Ürik asit nasıl düşürülür

İçerik

• 1. Eczane ilaçları
• 2. Ev ilaçları
• 3. Yiyecek

Genel olarak ürik asidi düşürmek için bu maddenin böbrekler tarafından atılmasını artıran ilaçlar almalı ve kandaki ürik asidi artıran maddeler olan pürin oranı düşük bir diyet yemelidir. Ayrıca günde en az 2 litre su içmek ve idrar söktürücü gücü olan besin ve şifalı bitkilerin tüketimini artırmak da gereklidir.

Artmış ürik asit eklemlerde birikerek ağrıya, şişmeye ve hareket yapmada zorluğa neden olan gut adı verilen bir hastalığa neden olabilir. Gut semptomlarını nasıl tanıyacağınızı bilin.

1. Eczane ilaçları

Ürik asidi düşürmek için tedavi sırasında kullanılan ilk ilaçlar, Naproxen ve Diclofenac gibi steroidal olmayan antiinflamatuvar ilaçlardır. Bununla birlikte, bu ilaçlar yeterli değilse ve semptomlar hala mevcutsa, doktor ağrı ve iltihap semptomlarıyla savaşmak için daha fazla güce sahip ilaçlar olan Kolşisin veya kortikosteroidleri reçete edebilir.

Ek olarak, bazı durumlarda doktor, Allopurinol veya Febuxostat gibi hastalığın ilerlemesini engelleyen ilaçların sürekli kullanımını da önerebilir. Vücutta ürik asit birikimini uyardığı için Aspirin'i kullanmaktan kaçınmanız gerektiğini de unutmamak önemlidir.

2. Ev ilaçları

Ürik asidi düşürmek için ev ilaçları, bu maddenin idrar yoluyla atılmasını artıran diüretik gıdalardan yapılır, örneğin:

• elmakandaki ürik asidi nötralize etmeye yardımcı olan malik asit açısından zengin olduğu için;
• Limonsitrik asit açısından zengin olduğu için;
• Kirazlaranti-enflamatuar ilaçlar olarak hareket etmek için;
• Zencefilantiinflamatuar ve idrar söktürücü olduğu için.

Bu yiyecekler, ürik asit seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olmak için günlük olarak tüketilmeli ve hastalığın gelişmesini önlemek için uygun bir diyet uygulanmalıdır. Ürik asidi düşürmek için ev ilaçlarının nasıl hazırlanacağını görün.

3. Yiyecek

Kandaki ürik asidi azaltmak için yiyeceklere dikkat etmek, genel olarak etler, deniz ürünleri, somon, sardalya ve uskumru gibi yağ yönünden zengin balıklar, alkollü içecekler gibi pürin yönünden zengin yiyeceklerin tüketiminden kaçınmak önemlidir. fasulye, soya ve gıda ayrılmaz.

Ek olarak, örneğin ekmekler, kekler, tatlılar, alkolsüz içecekler ve endüstriyel meyve suları gibi basit karbonhidrat içeren gıdalardan kaçınılması önerilir. Günde en az 2 litre su içmek ve salatalık, maydanoz, portakal, ananas ve aserola gibi C vitamini yönünden zengin idrar söktürücü besinler tüketmek de önemlidir. Ürik asidi düşürmek için 3 günlük bir menü örneğine bakın.

Aşağıdaki videoyu izleyerek ürik asidi düşürmek için yemek yeme hakkında daha fazla bilgi edinin: