji gibi özel reçeteli tedavi seçeneklerimiz var. Artık yoga yapmanın veya pratik yapmanın yararlı olduğunu biliyoruz. Birçok kişi semptomları yönetmeye yardımcı olmak için diyet, akupunktur veya masaj kullanır. Diğerleri de tıbbi esrar kullanır. Şahsen bu tedavilerin bir karışımını seviyorum ve sizin için en uygun olanı bulmak için doktorlarınızla çalışmanızı tavsiye ediyorum.

Son olarak, vücudunuzu dinlemenin önemini vurgulamak istiyorum. Sizi tetikleyen şeylere dikkat edin. Vücudunuza karşı nazik olun, ancak geri çekilirseniz kendinizi dövmeyin (vücudunuz sizin için bununla ilgilenecektir).

Son bir isteğim var - hazır olduğunuzda, kanatlarınızın altına yeni bir AS hastası alın ve başkalarının size ne öğrettiğini öğrenmelerine yardımcı olun.

Ve sana teklif ettiğim gibi, başını dik tut, eğer yapabilirsen, ve savaşmaya devam et.

Charis, Sacramento, Kaliforniya'da bir yazar ve ankilozan spondilit savunucusudur. Ankilozan spondilit, majör depresif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu ve iki tüylü Maine coon karışık kedisi ile yaşıyor. BeingCharis'te blog yazıyor.