Crohn Hastalığı ve Eklem Ağrısı: Bağlantı Nedir?

İçerik

• Crohn hastalığı ve eklem ağrısı
• Artrit
• Periferik artrit
• Simetrik artrit
• Eksenel artrit
• Ankilozan spondilit
• Artralji
• Eklem ağrısı teşhisi
• Tedavi
• Yaşam tarzı değişiklikleri
• Doğal ilaçlar
• Ne zaman bir doktora görünmeli
• Eklem ağrısı için görünüm

Crohn hastalığı olan kişilerin sindirim kanallarının iç yüzeyinde kronik iltihaplanma vardır.

Crohn hastalığının kesin nedeni bilinmemektedir, ancak bu iltihaplanma, bağışıklık sisteminin yiyecek, faydalı bakteriler veya bağırsak dokusunun kendisi gibi zararsız maddeleri tehdit olarak yanlış kullanmasını içerir. Daha sonra aşırı tepki verir ve onlara saldırır.

Zamanla bu kronik iltihaplanma ile sonuçlanır. Bazen bu aşırı tepki, vücudun gastrointestinal sistem dışındaki diğer bölgelerinde sorunlara neden olabilir. En yaygın olanı eklemlerdedir.

Crohn hastalığının da genetik bir bileşeni vardır. Başka bir deyişle, belirli gen mutasyonlarına sahip kişiler Crohn hastalığına daha duyarlıdır.

Araştırmalar, aynı gen mutasyonlarının, sedef hastalığı, romatoid artrit ve ankilozan spondilit gibi diğer enflamatuar durumlarla da ilişkili olduğunu bulmuştur.

Crohn hastalığı ve eklem ağrısı

Crohn hastalığınız varsa, iki tür eklem rahatsızlığı riskiniz de artabilir:

• artrit: iltihaplı ağrı
• artralji: iltihapsız ağrı

Bu iki durum, Crohn hastalığı gibi iltihaplı bağırsak hastalıkları (IBD'ler) olan birçok kişiyi etkileyebilir.

Artrit

Artrit kaynaklı iltihap, eklemlerin ağrılı olmasına ve ayrıca şişmesine neden olur. Artrit, Crohn hastalığı olanların çoğunu etkileyebilir.

Crohn hastalığı ile ortaya çıkan artrit, daha genç yaşta başladığı için normal artritten biraz farklıdır.

Crohn hastalığı olan kişilerde ortaya çıkabilecek artrit türleri şunlardır:

Periferik artrit

Crohn hastalığı olan kişilerde ortaya çıkan artritin çoğunluğuna periferik artrit denir. Bu tip artrit, dizlerinizdeki, ayak bileklerinizdeki, dirseklerinizdeki, bileklerinizdeki ve kalçanızdaki gibi büyük eklemleri etkiler.

Eklem ağrısı tipik olarak mide ve bağırsak alevlenmeleriyle aynı anda ortaya çıkar. Bu tip artrit tipik olarak herhangi bir eklem erozyonuna veya eklemlerde kalıcı hasara neden olmaz.

Simetrik artrit

Crohn hastalığı olanların daha küçük bir yüzdesinde simetrik poliartrit olarak bilinen bir tür artrit vardır. Simetrik poliartrit, eklemlerinizden herhangi birinde iltihaplanmaya neden olabilir, ancak tipik olarak ellerinizin eklemlerinde ağrıya neden olur.

Eksenel artrit

Bu, alt omurga çevresinde sertliğe ve ağrıya yol açar ve sınırlı ve harekete ve potansiyel olarak kalıcı hasara yol açabilir.

Ankilozan spondilit

Son olarak, Crohn hastalığı olan kişilerin küçük bir yüzdesi, ankilozan spondilit (AS) olarak bilinen ciddi bir durum geliştirecektir. Bu ilerleyici inflamatuar durum, sakroiliak eklemlerinizi ve omurganızı etkiler.

Semptomlar, omurganızın alt kısmında ve sırtınızın altına yakın yerde sakroiliak eklemlerde ağrı ve sertliği içerir.

Bazı insanlar, Crohn hastalığı semptomlarının ortaya çıkmasından aylar veya yıllar önce AS semptomlarına sahip olabilir. Bu tip artrit kalıcı hasara neden olabilir.

Artralji

Eklemlerinizde şişlik olmadan ağrılar varsa, eklem ağrınız var demektir. Kabaca IBD'li insanların hayatlarının bir noktasında artralji vardır.

Artralji, vücudunuzdaki birçok farklı eklemde ortaya çıkabilir. En yaygın yerler dizleriniz, ayak bilekleriniz ve ellerinizdir. Artraljiye Crohn hastalığı neden olduğunda, eklemlerinize zarar vermez.

Eklem ağrısı teşhisi

Eklem ağrınızın Crohn hastalığı gibi bir bağırsak rahatsızlığından kaynaklanıp kaynaklanmadığını söylemek zor olabilir. Hiçbir test kesin olarak söyleyemez, ancak bazı işaretler var.

Düzenli artritten bir fark, iltihabın esas olarak büyük eklemleri etkileme eğiliminde olması ve vücudunuzun her iki tarafını da eşit şekilde etkilememesidir. Bu, örneğin, sol dizinizin veya omzunuzun sağ dizinizden daha kötü hissedebileceği anlamına gelir.

Romatoid artrit, aksine, el ve bilekte olanlar gibi daha küçük eklemleri de etkileme eğilimindedir.

Crohn hastalığı ile gelen mide sorunları, hastalık eklem ağrısına yol açmadan çok önce bir sorun haline gelebilir.

Tedavi

Normalde, doktorlar eklem ağrısını ve şişmeyi hafifletmek için aspirin (Bufferin) veya ibuprofen (Motrin IB, Aleve) gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçların (NSAID'ler) kullanılmasını tavsiye ederler.

Bununla birlikte, NSAID'ler Crohn hastalığı olan kişiler için önerilmez. Bağırsak zarınızı tahriş edebilir ve semptomlarınızı kötüleştirebilirler. Küçük ağrılar için doktorunuz asetaminofen (Tylenol) kullanmanızı önerebilir.

Eklem ağrısına yardımcı olacak birkaç reçeteli ilaç mevcuttur. Bu tedavilerin çoğu Crohn hastalığı ilaçlarıyla örtüşmektedir:

• sülfasalazin (Azülfidin)
• kortikosteroidler
• metotreksat
• infliksimab (Remicade), adalimumab (Humira) ve certolizumab pegol (Cimzia) gibi daha yeni biyolojik ajanlar

İlaca ek olarak, aşağıdaki evde uygulanan teknikler yardımcı olabilir:

• etkilenen eklemi dinlendirmek
• eklemin buzlanması ve yükseltilmesi
• Sertliği azaltmak ve eklem çevresindeki kasları güçlendirmek için fiziksel veya mesleki bir terapist tarafından reçete edilebilecek belirli egzersizler yapmak

Yaşam tarzı değişiklikleri

Egzersiz, eklemlerinizdeki hareket açıklığını iyileştirmeye yardımcı olur ve ayrıca stresi azaltmaya yardımcı olur. Yüzme, sabit bisiklet, yoga ve tai chi gibi düşük etkili kardiyo egzersizlerinin yanı sıra kuvvet antrenmanı da yardımcı olabilir.

Diyetinizi ayarlamak, özellikle bağırsağınızdaki bakterilerin yapısını değiştirebilecek yiyeceklerin yardımıyla Crohn hastalığının semptomlarını da hafifletebilir.

Bunlar arasında bal, muz, soğan ve sarımsak gibi prebiyotiklerin yanı sıra kimchi, kefir ve kombucha gibi probiyotikler bulunur.

Yoğurt da bir probiyotiktir, ancak Crohn hastalığı olan birçok kişi sütlü yiyeceklere karşı hassastır ve bundan kaçınmak isteyebilir.

Doğal ilaçlar

Probiyotikler ve prebiyotiklerin yanı sıra balık yağı takviyeleri almaktan da faydalanabilirsiniz. Bunlar, iltihabı ve eklem sertliğini azaltabilen omega-3 yağ asitleri bakımından yüksektir.

Akupunktur ayrıca hem Crohn hastalığı hem de artrit semptomlarına yardımcı olabilir.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Eklem ağrısı çekiyorsanız, doktorunuza görünün. Ağrınızın diğer nedenlerini dışlamak için teşhis testleri yapmak isteyebilirler.

Doktorunuz ayrıca Crohn hastalığı ilaçlarınızı ayarlamak isteyebilir. Bazen eklem ağrısı, ilacınızın yan etkileriyle ilişkili olabilir.

Doktorunuz, eklemleriniz için bir egzersiz programı geliştirmenize yardımcı olacak bir fizyoterapist önerebilir.

Eklem ağrısı için görünüm

Crohn hastalığı olan kişilerde eklem ağrısı tipik olarak sadece kısa sürer ve genellikle kalıcı hasara neden olmaz. Bağırsak semptomlarınız düzeldikçe eklem ağrınız muhtemelen iyileşecektir.

İlaç ve diyet yoluyla sindirim sistemi semptomları evcilleştirildiğinde, eklemlerinizin görünümü genellikle iyidir.

Bununla birlikte, bir AS teşhisi de aldıysanız, görünüm daha değişkendir. Bazı insanlar zamanla iyileşirken, diğerleri giderek kötüleşir. Modern tedavilerle, AS'li kişilerin yaşam beklentisi tipik olarak etkilenmez.