Soğuk Algınlığı Nedenleri

İçerik

• Soğuk algınlığına neden olan nedir?
• İnsan rinovirüsleri
• Koronavirüsler
• İnsan parainfluenza virüsü, adenovirüs ve solunum sinsityal virüsü
• Komplikasyonlar
• Ne zaman doktora görünmeli
• Tedaviler
• Alternatif tıp
• Evde yapılan ilaçlar

Soğuk algınlığına neden olan nedir?

Soğuk, üst solunum yollarının yaygın bir enfeksiyonudur. Birçok kişi kışın yeterince sıcak giyinmeyerek ve soğuk havaya maruz kalarak soğuk algınlığına yakalayabileceğinizi düşünmesine rağmen, bu bir efsanedir. Gerçek suçlu 200'den fazla virüsten biridir.

Soğuk algınlığı, virüs bulaşmış bir kişinin hapşırma, öksürme, konuşma veya gevşek parçacıklarından burunlarını sildikleri zamandan soluduğunuzda yayılır. Virüsü, enfekte olmuş bir kişinin dokunduğu kirli bir yüzeye dokunarak da alabilirsiniz. Ortak alanlar arasında kapı tokmağı, telefonlar, çocuk oyuncakları ve havlular bulunmaktadır. Rinovirüsler (en soğuk algınlığına neden olan) sert yüzeylerde ve ellerde üç saate kadar yaşayabilir.

Virüslerin çoğu birkaç gruptan birinde sınıflandırılabilir. Bu gruplar şunları içerir:

• insan rinovirüsleri
• koronavirüsler
• parainfluenza virüsleri
• adenovirüsler

Solunum sinsityal virüsü gibi diğer bazı yaygın soğuk suçlular seçildi. Yine de diğerleri henüz modern bilim tarafından tanımlanmamıştır.

Amerika Birleşik Devletleri'nde, soğuk algınlığı sonbahar ve kış aylarında daha yaygındır. Bu çoğunlukla eğitim yılının başlaması ve insanların iç mekanda kalma eğilimi gibi faktörlerden kaynaklanmaktadır. İçeride hava daha kuru olma eğilimindedir. Kuru hava burun pasajlarını kurutur, bu da enfeksiyona neden olabilir. Nem seviyeleri de soğuk havalarda daha düşük olma eğilimindedir. Soğuk virüsler düşük nem koşullarında daha iyi hayatta kalabilir.

İnsan rinovirüsleri

100'den fazla türü olan bu virüs grubu, soğuk algınlığının en sık görülen nedenidir. Virüsler en iyi insan burnunun içindeki sıcaklıkta büyür.

İnsan rinovirüsleri (HRV'ler) oldukça bulaşıcıdır. Bununla birlikte, nadiren ciddi sağlık sonuçlarına yol açarlar.

Son araştırmalar HRV'lerin genleri manipüle ettiğini ve aşırı şişkin bir bağışıklık yanıtı getiren bu manipülasyon olduğunu bulmuştur. Yanıt, en rahatsız edici soğuk algınlığı semptomlarından bazılarına neden olur. Bu bilgi, bilim adamlarını soğuk algınlığı tedavisinde önemli atılımlara yönlendirebilir.

Koronavirüsler

Hayvanları etkileyen birçok koronavirüs çeşidi vardır ve altıya kadar insanları etkileyebilir. Bu virüs türü tipik olarak hafif ila orta şiddette üst SARS'a (ciddi akut solunum sendromu) neden olur.

İnsan parainfluenza virüsü, adenovirüs ve solunum sinsityal virüsü

Soğuk algınlığına neden olabilecek diğer virüsler şunları içerir:

• insan parainfluenza virüsü (HPIV)
• adenovirüs
• solunum sinsityal virüsü (RSV)

Bu üç virüs grubu tipik olarak yetişkinlerde hafif enfeksiyonlara yol açar, ancak çocuklarda, yaşlı erişkinlerde ve bağışıklık sistemi zayıflamış olanlarda ciddi alt solunum yolu enfeksiyonlarına neden olabilir. Prematüre bebekler, astımı olan çocuklar ve akciğer veya kalp rahatsızlığı olan çocuklar bronşit ve zatürree gibi komplikasyonlar geliştirme riski daha yüksektir.

HPIV-1 adı verilen bir HPIV ipliği çocuklarda krup oluşumuna neden olur. Krup, enfekte birey öksürdüğünde üretilen yüksek, şaşırtıcı ses ile karakterizedir. Kalabalık yaşam koşulları ve stres, solunum yolu hastalığı riskini artırır. Örneğin, CDC askeri askerlerin solunum yolu hastalıklarına dönüşen adenovirüslerin kasılması için daha fazla risk altında olduğunu tespit etmiştir.

Komplikasyonlar

Soğuk algınlığı genellikle yolunu sorunsuz bir şekilde yürütür. Bazı durumlarda göğsünüze, sinüslere veya kulaklara yayılabilir. Enfeksiyon daha sonra aşağıdaki gibi diğer durumlara yol açabilir:

Kulak enfeksiyonu: Ana belirtiler kulak misafiri veya burundan sarı veya yeşil akıntıdır. Bu çocuklarda daha yaygındır.

Sinüzit: Soğuk algınlığı gitmediğinde ve uzun süre kaldığında ortaya çıkar. Semptomlar iltihaplı ve enfekte sinüsleri içerir.

Astım: Basit bir soğuk algınlığı ile tetiklenebilen nefes alma zorluğu ve / veya hırıltı.

Göğüs enfeksiyonu: Enfeksiyonlar zatürre ve bronşite yol açabilir. Semptomlar kalıcı öksürük, nefes darlığı ve mukus öksürüğü içerir.

Boğaz ağrısı: Strep boğaz enfeksiyonu. Semptomlar şiddetli boğaz ağrısı ve bazen öksürük içerir.

Ne zaman doktora görünmeli

Gitmeyen soğuk algınlığı için doktora görünmek gerekir. 101.3 ° F'den yüksek ateş, geri dönen ateş, nefes darlığı, sürekli boğaz ağrısı, sinüs ağrısı veya baş ağrınız varsa tıbbi yardım almanız önemlidir.

Üç haftadan uzun süre soğuk algınlığı semptomları varsa veya semptomlarından herhangi biri şiddetlenirse, çocuklar 100.4 ° F veya daha yüksek ateşler için doktora götürülmelidir.

Tedaviler

Soğuk algınlığı için kesin bir tedavi yoktur, ancak ilaçları birleştirmek semptomları hafifletebilir.

Tezgah üstü soğuk ilaçlar genellikle ağrı kesicileri dekonjestanlarla birleştirir. Bazıları ayrı ayrı mevcuttur. Bunlar:

• Aspirin ve ibuprofen gibi ağrı kesiciler baş ağrısı, eklem ağrısı ve ateşin azaltılması için iyidir.
• Afrin, Sinex ve Nasacort gibi dekonjestan burun spreyleri burun boşluğunun temizlenmesine yardımcı olabilir.
• Öksürük şurupları kalıcı öksürüklere ve boğaz ağrılarına yardımcı olur. Bazı örnekler Robitussin, Mucinex ve Dimetapp.

Alternatif tıp

Alternatif tıbbın, soğuk algınlığı tedavisinde yukarıdaki yöntemlerde olduğu kadar etkili olduğu kanıtlanmamıştır. Bazı insanlar bunu denerken rahatlarlar.

Çinko, ilk semptomlardan 24 saat sonra alınırsa en etkili şekilde kullanılabilir. C vitamini veya onunla zengin yiyeceklerin (narenciye gibi) bağışıklık sistemini güçlendirdiği söylenir. Ekinezya genellikle aynı bağışıklık sistemini güçlendirir.

Evde yapılan ilaçlar

Soğuk algınlığı sırasında, fazla dinlenmeniz ve az yağlı, yüksek lifli bir diyet yemeye çalışmanız önerilir. Ayrıca çok fazla sıvı içmelisiniz. Evde bakım için diğer ipuçları:

• Tavuk çorbasının sıcaklığı ve sıvısı semptomları ve tıkanıklığı yatıştırmaya yardımcı olabilir.
• Tuzlu su ile gargara yapmak boğaz ağrısını hafifletebilir.
• Öksürük damlaları veya mentol şekerleri boğaz ağrısı ve öksürüğe yardımcı olabilir. Şekerler, boğaz üzerinde iltihabı hafifleten bir kaplama sağlar.
• Evinizin sıcaklığını ve nemini kontrol etmek bakterilerin büyümesini önleyebilir.