Karanlık Dizlere Neden Olanlar ve Doğal Olarak Nasıl Hafifletilir

İçerik

• Cilt dizlerde ve dirseklerde neden daha koyu?
• Cilt aydınlatması için doğal ilaçlar
• Yeşil çay
• Aloe vera jeli
• Zerdeçal
• Karanlık dizler için ev ilaçları karanlık noktalar için de kullanılabilir mi?
• Kaçınılması gereken cilt aydınlatıcı ilaçlar veya OTC tedavileri var mı?
• Dizlerde koyu ten nasıl önlenir
• Götürmek

Koyu dizler dizlerinizdeki cilt vücudunuzun diğer kısımlarından daha koyu olduğunda meydana gelir. Cilt bir melanin yaptığında veya aşırı melanin olduğunda ortaya çıkabilecek bir hiperpigmentasyon şeklidir. Melanin, tenimize renk veren pigmenttir.

Karanlık dizler zararsız olsa da, bazı insanlar dizlerindeki cildi vücudun geri kalanıyla eşleştirmek için onları hafifletmek ister.

Koyu dizlerin olası nedenlerine ve doğal olarak nasıl hafifletileceğine bakalım.

Cilt dizlerde ve dirseklerde neden daha koyu?

Dizlerde ve dirseklerde koyu ten yaygın bir durumdur. Tüm cilt tiplerinden bireyleri etkileyebilir, ancak genellikle daha koyu cilt tonlarına sahip insanlarda görülür. Çünkü koyu tenlerin melanini aşırı üretme olasılığı daha yüksektir.

Dizlerde, dirseklerde ve diğer eklemlerde koyu renkli cildin çeşitli nedenleri olabilir. Bunlar:

• ölü cilt hücrelerinin birikmesi
• sürtünme
• güneşe maruz kalma
• egzama gibi bazı cilt rahatsızlıkları
• inflamatuar sonrası hiperpigmentasyon

Bazı durumlarda, kuruluk koyu dizlere eşlik edebilir. Bu hiperpigmentasyonu vurgulayabilir.

Koyu dizler zararlı değildir, bu nedenle tedavi etmek gerekli değildir. Ancak ev ilaçları ile görünümlerini azaltmak mümkün olabilir.

Cilt aydınlatması için doğal ilaçlar

Koyu dizleri hafifletmek için aşağıdaki ilaçları deneyebilirsiniz. Bununla birlikte, dermatologlar, etkinliklerini destekleyecek bilimsel kanıt eksikliği nedeniyle genellikle bu tedavileri önermemektedir.

Yeşil çay

Yeşil çay popüler bir cilt aydınlatıcı ilaçtır. Bu, ana bileşiği, epigallokateşin gallattan (EGCG) kaynaklanıyor olabilir.

2015 yılında yapılan bir araştırmada EGCG'nin melanin birikimini önleyebileceği bulundu. Melanin yapmak için gereken birincil enzim olan tirozinazı inhibe ederek çalışır.

Yeşil çay kullanmanın bir yolu:

1. Bir torba yeşil çayı 1 fincan sıcak suya koyun. Soğumaya bırakın.
2. Çayı bir pamuk topuna batırın ve fazlalığı sıkın.
3. Dizlerinin üzerine kaydır. Günde iki kez tekrarlayın.

Aloe vera jeli

Birçok kişi, bu iddiayı destekleyecek yeterli bilimsel kanıt olmamasına rağmen, aloe vera jelinin cildi hafifletebileceğini iddia ediyor.

Aloe vera savunucuları, aloesin adı verilen bir bileşiğe işaret eder. Klinik ve Deneysel Dermatoloji üzerine 2002 yılında yapılan bir araştırmaya göre, aloesin güneşe maruz kalmanın neden olduğu hiperpigmentasyonu azaltır. Çalışma eskidikçe, etkilerini kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Bu çözümü denemek için:

1. Dizlerinize 1 yemek kaşığı aloe vera jeli uygulayın.
2. Temiz ellerle cildinize nazikçe uygulayın.
3. Haftada 2 ila 3 kez tekrarlayın.

Zerdeçal

Zerdeçal geleneksel olarak cildi hafifletmek için kullanılır. Birincil bileşiği olan kurkumin'in bu etkiden sorumlu olduğu düşünülmektedir.

Fitoterapi Araştırması'nda 2012 yılında yapılan bir çalışmada, araştırmacılar kurkumin'in tirozinaz aktivitesini inhibe ettiğini buldular. Bu, hiperpigmentasyonu azaltmaya yardımcı olabilecek melanin sentezini sınırlar.

Zerdeçal kullanmak için:

1. ½ çay kaşığı zerdeçal ve 1 yemek kaşığı yoğurt veya balı birleştirin.
2. Macunu dizlerinize uygulayın. 10 ila 15 dakika bekleyin.
3. Durulayın ve nemlendirin. Haftada 2 ila 3 kez tekrarlayın.

Karanlık dizler için ev ilaçları karanlık noktalar için de kullanılabilir mi?

Karanlık dizler gibi, karanlık lekeler de yaşlılık lekeleri veya karaciğer lekeleri gibi diğer durumlar şeklinde olabilir.

Bununla birlikte, koyu dizlerin birçok olası nedeni vardır. Yaşlılık lekeleri ve karaciğer lekeleri kronik güneş hasarından kaynaklanabilir ve genellikle aşağıdaki gibi güneşe maruz kalan alanlarda ortaya çıkar:

• yüz
• omuzlar
• silâh
• eller

Yukarıdaki doğal ilaçlar tamamen araştırmalarla desteklenmediğinden, yaşlılık lekeleri veya karaciğer lekeleri gibi diğer hiperpigmentasyon türleri için çalışacaklarına dair bir garanti yoktur.

Kaçınılması gereken cilt aydınlatıcı ilaçlar veya OTC tedavileri var mı?

Cilt aydınlatıcı ilaçları ve ürünleri dikkatli kullanmak önemlidir. Bu tedaviler üzerinde çok fazla araştırma yok ve bazıları güvensiz olabilir.

Özellikle, bu bileşenlere sahip ürünlerden kaçınmak en iyisidir:

• hidrojen peroksit
• Merkür
• hidrokinon
• steroidler

Hidrokinon ve topikal steroidler gibi bazı bileşenler reçeteli tedavilerde bulunur. Doktorunuz tarafından reçete edilmedikçe bunları kullanmak güvenli değildir.

Bu bileşenlere sahip tezgah üstü ürünler düzenlenmemiştir ve cilt hasarına neden olabilir.

Dizlerde koyu ten nasıl önlenir

Koyu dizler geliştirme şansınızı azaltmak mümkündür. İşte en iyi önleyici yöntemler:

• Düzenli olarak güneş koruyucu uygulayın. Hiperpigmentasyon genellikle güneş hasarından kaynaklandığından, güneş kremi önemlidir. Dizleriniz dahil tüm vücudunuzda geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın.
• Günlük nemlendirin. Dizlerinizi nemlendirici bir kremle nemlendirin. Bu sağlıklı cildi teşvik edebilir.

Götürmek

Karanlık dizlere sahip olmak zararlı değildir.Ancak onları hafifletmek isterseniz, aloe vera veya yeşil çay gibi ev ilaçlarını deneyebilirsiniz. Bunların yardımcı olacağını gösteren yeterli kanıt olmadığını bilin.

Ayrıca, bazı ev ilaçları - özellikle cıva veya hidrojen peroksit içerenler - zararlı olabilir.

Dizlerinizdeki koyu tenlerden endişe ediyorsanız, bir dermatologla konuşmak en iyisidir. Araştırmalarla desteklenen tedaviler önerebilirler.