Cinsiyete Sahip Olmama Cinsiyetimi Yeniden Tanımlayamama - ve Yaşamla Çıkma

İçerik

• Vajinismus: Hızlı bir genel bakış
• İlişki bir seçenek olmadığında flört
• Vajinismus cinselliğimi birçok yönden olumlu etkiledi
• Rıza - seks sırasında birçok kez - son derece önemlidir
• Cinsiyetin diğer yönlerini keşfetmek heyecan verici gelebilir
• Yatakta doğrudan iletişimi öğrenmek beni zevkimin kontrolüne soktu
• Hayat için yavaş seks keyfi
• Vajinismusum kaybolduktan sonra ilişki içinde olmak

Olmayı seçtiğimiz dünya şekillerini nasıl görüyoruz - ve zorlayıcı deneyimleri paylaşmak, birbirlerine daha iyi davranma şeklimizi çerçeveleyebilir. Bu güçlü bir bakış açısı.

“Sadece bir saniyeliğine nefes almama izin ver,” diye fısıldıyorum eşimin ağzı benimkinden birkaç santimetre.

İkimiz birlikte nefes almaya başlıyoruz, bir büyük nefes, bir nefes. Gözlerimi kapatıyorum ve rahatlamaya çalışıyorum. Kaslarımdaki gerginlik o kadar yoğundur ki acı verir. Onları gevşeteceğim.

Ama bir kez daha, bedenim seks sırasında barikat görevi görüyor. Vajinal kaslarım güçlüdür ve herhangi bir şeyin vücuduma girmesini önlemek için kararlıdır.

Seks sırasında içime girmeye çalışan herhangi bir şey olması, fiziksel ve sıklıkla duygusal olarak bir duvara çarpmak gibiydi.

Vajinismus ile mücadele ettiğim sekiz yıl boyunca böyle hissettim.

Vajinismus ile ilgili zorluklarım görünüşte bitti, şimdi tüm cinsel kimliğimi şekillendirdiğini görebiliyorum.

Eşlerimle acı verici olmasa da - yeni pozisyonlar, ön sevişme, penetrasyon, oral seks - sahip olmadığım yollarla deney yaparak yatak odasına güven kazandım.

Vajinismus: Hızlı bir genel bakış

Bazı kadınlar vajinismus adı verilen vajinal kasların istemsiz kasılmasını yaşarlar. Pelvik taban kasları o kadar çok gerilir ki, bir nesneye girmekte zorlanır.

Vajinismus belirtileri şunları içerir:

• penetrasyon denendiğinde yanma, batma ve derin ağrı
• tampon, parmak veya fallik nesne ekleyememe
• penetrasyon mümkünse, daha sonra yırtılma veya derin ağrı

Sonunda, seks sırasında, vücudum penetrasyon ağrısını tahmin etmeye başladı. Beklentim tecrübeyi daha da kötüleştirdi, cinsel ilişkiden bile önce vücudum sıkılıyordu.

Vajinismusu olan kadınlar genellikle stres, anksiyete, panik ve depresyon yaşarlar, çünkü seks - nüfuz edici seks yapmamak - endişe verici olabilir.

Vajinismus kadınlarda iki şekilde ortaya çıkar:

• Birincil vajinismus, vajinal penetrasyona asla ulaşılmadığı zamandır.
• İkincil vajinismus, bir zamanlar ulaşılabilir olduğunda cinsel ilişkiyi imkansız hale getiren bir travma, cerrahi veya stresörün meydana geldiği zamandır.

Duygusal faktörler, travma ve doğum vajinismus ile bağlantılı olsa da, bunun her zaman bir nedeni yoktur. Asla bir tampon yerleştiremediğim için genç yaşta birincil vajinismusum olduğuna inanıyorum, ama yine de neye neden olduğundan emin değilim.

Tedaviler şunları içerebilir:

• pelvik taban kaslarınız için fizik tedavi
• travma veya istismar meydana gelirse bir psikologu ziyaret etmek
• pelvik kasların yeniden eğitilmesine yardımcı olan dilatörler kullanmak
• yoga, pelvik egzersizler ve meditasyon

Vajinismus tedavi edilebilir. Delici seks yapmak ağrılıysa veya sizin için imkansızsa, doktorunuzdan randevu alın.

İlişki bir seçenek olmadığında flört

Vajinismus öncelikle cinsel yaşamınızı ve ilişkilerinizi etkiler, çünkü vajinal ilişki neredeyse imkansız hale gelir.

Geç yaşlarımda genç bir cinsel kişi olarak kendimi yenilmiş hissettim. Üç yıl önce vajinismus hakkında yazmaya başladığımda, bedenime, teşhis edilmemiş bu bozukluğa, cinsel gençliğimi yıllarca geçiren bu sakatlığa hala kızgındım. Soyuldum, izole oldum ve yabancılaştım.

Şu anda vajinismusu tüm kimliğimi şekillendirmek olarak görüyorum. Bu tecrit ve yabancılaşma, cinsel olan her şeyi saplantılı araştırmamda katkıda bulundu. Cinsellikte benim için kapılar açtı.

Vajinismusu olan insanların en büyük endişelerinden biri - anlaşılır şekilde - çıkıyor. Birçok insan bir ilişkiyi nasıl sürdüreceklerini veya bozukluğu yeni bir partnere nasıl açıklayabileceklerini merak ediyor.

Deneyimlerime göre, karmaşık. Ama imkansız değil.

Vajinismus cinselliğimi birçok yönden olumlu etkiledi

Şiddetli vajinismus ile ilk ilişkim - yani hiçbir şeyin gitmediği anlamına geliyor - hala bu günle olan en uzun ilişkim. Dört yıl içinde sadece üç kez nüfuz edici seks yaptık.

Doğaçlama yaptık, kendiliğindenliği denedik ve ön sevişme ve oral seks konusunda inanılmaz derecede yetenekli olduk - sakat bir cinsel bozuklukla uğraşırken sık sık başvurduk.

Şu anda, penetrasyonun bir seçenek olmadığı önemli değildi. Oral seks ve klitoral stimülasyondan orgazmlarım hala yıldızları görmemi sağladı. Ve bu deneyler nedeniyle vücudumun ne istediğini ve nasıl istediğini öğrendim.

Bir bakıma, birkaç yıl sonra geriye dönüp baktığımda, vajinismusun cinsellik ve kendimi cinsel bir insan olarak nasıl gördüğümü olumlu etkilediğini söyleyebilirim.

Rıza - seks sırasında birçok kez - son derece önemlidir

Herhangi bir cinsel partnerde olduğu gibi, iletişim anahtardır. Ancak seks imkansız veya acı verici olduğunda, önce iletişim gelir.

Acı çekiyor olsanız da olmasanız da partnerinizle iletişim kurmanız önemlidir.

Vücudunuz yardım için ağlıyorsa ruh halini öldürme konusunda endişelenmeyin. Sizi sözlü ve görsel olarak kontrol eden bir ortağınızın olması da önemlidir.

Bazen, cinsel ilişkinin çabucak dayanılmaz hale gelmesi için dayanabileceğimi düşündüğüm bir his. İlk başta bunu ifade etmek her zaman rahat değildi.

Daha gençken ve bu durumla nasıl başa çıkacağımı öğrenirken, tamamen acı içinde donmuş olurdum. Sık sık dilsiz kalmaya başvurur, nüfuzun ne kadar zorlayıcı olduğunu ifade edemezdim. Vücudum içeriden parçalanıyormuş gibi geldi ve yanma hissi beni şok etti.

Acı sonunda eşimi ya gözyaşı ya da saf panik yoluyla durdurmaya zorlardı.

Hafif bir hareket rahatlık düzeylerimi değiştirebileceğinden, eşimin daha fazla acıyı önlemek için her romp boyunca konuşması gerekiyordu ve “Bu iyi mi geliyor?” Gibi sorular soruyordu. veya “Bunu yaparsam ne olur?”

Cinsiyetin diğer yönlerini keşfetmek heyecan verici gelebilir

Penetrasyon benim için çok acı verici olduğundan doğaçlama yapardık. Bir süre sonra, “seks” in penetran seks ya da fallik bir nesne içeren seks anlamına gelmediğini fark ettim. Seks gelişmekte olan cinsellik gibi akıcı.

Acı ve zevke karşı son derece hassastım ve vücudumun hangi bölgelerinin öpülmeyi sevdiğini ve öpülmeyi nasıl sevdiklerini öğrendim. Yarım saat boyunca öpüşmenin ya da meme stimülasyonunun samimi ve oldukça erotik olabileceğini fark ettim.

Vücudumu ve bana neyin iyi geldiğini tanımak, vajinismusun zorluklarıyla bile güvenimi ve benlik duygumu geliştirdi. Yatak odasında neyi sevdiğimi keşfetmenin ideal yolu olmasa da, kabul etmek zorunda olduğum bir yolculuk.

Yatakta doğrudan iletişimi öğrenmek beni zevkimin kontrolüne soktu

Bu, vajinismus hakkında iletişimde başarılı olduğum her ilişkinin, özellikle kendimi büyük ölçüde heteroseksüel cis erkeklerine adadım çünkü, demek değildir.

Vücudum gerginken, kaslar kasıldı, birçok ortak kendilerini zorlamanın bu durumu iyileştireceğini düşündü. Daha fazla güç onların sonunda daha fazla başarı anlamına geliyordu. Ancak güç, ilişkimize daha fazla sorun, daha fazla acı, daha fazla mesafe ve güven eksikliği yarattı.

Güvendiğim birkaç ortakla, fiziksel hassasiyetim neyi sevdiğimi ve neyi yapmadığımı tarif etmeme izin verdi.

Acım bana vücudum için neyin iyi hissettirdiğini açıkladığım bir ses verdi.

Tüm bedenler farklı olduğu için iletişim ağrısız cinsel yaşamımda bile bana iyi hizmet etmeye devam etti. Ama vajinismus ile uğraşırken, bedenim en farklı hissettiğimde sesimi kullanmak çok önemliydi.

“Daha fazlası” ya da “Hayır, bunun gibi, size göstereyim,” diyebilirim ki, benimle check-in yapacak ortaklara. Bir şekilde vajinismus, cinsel arzularımda bana daha fazla kontrol verdi.

Seks sırasında acı çekerken bir anlayış partneriniz olması çok önemlidir. Sabırlı ve empatik bir partner olmadan vajinismus bir ilişkinin dayanılmaz bir yönü olabilir.

Yatak odasının dışında iletişim kurmak da önemlidir. Eşinize vajinismusun giriş ve çıkışlarını açıklayan ve bununla ilgili açık görüşmeler yapan literatür sağlamanızı öneririm.

Hayat için yavaş seks keyfi

Yavaş seks, bugün ağrısız seks hayatımda hala dahil ettiğim başka bir yöntem.

Acele etmek benim için zevkli değil, ama hızlı ve öfkeli birçok insanın başvurduğu bir yöntem gibi görünüyor.

Daha yavaş seks yapmak, vücudumun kontrolünde olmamı, bir şeyin doğru olmadığını hissetmemizi sağlar.

Zamanımı almak aynı zamanda çalışan tüm faktörlere odaklanmama ve vücuduma fayda sağlamak için çalışmaya devam etmeme izin veriyor: yağlama, çekim, penis büyüklüğü ve kişiye ne kadar güvendiğim (yani durumsal vajinismus).

Bununla birlikte, vajinismus zordur. Bu zayıflatıcı, libido kaybımın oluşmasına katkıda bulundu, beni inanılmaz derecede manik yaptı ve vücudum hakkında kafamı karıştı.

Seks doğal bir fonksiyondur. Öforiktir ve partnerinizle bağlantı kurar. Buna sahip olmamak, bireyin geçimini ciddi şekilde etkileyebilir. Ama bu cinsel olmadığım anlamına gelmiyor.

Vajinismusum kaybolduktan sonra ilişki içinde olmak

Mevcut eşim beni hiç acı çekmedi. Yıllarca uğraştığım hayal kırıklığını bilmiyor.

Kendimi dilatörler, terapi ve kararlılıkla tedavi etmek için çok çalıştıktan sonra benimle tanıştı. Ve bunun için minnettarım. Onunla, cinselliğimi yeniden tanımlarken mücadele ettiğim ve büyüdüğüm tüm yılların doruk noktasıyım.

Artık kırılganlık olduğunu, aynı zamanda gücünün olduğunu bildiğim için bedenime daha bağlı hissediyorum.

Yıllarca süren çalışma, hassasiyet ve üzüntüyle cinselliğim ve cinsel bir insan olarak kim olduğumla daha önce hiç olmadığı kadar uyumluyum. Ve bunu başarısızlık ve kasvetli gecelere borçluyum.

Vücudumda çok uzun süre yabancı hissettim. Mekanizmaları benim kontrolüm dışındaydı, ama şimdi o gücü geri aldım. Bu beden benim.

S. Nicole Lane, Chicago'da yaşayan bir seks ve kadın sağlığı gazetecisidir. Yazıları Playboy, Rewire News, HelloFlo, Broadly, Metro UK ve internetin diğer köşelerinde yayınlandı. Aynı zamanda pratik yapıyor görsel sanatçı yeni medya, montaj ve lateks ile çalışan Onu takip et heyecan.