Soğuk Algınlığı ve Grip Arasındaki Fark

İçerik

• Fark nasıl anlaşılır
• Soğuk algınlığı nedir?
• Soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir
• Soğuk algınlığı nasıl önlenir
• Kaçınma
• İyi hijyen
• Mevsimsel grip nedir?
• Grip nasıl tedavi edilir
• Doktor ne zaman aranır
• Sağlıklı kalmak
• Mide Gribine Ne Sebep Olur ve Nasıl Tedavi Edilir?

Genel Bakış

Burnunuz tıkalı, boğazınız kaşınıyor ve başınız çarpıyor. Soğuk algınlığı mı yoksa mevsimsel grip mi? Belirtiler birbiriyle örtüşebilir, bu nedenle doktorunuz hızlı bir grip testi yapmadıkça - burnunuzun veya boğazınızın arkasından pamuklu çubukla yapılan hızlı bir kontrol - kesin olarak bilmek zordur.

İşte soğuk algınlığı ve grip semptomları arasındaki farkı anlatmak için bazı temel kurallar ve bu enfeksiyonlardan herhangi birine sahipseniz ne yapmanız gerektiği.

Fark nasıl anlaşılır

Virüsler soğuk algınlığına ve gribe neden olur. Her ikisi de solunum yolu enfeksiyonlarıdır.Farkı anlamanın en basit yolu belirtilerinize bakmaktır.

Soğuk algınlığınız varsa, muhtemelen aşağıdaki gibi belirtileriniz olacaktır:

• burun akıntısı veya tıkalı burun
• boğaz ağrısı
• hapşırma
• öksürük
• baş ağrısı veya vücut ağrıları
• hafif yorgunluk

Grip semptomları şunları içerebilir:

• kuru, kesen öksürük
• Grip olan herkesin ateşi çıkmasa da orta ila yüksek ateş
• boğaz ağrısı
• titreyen titreme
• şiddetli kas veya vücut ağrıları
• baş ağrısı
• tıkalı ve burun akıntısı
• iki haftaya kadar sürebilen şiddetli yorgunluk
• bulantı ve kusmanın yanı sıra ishal (en çok çocuklarda görülür)

Soğuk algınlığı birkaç gün içinde kademeli olarak ortaya çıkar ve genellikle gripten daha hafiftir. Belirtiler 2 haftaya kadar sürebilmesine rağmen genellikle 7-10 gün içinde iyileşirler.

Grip semptomları hızla ortaya çıkar ve şiddetli olabilir. Genellikle 1 ila 2 hafta sürer.

Hangi rahatsızlığa sahip olduğunuzu anlamak için semptomlarınızı kılavuz olarak kullanın. Grip olabileceğinizi düşünüyorsanız, belirtileri gösterdikten sonraki ilk 48 saat içinde test yaptırmak için doktorunuza görünün.

Soğuk algınlığı nedir?

Soğuk algınlığı, bir virüsün neden olduğu bir üst solunum yolu enfeksiyonudur. Amerikan Akciğer Derneği'ne göre, 200'den fazla farklı virüs, soğuk algınlığına neden olabilir. Bununla birlikte, Mayo Clinic'e göre, rinovirüs, çoğu zaman insanları hapşırtıran ve burnunu çeken rinovirüsdür. Oldukça bulaşıcıdır.

Yılın herhangi bir zamanında nezle olsanız da, soğuk algınlığı kış aylarında daha yaygındır. Bunun nedeni, soğuğa neden olan virüslerin çoğunun düşük nemde gelişmesidir.

Soğuk algınlığı, hasta olan biri hapşırdığında veya öksürdüğünde yayılır ve virüs dolu damlacıklar havada uçuşur.

Yakın zamanda enfekte bir kişi tarafından tutulan bir yüzeye (tezgah veya kapı kolu gibi) dokunursanız ve ardından burnunuza, ağzınıza veya gözlerinize dokunursanız hastalanabilirsiniz. Nezle virüsüne maruz kaldıktan sonraki ilk iki ila dört gün içinde en bulaşıcı olursunuz.

Soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir

Soğuk algınlığı viral bir enfeksiyon olduğu için antibiyotikler onu tedavi etmede etkili değildir.

Bununla birlikte, antihistaminikler, dekonjestanlar, asetaminofen ve NSAID'ler gibi reçetesiz satılan ilaçlar tıkanıklığı, ağrıları ve diğer soğuk algınlığı semptomlarını hafifletebilir. Susuz kalmamak için bol sıvı tüketin.

Bazı insanlar soğuk algınlığı semptomlarını önlemek veya hafifletmek için çinko, C vitamini veya ekinezya gibi doğal ilaçlar alır. Kanıtlar işe yarayıp yaramadığına bağlı.

BMC Aile Hekimliği'nden bir araştırma, yüksek doz (80 miligram) çinko pastillerinin, semptomları gösterdikten sonraki 24 saat içinde alındığında soğuk algınlığı süresini kısaltabileceğini buldu.

C vitamini soğuk algınlığını önlemiyor gibi görünüyor, ancak tutarlı bir şekilde alırsanız, 2013 Cochrane incelemesine göre semptomlarınızı azaltabilir. Soğuk algınlığını önlemeye veya tedavi etmeye yardımcı olmak için ekinezya. BMJ'de bulunan A vitamini, hem soğuk algınlığı hem de gripten korunmaya yardımcı olduğunu buldu.

Soğuk algınlığı genellikle 7-10 gün içinde geçer. Aşağıdaki durumlarda bir doktora görünün:

• soğuk algınlığınız yaklaşık bir hafta içinde iyileşmedi
• ateşi yükselmeye başlıyorsun
• ateşin düşmüyor

Sinüzit veya boğaz ağrısı gibi antibiyotik gerektiren alerjiniz veya bakteriyel bir enfeksiyonunuz olabilir. Dırdırcı bir öksürük ayrıca astım veya bronşit belirtisi olabilir.

Soğuk algınlığı nasıl önlenir

Eski bir söz vardır, "Ay'a bir adam koyabiliriz, ama yine de soğuk algınlığını tedavi edemeyiz." Doktorların henüz bir aşı geliştirmedikleri doğru olsa da, bu hafif ama can sıkıcı rahatsızlığı önlemenin yolları vardır.

Kaçınma

Soğuk algınlığı çok kolay yayıldığından, en iyi önlem kaçınmaktır. Hasta olan herkesten uzak durun. Mutfak eşyaları veya diş fırçası ya da havlu gibi kişisel eşyalarınızı paylaşmayın. Paylaşım iki yönlüdür - soğuk algınlığından hasta olduğunuzda evde kalın.

İyi hijyen

İyi hijyen uygulayın. Gün içinde kapmış olabileceğiniz mikroplardan kurtulmak için ellerinizi sık sık sıcak su ve sabunla yıkayın veya alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanın.

Ellerinizi yeni yıkanmadıkları zamanlarda burnunuzdan, gözlerinizden ve ağzınızdan uzak tutun. Öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda ağzınızı ve burnunuzu kapatın. Daha sonra daima ellerinizi yıkayın.

Mevsimsel grip nedir?

Grip - veya daha iyi bilindiği şekliyle grip - başka bir üst solunum yolu hastalığıdır. Yılın herhangi bir zamanında ortaya çıkabilen soğuk algınlığının aksine, grip genellikle mevsimseldir. Grip mevsimi genellikle sonbahardan ilkbahara kadar sürer ve kış aylarında zirve yapar.

Grip mevsimi boyunca, nezle kaptığınız gibi grip de kapabilirsiniz: Enfekte bir kişinin yaydığı damlacıklarla temas ederek. Hastalanmadan bir gün önce ve semptomları gösterdikten 5 ila 7 gün sonra bulaşıcısınız.

Mevsimsel grip, influenza A, B ve C virüslerinden kaynaklanır ve influenza A ve B en yaygın türlerdir. İnfluenza virüsünün aktif türleri yıldan yıla değişiklik göstermektedir. Bu nedenle her yıl yeni bir grip aşısı geliştirilmektedir.

Soğuk algınlığının aksine grip, zatürre gibi daha ciddi bir duruma dönüşebilir. Bu özellikle şunlar için geçerlidir:

• küçük çocuklar
• daha yaşlı yetişkinler
• hamile kadın
• astım, kalp hastalığı veya diyabet gibi bağışıklık sistemini zayıflatan sağlık koşullarına sahip kişiler

Grip nasıl tedavi edilir

Çoğu durumda, sıvılar ve dinlenme, gribi tedavi etmenin en iyi yoludur. Susuz kalmayı önlemek için bol sıvı tüketin. İbuprofen ve asetaminofen gibi reçetesiz satılan dekonjestanlar ve ağrı kesiciler semptomlarınızı kontrol edebilir ve daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.

Ancak çocuklara asla aspirin vermeyin. Reye sendromu adı verilen nadir fakat ciddi bir durum riskini artırabilir.

Doktorunuz gribi tedavi etmek için antiviral ilaçlar - oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza) veya peramivir (Rapivab) reçete edebilir.

Bu ilaçlar gribin süresini kısaltabilir ve zatürre gibi komplikasyonları önleyebilir. Ancak, hastalandıktan sonraki 48 saat içinde başlamazlarsa etkili olmayabilirler.

Doktor ne zaman aranır

Gripten kaynaklanan komplikasyon riski altındaysanız, ilk semptomlarınız olduğunda doktorunuzu arayın. Ciddi komplikasyon riski taşıyan kişiler şunları içerir:

• 65 yaş üstü insanlar
• hamile kadın
• doğum sonrası iki hafta olan kadınlar
• 2 yaşın altındaki çocuklar
• 18 yaşın altındaki çocuklar aspirin alıyor
• HIV, steroid tedavisi veya kemoterapi nedeniyle zayıflamış bağışıklık sistemi olanlar
• aşırı derecede obez insanlar
• kronik akciğer veya kalp rahatsızlığı olan kişiler
• diyabet, anemi veya böbrek hastalığı gibi metabolik bozuklukları olan kişiler
• bakım evleri gibi uzun süreli bakım tesislerinde yaşayan insanlar

Belirtileriniz düzelmezse veya şiddetli hale gelirse hemen doktorunuza başvurun. Aşağıdakiler dahil pnömoni belirtileriniz varsa doktorunuza görünün:

• nefes darlığı
• şiddetli boğaz ağrısı
• yeşil mukus üreten öksürük
• yüksek, kalıcı ateş
• göğüs ağrısı

Çocuğunuz aşağıdaki semptomları geliştirirse hemen bir doktora başvurun:

• nefes darlığı
• sinirlilik
• aşırı yorgunluk
• yemeyi veya içmeyi reddetmek
• uyanma veya etkileşim kurma sorunu

Sağlıklı kalmak

Gribi önlemenin en iyi yolu grip aşısı olmaktır. Doktorların çoğu, grip aşısının Ekim ayında veya grip mevsiminin başlangıcında yapılmasını önermektedir.

Bununla birlikte, aşıyı sonbaharın sonlarında veya kışın yine de alabilirsiniz. Grip aşısı sizi gribe yakalanmaktan korumaya yardımcı olabilir ve grip olursanız hastalığı daha az şiddetli hale getirebilir.

Grip virüsünü kapmamak için ellerinizi sık sık sabun ve ılık suyla yıkayın veya alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanın. Burnunuza, gözlerinize ve ağzınıza dokunmaktan kaçının. Grip veya grip benzeri semptomları olan herkesten uzak durmaya çalışın.

Soğuk algınlığı ve grip mikroplarını uzak tutmak için sağlıklı alışkanlıklar edinmek önemlidir. Soğuk algınlığı ve grip mevsimi ve sonrasında her zaman bolca uyuduğunuzdan, bol meyve ve sebze yediğinizden, egzersiz yaptığınızdan ve stresinizi yönettiğinizden emin olmalısınız.

Mide Gribine Ne Sebep Olur ve Nasıl Tedavi Edilir?